1.心理健康课的自我总结300字

心理课程学习心得 一、自我心理现状分析 结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生。

从大学生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响。

本人逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。

从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。

在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。在某些场合和特定的问题上，本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。

从气质特点考虑，经过简单的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。本人活泼生动，热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易流露。

善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。

在学习和工作中，是各类活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。办事力求稳妥，不做没把握的事。

遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。

本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心。当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几遍。

有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。善于交际、待人亲切的我容易交上朋友，但友谊常不稳固，缺少知心朋友。

做某一项事情，能集中注意力，但不能很快转移注意力至另外的事件。从性格特点考虑，本人能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。

从大学生能力方面考虑，本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但仍需不断加强。二、自我提升计划 大学一年级，转变高中时思想观念，从心态上定位好大学生这个角色。

在大规划下做好小计划，合理预期困难与结果，确定大学目标与发展方向，初步了解社会职业，特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。大一学习任务相对轻松，在学期初已参加了学校学生会外联部和中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧，拓展人际关系，又能提高自我的心理素质和综合能力，为以后社会就业练好兵。

同时参加各种社会实践活动，如兼职当学生助理，有利于做事情注重细节，调整心态，面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思，完善自我。并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍，听听各种类型的讲座，特别是与心理教育有关的知识讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与老师同学沟通交流，涉猎不同领域的知识文化，增强自己的知识和内涵，拓宽自己的视野和知识面，提高文化素养，让自己的大学生活更精彩，为自己未来的生活铺好道路。

在注重心理的同时，还要重视体质锻炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼，不仅能改善和提高自我的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身心健康具有良好的效果。大学第二年，拓展自我的地平线。

考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造，了解相关的信息与活动，并提高自身的心理素质和综合能力为主，通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力，勇于承担责任，锻炼能力。并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动，并要具有坚持性，提高自己的责任感，主动性和受挫能力， 同时检验自己的专业知识与相关技能。

同时开始有选择地辅修其他专业的知识，参加一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语表达能力、个人组织能力、创业经营等方面的训练课程，培养健康自信的自我形象，充实自己。 大学三年级，专注本科知识学习同时关注职业发展前景，为自己打好就业的的基石。

细分可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向，和老师同学交流求职体会，学习各种就业技能，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入社会。

2.谁有较好的教师评语和自我评价

该生遵纪守法，积极参加社会实践和文体活动。

集体观念强，劳动积极肯干。尊敬师长，团结同学，严于律己。

学习目的明确，学习刻苦努力。是德、智、体全面发展的好学生。

在本学年第二学期的学习和综合素质考评中憨窢封喝莩估凤台脯郡，表现优异具体如下： 一、在公民道德素养方面 1. 该生能带头遵纪守法，自觉遵守学校和班级的各种规章制度，不无故迟到、不无故旷课；有事请假； 2. 尊敬师长，团结同学，对人热情，稳重大方； 3. 举止文雅，语言文明； 4. 性格开朗，善于交往，富有宽容与合作的团队精神； 5. 自理能力强，精于思考，独立解决实际问题的能力强； 6. 政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神；与同学同甘苦，共患难； 7. 始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。能踏踏实实学习，有吃苦精神，自信、阳光、踏实、有好人缘； 8. 具有奉献精神，积极参与和组织集体活动，能较好的管理班级，是老师的好助手！ 二、在学习能力和合作能力方面 1. 该同学具有浓厚的求知欲望、学习兴趣和终身学习的愿望；学习主动、认真，能克服困难。

2. 该同学有明确的学习目的，学习态度端正，善于总结学习方法，学习成绩优异； 3. 该同学善于钻研，善于发现问题，善于向老师同学请教和商讨问题； 4. 能制定计划，学会收集、判断和处理信息；善于对自己的学习过程和结果进行总结和反思。 5. 该同学学习认真，独立完成作业，对老师布置的任何任务都是认认真真的去做，并圆满完成，受到各位任课老师的好评。

