1.以我最喜爱的一项体育活动为题写一篇说明文500字以上

有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头.在这么多的体育项目中，我最喜欢的还是跑步.我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些.每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动.这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步.预备姿势，摆臂，步伐都加强训练.“各就位，预备，咆！”同学喊，让我训练反应能力.我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背.老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀！虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆！”哇！一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步；也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步；也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步.在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我.跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中.让我们一起去努力，让我们一起去奋斗。

2.大学生体育课情况的调查报告

大学生课余生活 一.前言 大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。

在这里，大学生生活、学习、成长、成才。进入象牙塔大学生群体有着充足的课余时间，据有关部门统计：除去每天8小时的睡眠时间，以每周40节课每节45分钟计算，每周上课时间为1800分钟，而课余时间为4920分钟，几乎是上课时间的3倍，那么大学生是如何来处置这每周4920分钟的课余时间的呢？而椐这次回访调查总结：绝大多数大学生课余生活用在上网、运动、阅读、看电影电视、外出逛街等；部分大学生开始谈恋爱以满足感情生活的需要，来充实自己的课余生活；也有一部分选择在学习的同时做些兼职工作，增长阅历，丰富知识，锻炼自己。

然而，并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾，合理的安排课余时间。为进一步了解大学生如何处理、协调这些学习与生活间矛盾，帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活，使得学习与实践的时间分配达到最佳化。

为此，我们对这一课题进行认真调查研究，在调查分析的基础上，结合实际提出几点建议，为有关部门制定政策作出决议提供参考。 二.研究方法 一.问卷 笔者通过参考有关大学生双休日活动安排调查问卷的分析，同各年级大学生交谈深入了解后，编制出《大学生课余生活调查问卷》。

该问卷旨在了解大学生的课余生活以及对其看法与感受。问卷采用ABCD等几个选项中选择，采用匿名记票。

问卷内容 【1】 被试者的基本情况：包括性别、年级。（第1-2小题） 【2】 大学生课余时间量调查。

（第3题） 【3】 大学生上自习的频率。（第16题） 【4】 大学生主要课余时间（除自习以外）的基本情况。

（第5题） 【5】 大学生期望及兴趣爱好的课余活动情况。（第4、6题） 【6】 大学生主要活动时间量安排情况。

（第8-11题） 【7】 从大学生课余时间量、时间分布的合理性命题（第17-18） 二.抽样 我们调查分析的总体是南昌地区高校全体四年制本科生。本次调查通过抽样问卷调查，采取自愿填写的形式。

为使样本具有更好的代表性，我们选取了不同办学主体、不同规模、层次的三所代表性学校。在江西科技师院、南昌理工学院、江西财经大学等几所大学校园和学生宿舍内，我们对于在这些学校就读的2003级（大四）、2004级（大三）、2005级（大二）、2006级（大一）大学生采用分层抽样和随机抽样相结合的方法，进行课余时间安排问卷调查。

样本容量为500，调查时注意将男女比例大体控制在1:1，以方便分析、研究。 调查采用面对面的方式，调查选择在晚6点到10点之间，分6天进行，每校两天。

调查问卷发放、回收一次完成。本次调查共发放问卷500份，回收491份，有效问卷486份。

对获得的有效样本，课题小组采用EXCEL软件进行数据处理。其中调查对象情况如表A： 表A 性 别 年 级 男 女 一年级 二年级 三年级 四年级 236人 271人 110人 132人 124人 120人 所占比率 48.5% 51.5% 23% 27% 26% 24% 三.数据的处理和分析方法 得到可靠的样本数据后，根据研究分析目的，统计各项选项的数目及所占百分比。

通过大学生课余活动安排的不同年级间的纵向差异分析和不同性别间的横向差异进行分析；从大学生的课余活动情况与之期望的情况间进行比较分析。 三.数据分析与论证 从总体上看，南昌市大学生课余时间使用基本合理，能较好利课余时间；但是也有部分同学课余时间缺乏合理的安排，沉迷于电脑娱乐漩涡之中或者在无聊中徘徊，浪费了大量的时间，对身心造成了不利影响。

