1.远离网吧,拒绝网瘾发言稿200字

领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我演讲的题目是《远离网吧，拒绝诱惑》。

随着网络技术的飞速发展，一股强劲的信息化潮流席卷而来，网络以其丰富的资源，开阔的视野，快捷的方式，给我们带来了前所未有的惊喜，呈现给我们一个五彩缤纷的崭新世界，让我们足不出户就可以在第一时间，了解天下兴亡大事，学习各种文化知识。网络的出现，使我们的世界越来越小，也越来越精彩。然而，网络这把“双刃剑”在给我们极大便利的同时，也带来了不小的负面影响。据统计，通过网吧上网的青少年网民在不断增多，其中网瘾少年占到9.72%,50%的青少年网民用于聊天和网络游戏，以至于让人到了“谈网色变”的程度。

那么，沉迷网吧会带来哪些危害呢？

一、给青少年带来沉重的身心伤害

街市上隐匿着很多黑网吧，不顾国家法令的禁止，接收未成年人进入网吧。由于青少年不能正确的区分良莠，导致学习成绩下降，社会关系紧张，身体健康更是受到严重摧残。洛阳有一17岁少年，在网吧上网三天三夜，当父母找到他时，他已因低血糖、睡眠不足而出现昏迷、意识不清等症状。

二、沉迷网吧浪费光阴

网络的诱惑性极大，加之青少年缺乏自制力，一旦染上网瘾，往往难以自拔，从而使大好时光在虚拟世界中白白浪费。湖北一王姓男子，家人在网吧找到他时已是肺结核晚期，最后不治身亡，死时只有三十二岁，他竟然在网吧中度过了人生中最美好的十年，让人唏嘘不已，临死时他却只是淡淡地说了一句：“真有意思”。一个人沉迷网络竟能蔑视光阴到这种地步。可悲可叹！

三、沉迷网吧可能会给人身安全带来极大危害

现在网吧中鱼龙混杂，各色人等，且多为青少年，易冲动，且不考虑后果，由此曾引发多起恶性事件。2014年4月16日晚，被害人马某在小企鹅网吧与一莫姓男子发生冲突，被刺穿腹部动脉身亡，结束了自己年轻的生命，另外，很多网吧安全措施不到位，存在较多隐患，一旦发生火灾等事故，后果不堪设想。

四、沉迷网络会使青少年走上违法犯罪的道路

同学们，网络是一把双刃剑，它既是人们获取知识，拓宽视野、扩大交流以及休闲娱乐的重要工具，同时又充斥各种不良信息，影响青少年身心健康。为此，我向同学们发出以下倡议：

一、认真学法，自觉守法。加强学习，认清危害。遵守有关部门禁止未成年人进网吧的规定。

二、青少年应遵守《青少年网络文明公约》，做到文明上网，遵守网络公共秩序。要树立科学上网意识，有节制上网，科学安排作息时间，不沉溺于游戏；要树立健康上网意识，注重收集和吸收有益的知识和信息，不要浏览不健康的网页。

三、远离非法网吧，学会洁身自好；增强自我保护意识，参加积极向上的文化娱乐活动。

四、全力以赴，认真学习。把美好的青春年华用在学知识、长本领上，不断提高自身综合素质。

让我们与网络携手，真正让网络成为学习上得力的助手，人生路上并肩同行的朋友，实现我们辉煌的宏伟蓝图。

我的演讲完毕，谢谢大家。

2.远离网瘾的演讲稿

亲爱的老师、同学们： 大家好！ 在演讲之前，我先给大家讲个故事做引子。

一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”

蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去…… 网络就像蜘蛛网一样，延伸到了社会生活的各个角落。

在众多网民中，青少年是一个很重要的群体。据统计，截止到去年9月，我国上网人数已达到1580万，其中青少年大约要占其中的19.3%，也就是说每5个上网的人中，就有1个是青少年。

然而，网络并不是一方净土，它是一个利弊兼有的综合体，可以将我们带上天堂，也可以将我们拉入地狱。 网络上有低级趣味的网络游戏，还有色情和暴力等不健康的内容。

而这些内容又往往成为青少年沾染网瘾的重要因素。学生因此沉迷网络，导致身心受伤和违法犯罪的例子可谓不胜枚举。

南昌的一位少年，连续3天3夜上网打游戏，导致双目失明。有一个迷恋网络的中学生，因被家长阻止上网，竟打骂父母，并扬言要自杀。

年仅17岁的少女小芳，因被网吧老板拒之门外，竟一把火夺去了二十几个鲜活的生命。此外，网瘾会让人沉醉于虚拟世界当中，迷失了自我。

一个网瘾少年，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十几年的母亲活活打死。当警察找到他的时候，他还在若无其事地上网打游戏。