6. 在自己做好作业的同时，能帮助同学完成作业，完成老师交给的带动学习较差同学的任务，通过半个学期的带动，被带的同学成绩有了大幅度的提高； 7.积极参加学校组织的各类学习讲座，并能结合实际。 8.学习刻苦，有钻劲，本学期担任政治课代表，认真完成老师交办的工作，按时收发作业，主动负责； 9.善于运用已有的知识技能，独立提出问题、分析问题和解决问题；具备一定的创造能力。

10.能够进行研究性学习，并掌握进行研究的初步方法； 11.对现代社会交流与合作的重要性有充分认识，具有团队精神，有良好的人际关系，能够为实现集体目标付出努力； 12.能用正确的方式表达自己的思想和观点，并能理解、尊重他人的观点，善于倾听他人的意见； 13.能较好地运用一些交流和沟通的方法进行合作，和他人共同确立目标，并努力实现目标； 14.在实现目标的过程中，能正确评价和调节自己的行为，和他人共同努力，直至实现既定目的； 三、在综合素质方面 1. 该同学能够严格要求自己，积极参加学校组织的活动；能以身作则，带领寝室人员，遵守寝室纪律，按时休息，保持寝室卫生，并协调寝室人员和睦相处，亲如手足； 2. 乐于助人，待人友善。能尽量帮干家务，吃穿不追求名牌，不与他人攀比。

一直受到老师的表扬，做事追求尽善尽美。认真学习，爱好广泛，德智体方面都全面发展； 3.主动参加集体活动，积极维护班级荣誉，能够为实现集体目标付出最大的努力。

4. 做好老师的助手，为改善班级纪律和学习风气，该同学曾多次向老师出谋献策，提供合理化建议，为班集体荣誉做出了贡献； 5. 积极参加社区服务活动，与社区同志们一起除草、大扫除、发放创建资料，解释有关政策等，为创建文明城市付出了应有的贡献；受到社区人员的好评。 6.帮助老师筹划、参与管理班级各项活动。

比如一年一度的运动会是展现班级纪律和精神风貌的机会，该同学具有高度的集体主义观念，热爱班集体，在组织协调运动会上表现积极，班级在学校受到了表扬。 四、在运动与健康方面 1. 该同学拥有良好的身体和心理素质，身体和心态均健康；热爱体育运动，身体健康；健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质基础。

也是成长、成才的物质基础； 2.兴趣爱好广泛，情趣健康，有良好的生活作息规律；能做到劳逸结合，注意身心调适；基本能处理学习和休息的关系，无不良嗜好； 3.加强心性修养，提高心理素质，能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；能正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力；能克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。 4 积极参加体育活动，各项体育成绩优秀； 身体素质良好，在学校组织的运动会上取得优异的成绩；并有良好的运动习惯；能参加体育课和课外体育活动； 五、在审美与表现方面 1. 能够欣赏高雅的音乐以及绘画作品，并有自己独特的见解。

该学生在学习之余，加强艺术修养，具有良好的艺术细胞，丰富了自己和班级的文艺生活； 2. 音乐、美术课感兴趣，能积极配合教师的教学工作，遇到问题能够发表自己的见解。 3. 热爱书法绘画，该生的书法作品曾多次获青少年书法奖。

时光如梭，转眼即逝，从08年到郑州外国语学校以来，也有2年多了。 2年多来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

我能够遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班级为学校做好事。

3.教育心理学心得体会

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原发布者：氐兜惹事

精选范文：学习心理学心得体会（共2篇）作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。因为首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有爱心，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。作为一名教师，系统的学习一些教育学、教育心理学方面的知识非常有必要。通过这段时间学习和反思，

4.谈谈教师如何进行心理自我调节

新学期开始，很高兴学校安排我参加小学数学远程教育学习，认真听了高老师的几个视频以后，对教师如何调节自己的心理健康有了一点点自己的看法。

在此和各位同仁一起交流学习学习，希望大家多多指教。 教师这个职业是特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇灌心灵的职业，教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。

因此，教师要学会心理的自我调节。第一、作为教师要放宽心胸，建立积极平和的心态古人云：“比上不足，比下有余，此最是寻乐之妙法也。”

当我们感到工资不如人家高的时候，跟下岗工人相比。当别人评到职称而自己“屡战屡败”的时候，跟大学毕业找不到工作的人相比。

其实，任何事物所引起的感受都不会是绝对的快乐或绝对的痛苦，重要的是看你是否有淡泊的心态。人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。