1、南昌市当代大学生经常课余时间较多 【03题】 除了双休日、节假日以外，您平均每天有几个小时的课余时间？ A.1~2小时 B.2~4小时 C.4~8小时 D.8小时以上 【调查分析】由于近几年教育改革，减压、减负成为现代教育的主题。南昌高校大学生课余时间也相应的增多，课余时间相对宽余和自由。

南昌市大学生拥有大量、充裕的课余时间，这与部分同学长期习惯于被动学习和自控力较差这一现实，也成为了如何科学、合理安排课余时间的较大矛盾。由此可见，合理安排大学生课余生活的重要性和必然性。

2、关于上自习已成为大学生学习的重要形式，并且年级差异性分明。 【16题】你是否经常去自习？ A 经常自习 B 偶尔自习 C 基本上不自习 【调查分析】据社会媒体报道，对大学生自习状况不太乐观。

然而本次调查对是否到图书馆，自习室去学习这个问题中：34.8%的学生是肯定的，而对大一新生，更高达到52.0%，且因为查阅学习资料去图书馆的同学占到61.3%以上.可见图书馆、自习室是大学生自习的主要场所，在大学生生活中有着重要地位，调查显示大一学生因为中学时代的学习习惯而坚持上自习，他们大多的生活习惯也依然是“三点一线”---即寝室、教室、自习室。对他们而言，习惯大学生活还需要一定的时间。

大二的学生因为各种学校活动而忙碌。并且他们已经熟悉南昌这座英雄城市，他们将很多时间花费在到公园游玩，参观各种名胜风景或是上街购物休闲。

大三很多学生为想考研、考公务员、或是过级考试而努力。

3.公司体育活动申请书

服务项目 3000人以上群众性文化体育活动申请许可 依 据 《国务院对确需保留的行政审批项目设定行政许可的决定》（国务院令第412号）、《群众性文化体育活动治安管理办法 》（公安部令第44号）第三条、第四条、第六条、第七条。

审批条件 申请举办群众性文化体育活动的法人和其他组织必须具有合法身份。 申请举办群众性文化体育活动的个人，必须具有国家主管部门授予的专业技能资格证明及举办活动的相应条件，具有合法的身份证件。

无行为能力人、限制行为能力人或者正在被依法采取限制人身自由措施的人不得申办。 个人举办群众性文化体育活动，必须经有关主管部门批准。

办理程序 1、申请； 2、受理； 3、核查； 4、决定。 依据《群众性文化体育活动治安管理办法 》公安部令第44号 第三条、第四条、第六条、第七条。

申报材料 举办群众性文化体育活动的公民、法人和其他组织，应当向所在地县级以上公安机关提出书面申请，并在申请时提交以下文件： （一）活动方案和说明。 （二）活动安全保卫工作方案。

（三）场地管理者出具的同意使用证明。 （四）申请人身份证明及无违法犯罪记录等。

（五）法律、法规和规章规定须经有关主管部门批准的活动，应当同时提交有关批准文件。 依据《群众性文化体育活动治安管理办法 》（第三条）。

承诺期限 二十日内。 依据《群众性文化体育活动治安管理办法 》（公安部令第44号 ） 第六条第二款。

收费标准 及依据 免费 备 注 在举行全国性或者地方性重要会议、重大活动期间，在重点文物保护单位内、航空港、火车站、港口等重要场所，举办群众性文化体育活动的，应当向县级以上人民政府申请。 《群众性文化体育活动治安管理办法 》（第七条）。

4.体育委员的职位说明书

1、制定年度体育活动计划及竞赛规程，组织和做好每学期及每年的运动会等事项。开展活动力求形式新颖、内容丰富，内涵高雅，寓教于乐。 10%

2、结合工作的重点，根据同学们的意愿和要求及学习安排计划，组织和开展各项丰富多彩、健康活泼的体育活动，丰富和活跃同学们的业余生活，不断提高同学们的健康水平。 15%

