1.运动会情况说明（立定跳远）（100字左右）

今天是我校第十三届春季田径运动会开幕的日子。

七点二十分我们四、二班的全体同学就拿着板凳等候着，操场上的柳树抽出了嫩绿的枝条，小草茵茵早已给大地铺上了绿色的绒毯，大自然中的一切都好像为今天的运动会而改变了容颜。 迎宾的号声响起，运动会拉开了帷幕。我们鼓乐队吹吹打打，用心演奏着美妙的乐曲，我全神贯注，生怕出丁点儿的错误，每个队员都沉浸在无比美好与欢乐之中。时间飞逝，开幕式很快就结束了。

激动人心的比赛开始了，只听一声枪响，小学部各年级的运动员像脚下生了风似的，向着终点飞去。我们班的丁梦宇同学咬着牙，紧攥着拳头，一个劲的向前跑。虽然半途中她重重的摔了一跤，但是她毫不退缩，爬起来又向前冲去。凭着她的毅力，超过了前面的一个同学，改变了倒数第一的命运，这是一种力量，一种无法抗拒的力量。

经过一轮又一轮的角逐，我们班的运动员只有一人拿到了第一名，不过，我也为那些“落榜'的同学喝彩，为他们感到骄傲和自豪，因为他们毕竟付出过，努力过，拼搏过。

我们不过分计较分数和名次，我们知道重在参与！

2.我们班运动会报名表情况作文

现在应经开学有五周多了，快迎到了10月1日国庆节——祖国的60华诞，我们所有的同学都在为学校举行的秋季运动会紧张而忙碌的准备着：参加了长跑的练跑步，参加了跳高比赛的练跳得高度，都在为荣誉奋斗着。

盼望已久的运动会终于来临了，我们班的同学都欢呼起来，到了比赛时间，我们都带着各家的小板凳进入规定的场地坐下来，有的真马虎，一个板凳都忘带了，真配的上“马虎小姐”和“马虎帅哥”的称号了，可他们也不在乎，索性坐在地上观看起比赛来。

短跑开始了，队员们一个个精神抖擞、英姿飒爽，准备一切就绪，只听“砰”地一声枪响，队员们一个个箭步如飞，一个个冲出起跑线，经过为他助威的同学身旁，就像是一阵风刮了过来，让人忍不住就感叹一声：“速度真快！”尤其是六班的崔少强同学，看见了他，就让我想起了一句广告词：我想像风一样快，也想像雷电一样迅猛。我觉得，用这句广告词来形容他，是最恰当不过了。

短跑结束了，长跑就开始了，我们班有三个同学就参加了1500米的长跑比赛，我记得以前六年级时我跑500米的比赛，跑完了就觉得上气不接下气，恶心、缺氧笼罩着我。也不知是什么给她们带来了这么大的勇气来跑如此长的路程。

长跑的枪声响了，我对体育方面说白了就是一窍不通，听同学们讲：长跑可不想短跑那样一味的比速度，更重要的还要比耐力，所以长跑即要有风一般的速度，还要有惊人的耐力。

呀！不好！还没有跑半圈，我们班的张苗就不知什么原因使她滑了一跤摔倒了，我这可发愁了：她这可不落在最后一名。还是我有先见之明，没有参加长跑，因为我知道“没有金刚钻，别揽瓷器活”这句古话。一阵掌声敲碎了我的思绪，那一刻，我真没想到，正冲在第二向第一冲刺的王爽却急忙返回将张苗扶了起来，顿时，掌声沸腾了，我也高兴地拍手称快，比赛结束了，王爽还是处于第二的宝座，真是精彩的一瞬啊！

运动会一直举行了三天的时间，比赛胜利的同学容光焕发，失败的也毫不气馁，因为他们心中有着“此仇不报非君子”的气概，争取在下一次的运动会上取得更优异的成绩。

从这次运动会中，我得出了一个结论：比赛中，谁都是赢家，比赛不仅比的是成绩，更比的是同学间的友谊。

3.运动会运动员状况怎么写

1 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

跑吧，追吧你比虎猛比豹强 2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 3 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！ 4 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。

驰骋赛场，是一种胜利。 5 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ 6 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。

赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！ 7 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。

相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。

相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。 8年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！ 8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，。

