王牌训练营培训总结

培训与管理的重要。

没有范文。以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。

就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。

总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。

总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项： 1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。

总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式： 1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。 结尾：分析问题，明确方向。

3、落款 署名与日期。

王牌训练营培训总结

培训与管理的重要。

没有范文。

以下供参考，

主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点：

1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事

3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了

4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识

5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：

总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2.成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3.经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项：

1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。语句通顺，容易理解。

3.要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式：

1、标题

2、正文

开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款

署名与日期。

部队刻苦训练心得体会

通过参加这次训练，使我感悟很多。

顽强拼搏，勤奋实干，是取得成绩的前提。这次军训，是为了加强后备干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次练习。

在整个军训期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的练习。军训使我知道了部队的终极目标是“打得赢，不变质”，一切训练和工作都围绕此目标展开，不允许空谈，只有实干，必须付出血和汗的代价才能取得成绩。

令我感触较深的是，现在机关上已经不再鼓励“带病坚持工作”，稍有不适便可请假，而部队仍在提倡“挺一挺”的精神，不准随意请假。军人的理念是：平时都不能咬牙坚持，还何谈战时的流血牺牲、为民奉献。

我们参训刚开始的几天，春寒料峭，气温忽高忽低，昼夜温差大，是感冒多发季节，加上训练强度很大，拉伤韧带的有之，感冒生病者有之。参训的都是各单位的负责人，很少有这样的经历，但面对困难，没有一个人愿意退出，因为这是勇气和意志的较量，谁也不愿当懦夫。

严守纪律，令行禁止，是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。

部队作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。训练具有磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。

给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

有关训练营感想的作文

范文一篇

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在7月13日，我有幸参加了“北京市红领巾学校成长训练营”的训练。在这四天的共同生活、训练和学习中，我认识了很多好朋友，学到了很多新知识，更有了很多深深的感触，下面我就把我这次参加活动的感触和大家分享一下吧：

一，团结就是力量，团结才能胜利。

不想当将军的士兵不是一个好士兵。这句话深深的影响着我们每一个小营员。在我们参加的各种游戏比赛中，我们都力争上游。每个人都想当将军，然而却发现游戏中总是出错不断，大家的想法无法统一，在输掉了两个游戏比赛之后，我们团的小营员们，脑袋挤在了一起，讨论起了失败的原因。大家认为想当将军没有错，但是却失去了团结，每个人都按照自己的思路去完成游戏任务，意见不统一导致了我们成了四个团中的最后一名。既然找到了原因，就立刻改正，将军的确很吸引人，但士兵也缺一不可，我们每个人在发挥自己聪明才智的同时，团结一致，放任有余，拼全力的赢得后面几个游戏比赛的胜利，在评委老师宣布我们团队是第一名的时候，我们三团全体人员都开心的跳了起来，有几个男同学还夸张的躺在了地上。游戏结束，带队老师把四个团的同学带到会议室，问我们三团为什么在先输了的情况下又取得了最后的胜利时，大家都说是团结让我们赢得了比赛。团结就是力量，只有团结在一起，我们才能不怕困难，克服困难，赢得比赛。

二，只要认真、只要坚持、放松心情，就没有做不到的事情。

晚上，我们举行了“星光大道”的活动。在这个活动中，大家各自准备了节目。我们队准备的是《哈利波特》英语剧，我饰演的是麦格教授。别看我平时大大咧咧的，真要上台演出了，我还真有些害怕。在之前的练习中，好多次我不是紧张的把台词忘了，就是看到演纳威的同伴那搞笑的样子以后开始笑场，搞得我们队的其他团员都很着急，对我担心的要命，生怕正式表演的时候，我会出现状况，使整个团队失分。看到大家着急的样子，我也觉得自己好笨啊，偷偷的躲在角落里面掉眼泪，还给妈妈发了条短信：“妈妈，今天我们演哈利波特，我演麦格总是出错，妈妈我哭了，我不想演了，真丢人。”不一会儿，妈妈回复我一条短信，看到妈妈的短信，我一下子就笑了，妈妈的短信很简单，只说了一句话：“你个老猫，叫一声我听听。”谢谢你妈妈，我知道你的意思了，在正式演出的时候，我把所有的注意力都放在了我扮演的麦格教授身上，这一次我既没有忘记台词，也没有笑场，演出非常成功。我的同伴在演出之后紧紧的抱住了我，大家都开心的不行，其实妈妈的那句话就是告诉我：“只要认真，只要坚持，放松心情，就没有做不到的事情”。我们要学会坚持，学会笑着面对困难。