有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。第二、作为教师一定要注意加强学习，提高自身的素质修养 所谓“活到老，学到老”就是这个道理。

身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师自身也要重视增强心理健康意识，及时有效地克服和化解不良情绪，保持一种健康愉悦的心态。

第三、作为教师要注意劳逸结合，提高工作效率 教师的工作紧张、压力大。一天工作下来，往往是身心疲惫。

所以需要安排一定的时间放松心态。当自己的工作压力过大时，不如把手头的工作放一放，约朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。

可能的话，可以更多的培养自己的兴趣爱好，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，我们能够随这些爱好的深入而体验到满足。第四、作为教师要认识自我，正确面对失败与挫折要正确认识自己，客观评价自己，扬长避短地发展自我、完善自我，给自己一个踮起脚跟能够得着的目标，这样就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值。

“人生不如意十之八九”如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母。正确面对失败能减少压力和焦虑的来源，有利于自身的心理健康。

总之，要想做一名健康快乐的教师，做到心理的自我调节是很有必要的。

5.教育心理学唐卫海心得体会

《教育心理学》学习体会

在假期中，我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程， 通过学习这门课程，我学到了很多专业知识，也对学习中的很多方面有了新的认识，下面是我学习的心得体会：

教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科，它的研究对象是教育过程中的心理现象和规律，包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律，以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行行之有效的教育。本学科的研究有助于促进整个心理科学的发展，对教育实践有重要的指导意义。同时，这也是心理学专业的学生必修的一门专业课，在整个心理体系中占有重要的位置。

教育心理学主要分为四个模块，一是学习的本质，二是学习的过程，三是影响学习的因素，四是教学与管理。其中，学习与学习理论是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质，并对不同的流派提出的学习理论进行了详细的介绍。我认为这部分内容相当重要，它让我开始了对学习的思考，第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解释，其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。在佩服和敬仰这些伟大的心理学家的同时，我学会了用辩证的方法来看待问题。他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释，但也必然会在某些方面有所欠缺。仔细深入的思考可以给我们很多启示，对我们的学习有重要的指导意义。但是，同时我们也可以看到在人类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。

关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程，我主要学习了六个方面的内容：知识的学习、学习策略的学习、能力和创造力的培养、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和行为领域的学习过程的详细介绍。这几方面的内容都是很实用的。而且我个人对这方面的内容比较感兴趣，所以很喜欢学习这部分的知识。

掌握知识是学生学习的主要任务，也是学校教育的核心内容之一。知识的定义，知识的分类，知识的表征形式，以及元认知和概念学习，这些关于知识学习的内容让我对"知识"二字有了不同的认识，有种恍然大悟的感觉，没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识，但却不能用准确的文字表达出来，学习了教育心理学后才知道知识是指存在于语言文字符号中的信息，或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。 学习了这门课程后，感觉到自己的专业素养提高了，能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一些现象。 在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来，尝试着从教育心理学的观点去理解、解释。

学习策略的学习这章内容，我认为非常重要，虽然在我们的日常学习中经常会使用某些策略，但从未系统的考虑过，经过学习，我们可以系统条理的了解我们在学习中所使用的策略。同时，我们还可以利用这部分知识给学生进行学习策略辅导，帮助不善于使用学习策略的学生找到适合自己的学习策略，提高学习效率，更加轻松愉快的学习。

智力和创造力是个体差异和个性化的重要表现，也是影响学习的重要因素，智力和创造力的培养非常重要。 其中我最感兴趣的就是智力的测量。对于如此抽象的智力，心理学家设计出了一个又一个量表进行量化，对神奇的智力进行测量，这让我感受到了心理学的魅力所在。 教育心理学把心理和教育融为一体，把心理学的理论应用到教育中来，真正实现了它的价值。对于创造力的培养也让我有很深的感触。随着年龄的增长，创造力似乎有逐渐下降的趋势，幼儿的创造力水平很高，而成年人的创造力水平则比较低。