警察问他为什么敢打死自己的母亲时，他的回答让我们吃惊。他说：“我把她当成了游戏中的对手。”

而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。 一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的生命就这样被扼杀。

难道这还不能让人警醒吗？ 当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗剑走花季，防毒在今朝。青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。

用我们最敏锐的眼光，辨清优劣；用我们最智慧的头脑，严控自我；用我们最饱满的热情，拥抱生活。

3.求两篇初中演讲稿《认清网络

亲爱的老师、同学们：

大家好！

网瘾是如何产生的？随着互联网对人们生活方式、心理行为的影响愈发深刻，人们对互联网的心理依赖也日渐加深，网瘾早已成为社会大众无法忽视的一个问题。区别于毒瘾、烟瘾、酒瘾等，网瘾是一种“非物质成瘾”，即由于过度依赖网络而导致的社会心理受损现象。

网瘾有什么危害？网络成瘾的个体不仅可能在心理上陷入焦虑、忧郁等情绪难以自拔，生理上也可能出现病变，如植物神经紊乱、体内激素失衡、免疫功能降低，甚至患上心血管疾病、胃肠神经官能病等，甚至死亡。

判断网瘾有什么标准？权威研究得出，网络成瘾有9大特征：强烈渴求上网、情绪烦躁不安、难以停止上网行为、增加上网时间才能获得满足感、其他兴趣爱好减

少、长时间过度游戏、隐瞒玩游戏时间和上网开销、以网络回避现实或缓解负面情绪、工作绩效变差以及人际关系恶化等。专家表示，符合这9种特征中的5种即可

认定患上了网瘾。

网瘾带给现代人的危害不容小视，不过，它也没有想象中的那么可怕。作为一种精神类的疾病，网瘾可防可治并不可怕。

发现有网瘾症状的同学，应及时进行团体辅导和心理拓展训练，并打上一支防网瘾“疫苗”。这支特殊“疫苗”有5种成分：宣传教育，帮助有网瘾的同学认清危

害；心理筛查，每半年了解一次官兵思想状况；疏导排解，一旦出现网瘾苗头，及时说服教育，或找心理医生排解；培养兴趣，积极参加集体活动；话题引导，通过

辨析讨论提高多维度思考问题的能力。

当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗剑走花季，防毒在今朝。青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。用我们最敏锐的眼光，辨清优劣；用我们最智慧的头脑，严控自我；用我们最饱满的热情，拥抱生活。

4.求,感恩在心拒绝网瘾快乐成长,的一起篇演讲稿（500——600字）

驱散网瘾阴霾，汲取智慧阳光 ——一个网瘾少年的自白 趴在电脑前，已不知道有多少日夜，网络的虚拟，刺激，让我足以为其神魂颠倒，鬼迷心窍。

“孩子，回家吧！”这句话，不知父母，老师重复了多少次，但是他们越是如此，我就越叛逆。于是，历史一遍遍重演：逃学，打架，离家出走，沉迷于网络。

就连自己也不知道，自己就这样一次次堕落，堕落…… 每次回忆自己的以前，我的心就如同刀绞般痛。以前的我与如今判若两人，厚厚的奖状堆得像座小山，每次有亲戚，同学来做客，我总会得意洋洋地将我的荣誉展示给他们看。

学习上，我勤奋努力，积极向上；生活中，我善良勇敢，为父母做力所能及的家务事。所以，我成了老师口中的热门人物，成了父母心中的骄傲，同学眼中的榜样。

上了初一后，父母因为工作的需要，而我也因为学习的需要，电脑装上了网线。于是，好奇的我立即被这精彩的网络世界所陶醉了。

起初，我也只是用它来查些学习上的资料，解决学习上的困难。渐渐地，我发现了更多网络上新奇的东西，于是，强烈的好奇心使我迷恋上了网上聊天和网上游戏，并像吸铁石一样深深地吸引着我。

随着年龄的增长，我一天天地蜕变着，与以前那个品学兼优的自己截然不同。我的成绩直线下降，老师和父母知道后，对我进行了严肃而又语重心长的教导，让我下了保证，写了计划。