这就是我在这次培训中的感受，我明白了和同学在一起要团结，不仅起到领袖作用，还要积极听取他人的意见，不能一意孤行，但也不能失了自己的主见。遇到困难应该想办法去解决，不能干着急，更不能轻言放弃。做为大队干部，不是为了指挥别人，而是要把一件事一件事的做好。要用乐观向上，团结友爱的心态为所有的同学做好服务工作，这样才是一个合格的干部。

训练营 感言

训练营感受到训练营已是第三天了，有很多感受。

首先来到这原炮兵学院，给人很有军营的纪律条理感。一排四合院，给人一种整齐集体的感觉，又很温暖有家的感觉。

我很喜欢。楼上住男生，楼下是女生，这对于我来说也是很新鲜的体验了。

赵老师的人平易近人，谢谢赵老师每次同您打招呼您都会叫出我的名字。赵老师的课很有内容。

我要借着写博客的机会再把您的课给重温一遍。我们的课堂三原则是表达、聆听和分享。

“改变我们的永远是我们自己。”“了解自我、明确目标、行动方案、停止梦想开始行动、不断调整迈向成功。”

“不要先问公司能给你什么，先问你自己能给公司做什么？”“知道自己要去那里，才能到达那里。”“要以创业的心态工作，要以积极的心态工作，要以游戏的心态工作”“对于不可改变的，我们要勇敢接受，对于可以改变的，马上去做，长时间才能改变的，持之以恒”“人的潜力是无限的，普通人只用到3~5%”“我们要对自己给自己输入什么信息负责”“一个人在沟通中，说话的内容只起到7%的作用，怎么说却传达了38%的信息，而肢体语言传达了55%的作用”“接近客户前30秒，已决定了推销成败”赵老师还给我们讲到了团队合作，企业如何招聘人才等等有用的知识，很切合我们的实际需要。

赵老师还讲到了她自己的职场经历。这些对我们都很有启发。

感谢赵老师。雷老师同样是一位让我很有敬意的老师，她给我们讲的是商务礼仪，通过纠错，示范，请同学上台，我们的仪态礼仪有很大的改进。

确实是这样的，教养体现于细节，细节展示素质。很多同学可能还不知道，我们宿舍的水房、卫生间的卫生是谁在我们上课时帮我们打扫的，如果不是那次走晚亲眼看见，我也不会相信，是雷老师。

我在想如果是我处在雷老师的位置，我会不会愿意做这事情。我立刻在心里尊敬雷老师了。

还有我们的形体课，让我收获真的真的很大。这当然是得益于杨丽老师。

她是个很可爱特会撒娇的老师，却同时也是为认真负责、要求严格的好老师。从第一天晚会她指出我在演小品时形体很差，我就受益了，然后这几天，无论是坐着，站着，还是行走，我都开始严格要求自己按照形体课上所说的来做，把背挺直了，把腹部给收紧了，感觉还真是不一样了也，觉得自己应该又多了一点点的优雅和气质。

但是要坚持到习惯成自然才好。第三天的上午是由中南大学湘雅二医院的何红建老师给我们上了沟通与技巧一课。

何老师是湖南省佛教文化研究会秘书长，他跟我们叫了很多有关这些生活的智慧与做人的根本，我们恍然大悟人的本我原则应该是快乐，一个人的精、气、神决定了一个人的状态；课上再次强调一个人与人沟通时向别人传达信息只有7%是通过说话内容，有38%是通过说话的语气语调神情，另外全部55%是通过肢体语言来传递的，所以我们要注意自己的肢体语言，也要观察别人的肢体语言；一个人的成功30%靠知识，另外70%是靠人脉，所以我们一定要注意积累自己的人脉关系；一个人应该谦卑，成功才有可能。何老师的课还有一个特色那就是他教我们练运气发音，几个代表了人生的大智、大悲、大愿、大乐的音，然后又拍桌读古诗，所以整个一上午课堂气氛那是相当有气势，加上何老师的亲切幽默，宏亮的运气音、朗诵声、笑声那是融成一片快乐的海洋。

何老师还介绍了我们去五台山，读袁一平的书，读《六祖坛经》。这些我都会去做的。

这两天我们还有做一次幻灯片方案制作和讲解，黄董和周总监也来到我们这里，给了我们很好的点评和精彩的演讲。黄董非常平易近人。

今天我们有幸能聆听到孔维伟老师的绝对是字字真经的《如何成为销售精英》的讲课，我非常开心。孔老师作为曾经年销售量达1400万的销售精英，有着绝对宝贵的销售经验。

这些是我们在课堂中难以学到的，却又是以后在工作中非常需要的。不过，有很多同学可能还没有走出过校园，还没有走进职场，更没有过销售的工作的经历，所以可能一时还难以体会到孔老师的句句真经。