对于动作技能的学习，知识的迁移，以及品德的形成等方面的内容也同样让我获益匪浅。例如：知识迁移的学习定势说就给我留下了很深的印象。了解了这个理论以后，可以知道我们在以后的学习和教学中，善于运用已有的学习定势，因势利导，促进新的学习和问题解决，同时，还可以避免由于学习定势对问题解决带来的干扰。

总而言之，通过这一假期对《教育心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。

6.求一篇自我心理评价论文

许多人都将心理治疗视为神秘的过程，不但心理医师很神秘，治疗场所也很神秘，病人的秘密当然更神秘了，普罗大众带着面对神秘的心情来看待心理治疗，可想而知，大家对心理治疗所抱持的期待与想望是多么地神奇，彷佛一切有关心理层面的魔障都可借着心理治疗而化解无形，如此这般不食人间烟火的形象其实只会将心理治疗抽离我们日常生活当中，彷佛它是高悬于天而遥不可及的；然而，这是我最担心的事，其实心理治疗不该是无形而被神格化，不该只放诸心中膜拜，这是没有治疗效果的，充其量只是徒增现代信息满涨里的一个令人不懂的名词罢了。

我想来对心理治疗下个比较清楚的定义吧！其实，心理治疗是透过人与人互动过程而矫正某些心理情绪上不舒服感受的治疗过程。所以心理治疗应有几个特征：

(1)人与人的互动：透过谈话、肢体语言，甚至是治疗者与患者彼此间的各种互动（眼神或彼此气味都有可能）来造成治疗上的影响。

(2)矫正不舒服的情绪：心理治疗要有清楚及可达到的目标，所以天南地北般的闲谈不算是，策划如何选举造势不算是，搭讪聊天也不算是；有一方是治疗师，一方是被治疗者才能算是心理治疗。

(3)它是一种过程：别期待心理问题能被一两句话给“顿悟”，通常心理治疗都需漫长时间方能展现它的治疗力量，所以我说心理治疗不该被神格化，通常心理治疗是治疗师与被治疗者两人共行的一条漫漫长路。

好了，谈到此，回到原来大家关切的问题，心理治疗到底是如何有疗效的？我在这里想介绍一个有点绕舌的名词--“矫正性情绪经验”，什么叫做“矫正性情绪经验”？这是一个心理治疗学上的专门术语，它包含了两大部分，“矫正性”及“情绪经验”，或许试着将这两部分解释成为“两阶段”，更能让大家理解。

“矫正性”其实就是治疗性，我们知道发高烧时医生会想办法降低患者的体温，找到原因使体温回复正常，而心理问题与因扰就如同身体出了毛病般使患者不适，所以心理医师会分析及探索患者心理层面（包括成长过程、人际关系……）所有可能的线索，找到关键处而加以矫正，当然这需要经验及时间方可达致；而“情绪经验”则指的是：如何将关键性的议题成功的重新处理一次，而在情绪层面能“记忆”并“下载”这个全然不同的成功经验，如此两阶段的努力，方能使得心理治疗有实质上的疗效。常见心理治疗挫败的原因不是流于“矫正性的过度说教”，就是“不断重复原来错误的情绪经验”。

举个临床上的实例来讨论好了，免得这篇文章陷入“矫正性的说教”框框中！有位害怕自己随时会当街恐慌发作、喘不过气的恐慌症患者来做心理治疗，仔细询问之下，原来患者的病情已在抗恐慌的药物治疗下有一个月没发作过了！可是每当患者要独自一人上街时，都会回想起曾在大街上恐慌感来袭的情境，心悸、冒冷汗、喘不过气，想叫救命而不知找谁，所以至今虽已不再恐慌发作，但仍不敢独自上街外出，这即是典型的“灾难性的情绪经验”，虽然门诊药物治好了恐慌发作，但“矫正性的情绪经验”仍无法被建立，所以心理上的障碍一直无法被突破，透过心理治疗的过程让患者可以有一次“安全独自上街”的经验，恐慌症带来的心理阴影就不再有了！

心理治疗在情绪精神困扰上有其重要及必要性，它应是日常生活化，可亲近的，别把它当成神话般的偶像地位来看待，因此别忘了，每个人每件事都可能需要“矫正性情绪经验”来帮忙。