3、充分利用同学们现有条件，有计划、有步骤地培养体育活动骨干，活跃校园文化体育生活，推进同学们体育活动的开展。 25%

4、负责组织参加上级组织的各项体育活动，增进同学们参与意识及集体荣誉感。 10%

5、协助各部门开展业余体育活动，推进体育活动的开展。10%

6、完成上级交办的各项工作，并积极主动地搞好各级之间的协作。20%

7、及时总结体育活动当中的经验，鼓励和评选活动极积分子，以利于更好的促进活动的开展。10%

*注：“ %”指每一项工作职责在职位承担者的总工作时间中所占的百分比。

5.求一份体育活动策划方案~~`

既然是班主任叫你策划的班级体育活动，觉得既要达到锻炼身体的目的，又要具有一定的趣味性。这样子才能符合班主任和同学的要求。

我是大三的学生了，在学校经常组织这种活动。

给你几个体育活动参考：

一，男女混合趣味篮球赛。

男生不准进三秒区，男生不能防女生，女生可防守男生和女生；女生投篮得分是男生投篮得分的两倍。你还可以自己创立一些规则，为的是能让男生和女生都参入进来，我们以前弄过这种活动，一个班分成4到5组，很好玩~

二，两人三脚活动。

同学之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起，然后冲向终点，先到者胜利。在这个活动中，大家肩并肩，团结合作，让人很有融入集体的感觉。

三“瞎子”背“瘸子”

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：

1、各组选六名队员，三男三女。

2、男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。

4、路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。

5、距离设置为30米，用时最少队为胜。并记录时间。

四椅子“渡河”

概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛

游戏规则：

1、各组组选七名队员，四男三女。

2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当“渡河”。

3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。

4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。

5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。

6、最快渡河的一队获胜。并记录时间。

5、比赛准备器械：板鞋四双、秒表四个、排球六个、椅子两个、绳子若干，蒙眼布若干。

4、评分标准：把各组每项所用时间累积起来，选出用时最少进入决赛阶段。

五，盲人方阵

内容：所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都均分在十条边上。记下每队完成所用的时间。此环节锻炼团队协调能力，考察团队问题解决能力

六 交通阻塞

内容： （1）、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。

(2)、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。另一组则从右边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。

(3)、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下：

A. 每次只能有一个人进行移动；

B. 人只能前进不能后退；

C. 人不能离开方格；

D. 只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上；

E. 一个方格内只能有一个人。

记下每队完成所用时间。

七，最后推荐：踩气球活动

每个的同学将气球系在自己的脚踝上，每脚一个；

划定一个区域，大家不能跑出这个区域，区域尽量小；

大家相互踩别人的气球，两脚的气球均爆了为淘汰；

最后一个有气球系在脚上的为最后的赢家。

6.体育部工作计划和活动设想

2009-2010学年上学期机电工程学院体育部工作计划

运动，点燃激情！我们畅想运动的激情，舞动我们的活力！体育部如同一支永远跳动的音符，丰富你的，我的，他的大学生活！为进一步丰富同学们的校园文化生活，努力营造积极向上，健康文明的校园文化氛围。体育部将通过开展丰富多彩的体育活动，陶冶同学们的高尚情操，展示同学们的体育才华，激发广大学生热爱生活和热爱体育、努力成才的热情。

本学期体育部工作计划大体如下：

一•在组织建设方面：

(1)强化体育部所有成员的责任意识，在新学期活动的同时也要完成体育部内部成员的心态调整。

(2)为更好建设学院的体育工作，学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点，尤其是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。

(3)和其他学院保持紧密联系，更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足，加以改正，保持先进。

(4)与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的工作中获得帮助。

二•在活动计划方面：

由于今年甲型H1N1流感的特殊情况不应该举办大型活动，所以我们体育部特拟定如下活动，然后再视具体情况是否举办。

(1)学院系统内部羽毛球大赛

篮球是男生热中的项目，从全面考虑，我们也不应该忽视女生的体育兴趣，羽毛球作为女子体育的主要项目，不论从竞技还是人群角度上看，都是一个不错的选择，并且由于上学期没有举办，引起了同学们的失望情绪非常之高，对我们体育部的工作能力也产生了质疑，因此，下半年中，组织一场友好高效的羽毛球比赛，也将是我们体育部不可推卸的责任。具体举办的时间将在运动会后的半个月至一个月的时间内，地点将在校室内羽毛球馆，参赛的选手面对的是机电工程学院的全体学生，具体时间安排将以下达的通知为准。