我恰恰有过销售经历，孔老师的课揭开了我心头的很多迷雾，给我很多启示，让我去深入思考，同时让我的心里感到温暖和力量，深深感谢孔老师，他是在说他的肺腑之言！希望以后有机会还能得到孔老师的指教和鼓励。这里摘录一些语句——商场中要交朋友，重信用，整合资源、信息。

要忍让，心胸要开阔。与客户沟通绝对要诚实，不要欺骗。

做事就是做人。原谅别人就是给自己一个机会。

该放弃的放弃，该珍惜的珍惜。一定要有一个健康大的心态，做回真正的自己。

原始的资产是上天给予的，现在的资产是自己创造的，未来的资产是通过交换来实现的确 。没个人都应当创造自己能被别人利用的价值。

“和”为本经商原则，“善”为办事宗旨。逆境是上帝赐与的转机。

永远相信“爱拼才会赢”。下午陈隆老师来做了明后两天的拓展训练总动员，先我们听到两个故事——谷仓里的怀表和大山雀，我们更加理解聆听与分享的神奇。

通过请同学上台做游戏盲人报数以及合力降尺，我们感受到集体配合该需要时间和合理搭配。陈老师然后谈到了一些活动规则和口号等，现在真的确很期待。

拓展培训总结怎么写啊？

一般是写一下自己参加了哪些拓展训练项目，这些项目带给自己的感悟是什么。这里给你提供一篇范文，你可以参考一下：

虽然之前也参加过拓展训练，当从来没有像这次给我的印象和感悟最深刻。2011年12月17日，我有幸参与郑州心彩拓展训练公司的为期两天两夜的皇姑浴拓展训练营活动，本次拓展，是为了在放松的同时提升我们的团队意识、强化团队沟通、打破大家彼此之间的思想包袱，培养造就一支思想过硬、作风顽强、品德高尚、业务精通的团队。 在这短短二天的拓展训练中，不仅磨练了自己的毅力、锻炼了自己的体魄，更让我深深感受到了团结就是力量。也就是说单单自己的小组成绩好的话不足以最终获胜，只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹！ 就如‘七巧板’培养的是学员们团结协作，学会沟通的重要性；‘巨人脚步’则让大家体会到了紧密合作，同艰共苦，培养积极进取的人生态度，同时也明白到团队的鼓励与支持对于个人能力的发挥起着不可或缺的重要作用。‘击鼓颠球’让大家学会了耐心、团队协作；‘团队节拍’培养大家为了团队的利益共同努力、克服困难的无私奉献精神……每个拓展项目背后都有着不同的意义以及体会，但其更重要的是学员如何在其背后寻找到真正有助自己日后烹饪工作的动力和精神，更好地运用到实处，发挥属于真正的个人和团队魅力。 二天的训练虽然结束了，但在今后的生活和工作中我还将不断的提高自我，完善自我，拓展训练所给与我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。拓展训练归来自感收益颇多： 一、树立起了团队精神，增强了团队意识，方能成功 “人无完人”，这个道理恐怕大家都知道，但当我们这些不完美的人为了一个共同的目的走到一起来以后却能完成一件完美的事，形成一个完美的集体，这就是团队的魅力。尤其是“自由岛”这个训练这对我触动很大，这让我理解了一个的成功不算什么，团体完成了任务才算成功，摒弃了一再埋怨同事的毛病，让我看到了他们种种的优点，这对增强团队、集体的凝聚力和向心力至关重要。 二、增强了协作意识，加强合作意识 巨人脚步、七巧板等这些集体项目让我体会到团结协作的重要。一个人的力量总是有限的，而一个集体团结起来凝集成的力量是无穷的，在我们的工作和生活中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助，同时我们更应该主动地去帮助别人，这样，我们就会形成一个团结的整体，一个有凝集力、有战斗力的整体，一个可以克服各种困难的整体。 三、认识到了沟通的重要，计划的目的性 在任何一个任务中，沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或者通过沟通形成统一的认识和意志，那么你的那个环节肯定出问题。这点在七巧板任务中体现最为深刻，我们的混沌、混乱自己忙着自己做，都是未能及早地意识到沟通所致。个人之间的沟通、领导与下级的沟通、下级与上级的沟通以及经验的主动交流等是实现集体目标的关键。沟通可以让你变得主动、智慧。 拓展训练，让我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题。但它给我们以启示，愿我们更团结、更坚强。