可是我无动于衷，父母和老师的关心和教导，在我看来，就是对我自由的束缚。 也许是因为自己缺乏自制能力，对网络一旦入迷，就难以把握和控制自己。

于是，我就在这个可怕的陷阱中深深地扎了下去。在网上，我结识了“厉害”的网友，当时，天真的我十分“崇拜”他们，他们的游戏等级高得足以让我五体投地。

于是，我树立十分“远大”的理想——将游戏玩到最高级。 不知道为什么，一离开电脑，我就浑身不舒服，头昏目眩，脑海里浮现的全部都是游戏里惊心动魄的场景，经常在上学的路上，因为精神不集中，几次都撞了车，差点被汽车轧死；上课的时候，黑板似乎就是电脑屏幕，老师就像游戏中的人物，在讲台上讲课就像在战场上打打杀杀，经常被叫到回答问题，我总是迷迷糊糊，回答：“游戏又升级了吗？”。

渐渐地，我不想上学了。但在家里打游戏会被父母知道并打死的。

于是，我去了网吧，找到了一个“舒适安逸”的“栖息之地”。在网吧里，我认识了几位很厉害的兄弟，他们嘴上叼着烟，戴着扭扭歪歪的帽子，穿着不伦不类的衣服，显得十分霸气。

于是，我加入了他们，变得威风起来，打架，收拾同学。我越来越有成就感。

可是，父母经常来网吧找我，他们气势汹汹，我见了就会很慌张，四处乱窜。兄弟们告诉我，别害怕，他们会助我一臂之力的。

有时，父母来找我，我也不会乱窜了，眼看爸爸就要扇我耳光，他们十分“仗义”帮我挡住爸爸，将他撵出去。其实，那时候，我的心也会有被针扎的感觉。

不知有多少次，我看到父母在网吧门口等着我，多少次，妈妈被气得昏过去，多少次，一向要强的爸爸流出了辛酸的泪水。 打了两天两夜的游戏，我的肚子实在饿不住了，忍不住饥饿的折磨，我准备出去买点东西吃。

走出网吧，清新的空气迎面而来，和煦的春风拂面而过，我感觉清醒多了。在准备买东西的时候，却发现面前有一个熟悉的身影。

“那，那是，爸爸吗？”我猜测道。原本魁梧的身影怎么变得那么的瘦弱；那乌黑的头发怎么白了一大半，又如此凌乱；英俊的脸上为何又爬满了皱纹。

我注视了足足有一分钟，忽然意识到那是爸爸，我恍然大悟，拔腿就跑。刚迈开一步，就听见爸爸呼喊我的名字，声音是那么沙哑。

不知是什么力量是我停下了脚步。只见爸爸满泪盈眶，用尽全身的力量抱住了我。

那一刻，在眼眶打转的泪水再也不能抑制了。“孩子，跟爸回家吧！”他用慈爱的眼神深情地望着我，容不得我拒绝。

“我不要！我不要！你不明白，自由被束缚是多么难受！”我还在跟爸爸赌气。“孩子，爸明白，可是你知道吗？沉迷于网络，最终的受害者是自己，想想你以前，你是多么朝气蓬勃，难道你就愿意将自己的命运交给网吧这阴晦的地方吗？以前，你是多么出类拔萃，所有人都说你前途无量，难道你就愿意走上这条错误的道路吗？爸明白，我们给予你的希望太大，你也感到很疲惫，想逃避而迷上了网络。

这是我们教育的失败。可是，你要知道网络是一把“双刃剑”，它在为我们的工作、生活、学习和交往带来便利的同时，也可以成为散布垃圾信息，传播暴力、不健康内容，侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具。

你们的年龄，没有自制能力，缺乏分辨是非的能力，好奇心强，法律意识薄弱，很容易沉迷于网络，不能自拔而荒废学业。知道吗？爸知道你在和爸赌气，可是这样下去，害了你自己啊！”听着听着，我的愧疚之情油然而生。

“爸爸，我对不起您。”“孩子，不要这么说，父母也有许多地方做的不正确。

走，我们回家吧。” 和千万个网瘾少年一样，我也曾沉迷于网络，不能自拔。

但在爱的鼓舞下，我驱散了网瘾的阴霾，获得了一片蔚蓝的天空，汲取了智慧的阳光。

5.“文明上网

1、加强学生德育工作，使德育工作紧贴时代脉搏，适应互联网的发展。现代社会人际关系的淡薄和缺乏交往，也是青少年对网络游戏痴迷的原因之一，现实社会的基本道德准则，对上网者同样适用，虚拟网络世界也同样需要一种诚信原则，现实社会中自我道德约束力强的人，在虚拟的网络世界中同样会将道德内化为一种个人素养。إ