心理治疗的神奇力量其实是来自建立起“矫正性情绪经验”，其重点来源透过： （1）人与人之间的良性互动。 （2）重新矫正不舒服及创伤的情绪。 （3）长期修正的过程。 要做好心理治疗除了治疗者的技巧和热忱以外，病患本身的动机和信任也是决定性的因子。

另外，心理治疗绝不是神技，它是我们大家的好朋友，别怕心理医师一眼就将你看穿，他也需要时间和你的安全感，这是一个帮助你的过程。

7.高中综合素质自我评价

我自上高中一年级以来，在学校领老师教导下，在德、智、体等方面都有了不错的进步。

在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取、独立自主，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，养成了良好的学习习惯。我听取老师的要求和建议，及时完成老师布置的任务。

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，勤奋学习，关心热爱集体，责任心强，乐于助人，积极参加班级、学校组织的各项活动，努力提高自己的综合素质。热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系。

8.我想写一篇教师实习自我鉴定

从今年9月初开始我进行教育实习工作，在实习中，在指导老师的认真指导下，我积极且负责任的完成我的授课内容。

这次实习令我感受颇多，首先，在我的教学活动过程中，遇到了很多在大学课堂里所没有经历过，没有学过的东西，以前总认为自己的有很强的亲和力，做每件事都很自信。但在一次讲课中，我用讲授法并结合实际的事例给学生上新课，刚开始学生还听得津津有味的，可到后面有部分学生已经听得有气无力了。学生何以如此呢？仔细分析了原因，在我看来，主要是由于学生没有学习兴趣，以及教师的教学方法太过于单一。课堂应该充分的体现教师的主导作用与学生的主体作用相结合，在自己认真总结过后，不断的改进了自己的缺陷和不足，而认识到本班学生对讨论活动比较感兴趣，在之后的上课之中，就改进了教学方法，同时指导学生对教师教学的相关具体案例进行讨论分析，这样就活跃了课堂气氛，使得我的教学与学生的学习达到了预想的效果。

其次，课前准备工作要充分，作为一名教师，我在考虑问题时，做到了细心全面，并且要切合实际的内容，同时在教学过程中我觉得自己的的眼神、表情、语速等等都很恰当。

最后，认真总结老师及学生给我的反馈意见和建议，不断的扩宽自己的知识面，不断的提到自己的教学水平，不断的充实和完善自己。

思想政治方面：本人在思想觉悟上始终对自己有较高的要求，积极和党组织靠拢，能用科学发展观来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己，作为一名人民教师所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位，并能做到热爱祖国，热爱人民，坚持四项基本原则，积极向党组织靠拢，坚决拥护中国共产党的领导，积极响应党的号召，对党的事业充满信心。

业务学习方面：坚持把学习作为自我完善和提高的重要途径，既积极参加所在单位和新教师的的各种学习，又广泛地开展自学，加强专业知识增加砝码，见习期间本人积极参加各种继续教育培训.

9.教师的心理特征是什么

教师在工作过程中，其心理活动和所处的心理环境直接影响着他的行为方式和行为结果。

学校管理者只有掌握教师的心理特征，有效地运用心理学这个“神秘武器”，才能创造出适合教师工作的心理环境，调动教师工作积极性。所以，研究作为办学主导力量的教职工的职业心理特征及其管理策略，对学校的有效管理有着极大的帮助。

一、教师的职业心理特征。就当前学校管理工作情况来看，存在着重管事轻管人，重管结果而轻管过程的倾向，更有甚者，要求教师每天上班签到、坐班定时和下班点名，似乎只有时刻把教师管得严严的，才能显示出管理的威力和水平。

这种管理策略，对某些企业或许确有实效，但对教7a686964616fe59b9ee7ad9431333332636332师来说，若无视其工作特点和职业的社会特殊性，照搬照套，则未必是一种高明的管理。我们不妨先来分析一下教师的工作特点、心理特征。

