1.评价各种防晒霜及副作用和价格

抹防晒霜，带墨镜，带帽子，穿长袖，尽量避免在上午10点到下午4点之间出门，因为此时段紫外线最强烈 多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，这样可以抑制黑色素沉积 晒后要及时补水，包括身体和皮肤，可以敷个面膜舒缓一下 介绍防晒霜： 1、AUPRES 欧珀莱 透明防晒条SPF30 具透明的上妆效果，通过紫外线防御功效保护肌肤的条状防晒品。

SPF30（根据美国FDA方法测定）。耐水耐汗性强，具有优异的持续性防御性紫外线功能。

具有轻薄柔滑的延展性，涂抹后感觉滑爽不油腻。防止因紫外线造成的肌肤干燥和炎症，保持肌肤滋润。

含有维他命E诱导体、澳洲坚果提取液、甘草酸盐诱导体。 2、Avene雅漾自然防晒霜SPF30+ 含100%矿物防晒成分M。

P。I。

（皮尔法伯公司1995年专利发明），全面抵抗UVA,UVB和IR（红外线）。它能在皮肤表面产生遮蔽光幕作用，完全反射UVA和UVB，阻断紫外线对皮肤细胞DNA（基因）的破坏，有效预防皮肤癌，避免皮肤晒黑和晒伤。

100%矿物遮光剂，不刺激皮肤，具有高度耐受性。 六个月以上婴儿，儿童，大人均适用，尤其适合敏感皮肤；100%光稳定性，防水（浸浴4小时后存留80%），防汗，持久稳定发挥功效。

内含雅漾活泉水，具舒缓、抗刺激、抗自由基作用。 不含化学遮光成分，香料和表面活化剂，高度安全。

3、BIOTHERM 碧欧泉 艳阳青春UV脸部防晒露SPF30 高？S数防晒、独特的抗敏感配方、无香精、经皮肤敏感测试，配方温和，非常适用于日晒下光敏感的肌肤。 紫外线过滤系统，彻底、均衡地隔离紫外线UVB-UVA，有效避免艳阳下肌肤的晒伤及提早老化。

增？？肌肤自我防御能力及促进细胞的再生及修护。保湿因子、甘油和杏油，立即保湿、润泽及柔嫩肌肤，解？Q肌肤干燥缺水的不舒适感。

4、Clinique倩碧日用无油特效防晒隔离霜SPF40 眼部的防晒不容忽视，紫外线会令眼部四周肌肤变得更干燥、更易受紫外线的伤害！无油防水防汗，涂抹顺滑，含有多种防晒成分，保护你的眼部和唇部。 便于携带，方便补涂。

可用于眼周皮肤、鼻子、耳朵、疤痕等各种你需要防晒的部位。广谱抗紫外线UVA/UVB，防水、防汗，抗衰老斑。

6、Dior 迪奥 07新版雪晶灵焕白亮采无油防晒乳SPF50/PA+++ 高度保护肌肤的底霜，柔和底霜和美白的二合一效能，提供高度保护的同时，为肌肤带来晶莹剔透的效果，是化妆前的最佳底霜，当中蕴含的纳米紫外线过滤配方，提供高效的紫外线UVA-UVB保护，同时带来舒适怡人的感受。 SPF50 PA+++全面防护，肌肤如白雪般晶莹透亮。

彻底改善黯黄肤色，肌肤如白雪般晶莹透亮。轻盈无油配方全面防护，给肌肤无比亮丽的光采。

7、DHC防晒乳SPF25 PA++ DHC防晒乳中，一概不使用会伤害肌肤的化学合成紫外线吸收剂，只使用对肌肤温和的超微粒子化的天然防紫外线成分。 DHC防晒乳除了用于日常防晒护理，在户外进行轻型运动时也能使用。

引起肌肤暗沉、皱纹的紫外线A波、造成肌肤晒伤的紫外线B波，两者都会带给肌肤诸多伤害，因此有必要作好充分的紫外线防护。如果防晒产品使用化学合成的紫外线吸收剂，容易产生使肌肤粗糙、刺激眼部等问题。

而DHC防晒乳中一概不使用紫外线吸收剂。 DHC防晒乳的防晒指数为SPF25 PA++。

添加了橄榄精华油与天然防紫外线成分的DHC防晒乳，在防晒的同时还兼具呵护滋润的护肤效果。 8、Estee Lauder 雅诗兰黛晶智焕白莹采防晒霜SPF50+/PA++ 柔滑清爽的质地迅速渗入肌肤。

蕴含稻米精髓和冰山活乳的神奇力量，即刻改善晦暗肤色，预防色斑形成，肌肤崭露清新透白。活性防晒因子全方位防御UVA/UVB侵害。

下一秒，你的肌肤晶莹白皙，无惧阳光！ 配合使用雅诗兰黛晶智焕白莹采精华露及同系列其他产品，迅即见证肌肤成倍澄净亮白的美妙惊喜！ 9、FANCL防晒露30号 “粟米醣质”及“博士茶精华”等纯天然植物精华，在防御紫外线、干燥及外来皮肤刺激的同时，可以抗氧化，抵御紫外线引起的皮肤细胞衰老。 创新采用弹性微粒，令产品更容易顺滑地涂匀推开，涂抹时不良摩擦可能造成的刺激和形成恼人皱纹的机会，也会大大减低。

同时更容易洗净，不会为皮肤带来额外负担。能同时防御UVA及UVB高达10小时，预防色斑，晒黑及出现光化斑。

具有持久防御紫外线的能力，减低肌肤受到紫外线的伤害。 防水、防汗及防油脂配方，避免防晒效能因汗水及油脂而降低。

质地清爽，适合使用于面部或全身肌肤。 性质温和，细致呵护肌肤。

防晒力强，适合日常外出或户外活动时使用。 10、Kanebo 嘉娜宝 AQUA雅呵雅舒滑防晒液SPF28 双重防护紫外线UV-A、UV-B，保护肌肤免受紫外线损伤。

镇静紫外线引起的肌肤炎症，保持肌肤的健康状态。触感轻盈柔润，对肌肤柔和无刺激，迅速渗透肌肤的乳液型。

配合了植物成分奇异果精华。 。

懒得贴了，自己去看吧： 。

2.哪个防晒帽好 体育课用

一般太阳帽的材质有尼龙、棉质、棉麻混纺和网状纱帽、草帽。帽子防晒效果的关键在于材质密度的大小，肉眼就可分辨。相比来看，网状纱帽和草帽的材质密度最大，虽然戴着凉快，但遮蔽效果最差，防晒的效果也就可想而知了；棉质帽子的防晒系数高达1000以上，但材质较厚，夏天戴特别容易出汗。尼龙帽材质轻薄，很适合夏天用，抗紫外线的效果也不错。

除了材质以外，选择太阳帽还要根据自己的实际情况。如果使用频繁，比如在室外工作的人，或外出旅游，应该选择宽边的帽子；脖子短的人以半边和窄边的太阳帽最佳；留长发的女性，选戴四周为宽边的太阳帽，可以收到护发的效果。