现在一些青少年痴迷游戏，并会受到网上色情、暴力的不良影响，这与青少年自我约束力差，面对网络巨大的诱惑力缺乏信息选择能力，一味寻求刺激和过瘾有关。由于青少年学生心理发育不成熟、思想易受干扰，因此，加强对学生相关的网络道德教育就显得尤为必要和迫切。إ

学校教育是未成年人思想道德教育的主阵地。现在社会关注的“网络游戏沉迷”、“网吧沉沦”等现象在青少年学生身上的“演绎”，正折射出当前中小学网络道德教育的空白地带，据了解，目前在信技课或主题班会中引入网络道德教育仍为极少数。接下去我们要做的是：紧紧围绕互联网的发展，中学生上网是必然趋势这一中心问题，着重加强对学生的网络道德教育，树立学生良好的网络道德规范。当然，这一艰巨的任务，仅仅靠学校一方是无法完成的，我们还必须依靠社会的力量，尤其是学生家长的力量。同时还要认识到这一任务的长期性和复杂性。在此过程中，有效的网络道德教育方式就是一个需要我们在平时的德育工作中不断去摸索和总结的问题。إ

2、对于学生上网问题要因势利导，以“疏导”为宜。一些学校在学生第一次接触电脑的时候，就让他们玩游戏，通过网上聊天练打字，慢慢地再引导他们学习文档的输入、电脑绘图、动画设计、网页制作和程序设计等技术知识，让他们在完成一个个作品的过程中尝试到成功的喜悦，掌握技术和获得知识。特别是新技术层出不穷，日新月异，更让学生的信息技术学习之路充满着渴望与期盼，许多学生乐此不疲，追求一个又一个新的发展与高度。

6.急求：拒绝网络游戏 演讲稿

正确把握好奇心，抵制不良诱惑

好奇是青少年的共同特点，对于没有体验的东西，总有一种跃跃欲试的愿望，但是一定要明辨是非，正确把握好奇心。面对毒品因为好奇开始第一口，就会陷入难以自拔的困境。调查表明，因为好奇染上毒瘾的第一次占 62.3%，第二次占52.7%。“一日吸毒，永远想毒，终身戒毒”，几乎所有吸毒者初次吸毒，都是接受毒贩或其他吸毒人员“免费”提供毒品，过后毒贩再高价出售毒品给上瘾的青少年。毒贩就是利用青少年的无知、好奇，引诱青少年吸毒。因此，面对毒品，青少年一定要态度鲜明，千万不要心存侥幸，以好奇心为由去尝试，自觉抵制不良诱惑，千万不要吸食第一口。

正确对待挫折和困难

中学生在学习生活中遇到挫折和困难是正常的，考试成绩不理想，和朋友吵架分手，家庭生活遇到困难等，如何正确对待，就要提高心理承受能力，为了摆脱烦恼和忧愁，减轻心理压力，可以试着和父母、老师、同伴沟通或者听听音乐，参加自己喜欢的有益活动，分散自己的注意力，排解烦恼，顽强的战胜它，千万不要逃避，妥协，绝对不要用毒品来麻醉自己，当别人用毒品来引诱、安慰你，要意志坚定，坚决拒绝，相信挫折和困难是暂时的，能战胜挫折和困难是人生宝贵的财富。

养成良好的生活习惯

青少年要想健康成长，幸福生活，重要的是养成良好的行为习惯，有关调查表明，有不良行为习惯的更容易沾染毒品，对青少年中学生讲，要拒绝毒品，预防毒品最重要的是在平时学习和生活中养成良好的行为习惯，杜绝不良嗜好，培养坚强的意志品质，增强抵制毒品侵袭的能力。

不吸烟、不喝酒

吸烟喝酒不利于青少年的身心健康，吸烟喝酒是不良行为，是沾染毒品的第一步。

调查表明，我国青少年吸烟情况严重，在世界处于突出地位。目前 9—12岁约有15%吸烟，15岁约有35%吸烟，16岁以上有70%以上有吸烟行为，中学生吸烟有明显危害性。首先吸烟危害健康，其次滋长不良心理品质，现实生活中，不肯学习的中学生思想空虚，经常在吸烟中消磨时光，吸烟需要钱，易交损友，易走上违法犯罪道路。所以吸烟、酗酒同样，都有可能沾染毒品，因此远离毒品，首先要从远离烟酒做起。