(2)趣味体育活动

1、协同作战 （2人） 器械：排球

参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。

规则：（1）不得松开手臂。（2）球若掉下必须拾起重新开始。

2、运球接力：（10人） 器械：篮球

参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。

规则：（1）不得抱球跑。（2）不得扔球。

3、二人三足跑：（2人） 器械：绳带

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。

规则：必须向前走跑，不得跳跃。

注：以上活动视具体情况对待

在去年体育部的辛勤工作下，机电工程学院体育活动走过了极其丰富的一年，成果颇多，但也有美中不足，因此作为新一学期的体育部，我们将继承以往的实干作风，充分借鉴以往的成功经验，将我院的体育活动踏踏实实地开展下去。以上是体育部本学期的工作计划.在未来的工作中，我们体育部将以高涨的热情和严谨的态度去做好每一件事，努力完成上级交给我们的每一个任务.我们体育部在以后的工作中将会努力做到以下几点：首先在赛前都会对参加比赛的运动员做好动员工作，不仅要赛出成绩也应赛出风格；其次，将“文明比赛”的精神传达给每个参赛球员，保持我们机电工程学院道德风尚突出的优良传统；再次，我们还将在每次活动之前开展前期宣传工作，使尽可能多的同学参与进来；最后，在活动结束后，体育部内还会进行总结，为下次活动积累经验。

学生会是学生的组织，我们只有本着从同学出发，一切工作围绕同学的利益以及我们科信学院的集体荣誉为中心的原则，才能完成各项工作，才能得到老师和同学们的肯定！所以我部将尽职尽责踏踏实实的做好工作，为我院争光。

机电工程学院体育部

2009年11月23日

7.求：一份趣味体育活动方案

第一项：爆竹声声

用具：已经吹胀的气球200只。

人数：每队6人（至少1女），共6队。

方法：每人的左右脚腕上各绑上4只气球。4支队分为A、B、C和D、E、F三组进行对抗赛，两组分在两场同时竞赛。竞赛步骤：

1. 第一组A、B、C三队队员同时在一个画定的圆圈内面对面站好，听到发令声响后即开赛，参赛者既要设法踩爆对方的气球，也要设法保护己方的气球。再次听到发令声响后即停止比赛。清点各队员脚腕上的未破气球。

2. 第二组D、E、F三队以同上方法在另一场地进行对抗赛。

规则：1. 气球必须绑在左右脚腕上，不得绑在其他部位上；

2. 双方队员须在画定的范围内运动，如果超出，即视为自动退场；

3. 不得用手推、拉、抱、脚踢对方队员。

胜负：由裁判计数决定1、2名（未破气球多者为先）。

组织：———老师、——老师。

参赛：一组（A- ∽ B- ）；二组（C -∽ D- ）;

三组（E -∽ F- ）

第二项：球来运转

用具：乒乓球及拍、篮球、足球、软球各4只；

人数：每队8人（至少2女），共4队；

方法：4队各占1条跑道同场竞赛。每队8人分为两组（各4人），面对面站立，相距30米。跑道上设置4个障碍物（如瓶子）。竞赛步骤：

1. 第一人用乒乓球拍托住球，跑到对面后退场，把球拍及球交给队友第二人；该队友以同样方法跑回起点；

2. 第三人用篮球边跑边手运球，跑到对面后退场，把篮球交给队友第四人；该队友以同样方法跑回起点；

3. 第五人用足球边跑边脚带球，跑到对面后退场，把足球交给队友第六人；该队友以同样方法跑回起点；

4. 第七人用双膝部位夹持住软球，双脚弹跳到对面后退场，把软球交

给队友第八人；该队友以同样方法回到起点；比赛结束。

规则：1. 参赛者的前六人必须以s形路线绕过障碍物运动，但夹持软球者可直线运动，不必绕过障碍物。

2. 乒乓球滚离球拍或其它球滚离本跑道时，必须返回原始位置重新开始。

胜负：由裁判计时决定1、2、3、4名（用时短者为先）。

组织：——老师、——老师。

参赛：A- B- C- D-