首先，就教师的工作特点而言，老师除完成学校的教学工作外，备课、批改作业、辅导、自我学习、收集资料、教研科研以及家访等都很难在“八小时工作时间”内在特定的办公地点完成，也就是说教师的工作是没有时间和空间的限制，他们的工作数量和质量也是很难用一个标准的尺度来衡量。因此，教师的职业活动方式是以个体劳动为主，而教育成果却是集体创造的，一个人的培养需要许多教育工作者的努力。

就一所学校来说，单是教学常规的形式就需要各任课教师的配合、后勤的保证等全体教职员工的通力合作。所以，教师的努力目标、工作效果及教育效果都是难于作具体明确准确评价和计算的。

其次，教师职业的特殊性使教师的心理具有求知进取，善于思考，喜欢说服，讨厌压服的特点。“为人师表”的社会期待和强烈的自尊心，又促使教师能自觉地严以律己，尤其是职业成熟度较高的教师，他们不仅希望得到学生的尊重，更希望得到领导的尊重。

如果置教师的工作特点和心理特点于不顾，动不动就往老师身上套“紧箍咒”，搞得教师连必要的“人格自尊”与“人身自由”都没有，势必会发生逆反心理和反抗心理或行为。知识分子的自尊和清高，决定了他们较注重精神上的满足，这既与内在的修养因素有关，也与外在的激励因素有关。

外在的激励有助于教师形成高层次的需要和追求，调动其内在的自觉的调控意识，作为学校管理者要注重这点。二、教师心理管理的策略。

学校是一个教育集体，是按党的教育方针和教育规范来培养人才的，并以此组织自己的全部活动。学校要实现其教育目标主要得依靠全体教职工的共同努力，要办好学校首先要调动教职工的积极性，使教职工真正成为管理的主体。

（一）管理者要尊重和理解教师。尊重人和理解人，是搞好管理的先决条件和关键。

因为尊重人才会重视人才，理解人才会发现人才、使用人才。学校的中心工作是围绕人来进行的，管理的核心当然也是人。

因为，工作是人做的，只有先管好人，才能管好事。根据教师的心理特点及工作特点，对教师的管理应注意以下几方面：1、尊重教师人格，给教师工作环境和心理空间上一定的“自由度”。

教师工作时间和空间的非限制性，决定了教师工作环境的非限制性。所以，如果也对教师实行“坐班制”，犹如给教师戴上了“紧箍咒”，这不仅不利于教师身心舒畅放开手脚工作、提高业务水平和科研能力，且不说这对教师的自尊心和积极性是一个极大的挫伤，在社会经济开放发展的今天，学校如果仍以这种封闭的形式来管理，又如何能培养出开放型的创造性人才？当然建立一些考勤制度、工作规则是必要的，但不可太多太严，只有在合情合理的条件下，为教师工作提供一定的自由度，才能使教师的积极性和创造性得到充分发挥。

普通中学虽有应试的压力，但管理应严而活，尤其要在“活”字上下功夫。现实社会需要多类型、多样化的人才，这就要求教师人才也呈多样化状态，为办好办活办出特色学校奠定基础。

学校领导应把握本校特点，调动教师的积极性和创造性，创办出一流的特色学校。2、要一视同仁，给教职工心理一种公平感。

人不管职务大小、学历高低、年龄老幼、性格差异，在人格上是平等的。管理者要一视同仁，将心比心。

在评价人时，切忌极端的二值逻辑语言，要避免要么肯定要么否定的评价；更不能牺牲一部分人的积极性来换取另一部分人的积极性，要调动广大教职工积极性，并注意积极性的稳定和发展。对学校工作的管理过程，既要看结果，更要看过程，要对实施教育的全过程，即“计划、实施、检查、总结”中的每一环节都设立质量标准，及时肯定教职工在工作过程中的点滴成绩，使领导的激励行为及时得到强化，促使教育工作落到实处，以满足教职工心理的需要。

3、加强人际沟通，营造一种舒畅的心理环境。学校的人际沟通主要有领导与教职工的上下沟通、教职工之间的平行沟通和师生之间的沟通。

改善上下沟通，让教职工知道领导想做什么、做了什么。同时，领导要常深入群众、了解情况听取意见，充分体现教职工当家作主的原则，增进彼此的尊重和理解。

例如，有时领导为群众做了许多事情，像改善工作条件、增加生活福利、争取改善住房。