慎重交友

中国有句话“近朱者赤，近墨者黑”，一些青少年、中学生在选择朋友时没有正确的标准，讲所谓的哥们儿、姐们儿义气，没有自己的主见和立场，盲目的从众，在虚荣心的驱使和同伴的影响下，很容易沾染毒品，一些毒贩为了拉人下水，千方百计和你交朋友，想尽一切办法和借口来诱惑你吸毒，人家怎么干，自己就跟着干，朋友吸毒，自己也就一起吸毒，因此中学生交朋友要有原则，绝对不能盲从。

追求健康，幸福的生活。

每个人都想身体健康。健康是人一切活动的基础，中学生拥有健康的体魄，才能吃得香、睡得好，学得快，玩得尽兴，才能越来越聪明，越来越漂亮，将来才能成为国家、社会的有用之才，因此我们中学生要珍爱自己的生命，绝不要让毒品吞噬我们的健康。

珍爱生命的宝贵，做健康的中学生。

生命对每个人只有一次，生命不仅属于你自己，而且还属于你的父母，亲人，属于国家社会，如果你一旦沾染毒品，你将会成为毒品的奴隶，失去健康也就失去了生命。

请青少年、中学生记住，“珍爱生命，做健康的人”。

树立对国家、社会的责任感，做有用的人才

青少年朋友们，让我们珍惜自己的生命，认清毒品的危害，吸毒不仅危害个人，而且危害家庭和社会，远离吸毒人员，增强禁毒意识，积极行动起来，同一切毒品违法犯罪行为作斗争，人人有责，加入到禁毒斗争中来，从自己做起，支持配合政府、公安机关发现涉毒情况，积极举报，积极参与学校、社区开展的禁毒活动，为禁毒贡献自己的一份力量，就是实实在在的爱国，就是为社会作贡献。

请青少年中学生记住：“拒绝毒品，做有用的人才”。

7.急求：拒绝网络游戏 演讲稿

正确把握好奇心，抵制不良诱惑 好奇是青少年的共同特点，对于没有体验的东西，总有一种跃跃欲试的愿望，但是一定要明辨是非，正确把握好奇心。

面对毒品因为好奇开始第一口，就会陷入难以自拔的困境。调查表明，因为好奇染上毒瘾的第一次占 62.3%，第二次占52.7%。

“一日吸毒，永远想毒，终身戒毒”，几乎所有吸毒者初次吸毒，都是接受毒贩或其他吸毒人员“免费”提供毒品，过后毒贩再高价出售毒品给上瘾的青少年。毒贩就是利用青少年的无知、好奇，引诱青少年吸毒。

因此，面对毒品，青少年一定要态度鲜明，千万不要心存侥幸，以好奇心为由去尝试，自觉抵制不良诱惑，千万不要吸食第一口。 正确对待挫折和困难 中学生在学习生活中遇到挫折和困难是正常的，考试成绩不理想，和朋友吵架分手，家庭生活遇到困难等，如何正确对待，就要提高心理承受能力，为了摆脱烦恼和忧愁，减轻心理压力，可以试着和父母、老师、同伴沟通或者听听音乐，参加自己喜欢的有益活动，分散自己的注意力，排解烦恼，顽强的战胜它，千万不要逃避，妥协，绝对不要用毒品来麻醉自己，当别人用毒品来引诱、安慰你，要意志坚定，坚决拒绝，相信挫折和困难是暂时的，能战胜挫折和困难是人生宝贵的财富。

养成良好的生活习惯 青少年要想健康成长，幸福生活，重要的是养成良好的行为习惯，有关调查表明，有不良行为习惯的更容易沾染毒品，对青少年中学生讲，要拒绝毒品，预防毒品最重要的是在平时学习和生活中养成良好的行为习惯，杜绝不良嗜好，培养坚强的意志品质，增强抵制毒品侵袭的能力。 不吸烟、不喝酒 吸烟喝酒不利于青少年的身心健康，吸烟喝酒是不良行为，是沾染毒品的第一步。

调查表明，我国青少年吸烟情况严重，在世界处于突出地位。目前 9—12岁约有15%吸烟，15岁约有35%吸烟，16岁以上有70%以上有吸烟行为，中学生吸烟有明显危害性。

首先吸烟危害健康，其次滋长不良心理品质，现实生活中，不肯学习的中学生思想空虚，经常在吸烟中消磨时光，吸烟需要钱，易交损友，易走上违法犯罪道路。所以吸烟、酗酒同样，都有可能沾染毒品，因此远离毒品，首先要从远离烟酒做起。

慎重交友 中国有句话“近朱者赤，近墨者黑”，一些青少年、中学生在选择朋友时没有正确的标准，讲所谓的哥们儿、姐们儿义气，没有自己的主见和立场，盲目的从众，在虚荣心的驱使和同伴的影响下，很容易沾染毒品，一些毒贩为了拉人下水，千方百计和你交朋友，想尽一切办法和借口来诱惑你吸毒，人家怎么干，自己就跟着干，朋友吸毒，自己也就一起吸毒，因此中学生交朋友要有原则，绝对不能盲从。 追求健康，幸福的生活。

每个人都想身体健康。健康是人一切活动的基础，中学生拥有健康的体魄，才能吃得香、睡得好，学得快，玩得尽兴，才能越来越聪明，越来越漂亮，将来才能成为国家、社会的有用之才，因此我们中学生要珍爱自己的生命，绝不要让毒品吞噬我们的健康。

珍爱生命的宝贵，做健康的中学生。 生命对每个人只有一次，生命不仅属于你自己，而且还属于你的父母，亲人，属于国家社会，如果你一旦沾染毒品，你将会成为毒品的奴隶，失去健康也就失去了生命。

请青少年、中学生记住，“珍爱生命，做健康的人”。 树立对国家、社会的责任感，做有用的人才 青少年朋友们，让我们珍惜自己的生命，认清毒品的危害，吸毒不仅危害个人，而且危害家庭和社会，远离吸毒人员，增强禁毒意识，积极行动起来，同一切毒品违法犯罪行为作斗争，人人有责，加入到禁毒斗争中来，从自己做起，支持配合政府、公安机关发现涉毒情况，积极举报，积极参与学校、社区开展的禁毒活动，为禁毒贡献自己的一份力量，就是实实在在的爱国，就是为社会作贡献。

请青少年中学生记住：“拒绝毒品，做有用的人才”。

8.安全上网,拒绝网瘾作文

拒绝网瘾 文明上网

网络作为信息技术的产物、社会文明发展的标志，它以内容的丰富性、传播的便捷性、表现的多样性、交流的互动性、时空的无限制性和虚拟性等特点，成为青少年学生喜闻乐见的一种学习、交流、娱乐方式，在生活中占据着重要地位。但是，我们在利用网络的同时，也护窢篙喝蕻估戈台恭郡应当清醒地认识到：网络是一把“双刃剑”！谁的抵抗力差，谁就将堕入不可自拔的深渊。在我们生活中时常会看到，不少人因上网成瘾而荒废学业，严重影响了青少年学生的身心健康，甚至走上违法犯罪的道路。网络的负面影响已经成为家长、学校以及全社会共同关注的问题。作为肩负祖国未来建设者的我们，应自觉远离网吧。那么，我们怎么才能拒绝网瘾、文明上网呢？

首先，我们要自觉遵守《小学生守则》和《全国青少年网络文明公约》，树立文明上网意识，端正自己的言行，加强自我修养。还要积极倡导文明上网，坚决不上不健康、不文明的网站，无论在学校学习期间，还是节假日中，决不踏进网吧一步，和网吧说“再见”。

其次，我们在家上网要明确上网目的，利用网络的种种“智慧”来充实、提高、完善自我，文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样；同时宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员；关心身边的同学，积极劝说身边的同学、朋友远离网吧，保护自我，帮助同学充分认识不良网站危害，并叮嘱同学一定不要上不良网站，这样会对身体不好。

如今，网络技术日新月异，给人们带来不可思议的惊喜之时，也从另一方面考验着人们的道德底线。毋庸置疑，这是个好的时代。但是，朋友们，我们应当明白，在这美丽的外表下隐藏着陷阱和利刃。虚拟时空和现实社会一样，是个光明与黑暗并存的世界。拥抱光明，就等于拥抱了一个灿烂的前程；拥抱黑暗，就好象走进万丈深渊，难以重获新生。所以，我们一定提醒身边的朋友：要拒绝网瘾，文明上网。

我们要从每一个家庭开始做起，从自身做起，形成合力，共同构筑一道反网络危害的牢固防线，一定做到拒绝网瘾，文明上网，共建和谐。