4.哪些情况说明过度运动了

你屡次无法完成正常的训练。

我谈的不是一般的力竭。许多人将训练到力竭视为一项规则，这没关系。

我说的是： 无法举起一个重量，但平常你举的起。 无法在上坡上冲刺，但平常你做得到。

无法完成登山健行，但平常你可完成。 你没有进步反而煺步了。

即使你规律的进行运动，但你觉得愈来愈虚弱、速度缓慢、活力日逐恶化，你可能训练过度啰。让自己挑战更高的负荷及力竭是正常训练程序中的一部份，但如果你无法举起以前可轻易举起的重量时，你可能过度训练了。

你开始失去精壮的体格，即使你增加运动。 增加身体的工作负荷，燃烧更多的卡路里，达到减脂的目的；所以让身体不断的进行运动，就可以燃烧更多更多的卡路里了，脂肪只会降不会增，对吗。

事实上，并非如此。过度训练会导致肌肉的萎缩并造成脂肪的堆积，主要塬因在于身体的荷尔蒙。

过度训练你会燃烧比以往更多的卡路里，但它主要来源是葡萄糖/肝糖和珍贵的肌肉组织。 而荷尔蒙失衡了。

当你已过度训练时，重要的睪固酮：皮质醇比值就会倾向一方。 一般来说，正的T:C比值意味着「肌肉多、脂肪少」，而负的T:C比值意思，你训练太多、睡眠太少或是二种的组合。

无论哪里方式，太多的皮质醇会增加胰岛素抵抗及脂肪的堆积，尤其是腹部的周围。 你每天都勤奋的进行举重/冲刺 /HIIT（高强度间歇训练）。

金钢狼，可以每天都举起重物、高速冲刺并进行代谢体能的训练，在短时间得到充分的恢复，而且没有不良的影响。 大多数的人，除了运动之外，还有工作及家庭要奔波，身体不会得到恢复，未得到适当的恢复时，表现会受到影响、健康会恶化，而一切你所努力的事情也会大打折扣。

许多专业运动员每天练习数个小时，并得到难以置信的结果（尤其他们服用有助运动表现的增强物质），但你不是运动员，对吧。 你主要是一位无氧/力量/爆发性/肌力的运动员，你觉得不安、容易激动并且休息时无法入眠。

当短跑选手或是力量型的运动员过度训练时，交感神经系统占主导的状态。 症状包括过度兴奋、焦躁不好、无法集中（尤其在运动表现），即使在休息时或是整天的休息时也是一样。

而睡眠也会受到干扰，造成恢复速度减慢、静止心率仍然升高。 你主要是一位耐力型的运动员，你觉得过于疲累、懒散、无精打采的。

太多的耐力训练导致副交感神经过也过度训练了，特点是睪固酮水平下降、皮质醇水平上升、精神与身体层面感到衰弱疲劳，并且不再减掉脂肪。 你的关节、骨骼或四肢受伤了。

不知道是否临床试验可以辨识过度使用的伤害是来自于过度训练，但训练时，膝盖疼痛可能是一个徵兆，你应该对训练重新的进行评估。 当你在进行举重时，肢痛的疼痛可能来自于「迟发性肌肉痛或是不良的技术或不当的姿势。

DOMS是一种自然的反应，1~2天时间应该就会消失，而不佳的姿势会关连到过度使用或强度训练。 而在耐力训练上，你已经失去控制、每一步因为某处疼痛而感到畏缩，而且害怕上楼梯，这可能表示你已经跑的太远、太久或太难了。

这危险之在在于你脑内啡快感已凌驾到身体自然的感觉接受器上。 你应该更敏地聆听这些症状，这关系到你的跑步生涯。

你突然频繁的开始生病了。 许多事情可以危害到你的免疫系统。

饮食的改变（尤其是增加糖份的摄取）、缺乏维他命的阳光、不良的睡眠习惯、精神紧张等这些都是嫌疑犯，但是，若这些都因素都不变。 即使你吃对东西、得到充足的阳光、每晚都睡熟8小时，但你发现自己还是生病了？ 在训练的过程中，运动员会不断的增加训练的强度及时间，以追求更好的运动表现。

然而这也让免疫系统负荷了更多的压力。如果你最近增加你的运动量，观察早晨是否有喉咙痛及打喷嚏。

可能因为过度的训练使用免疫系统下降了。 在一个艰困的训练之后，几个小时或是数天的时间，你什么事都没辨法做。

运动会分泌脑内啡，运动后让你觉得轻松、愉悦，达成设定的运动目前，也让你觉得有成就感与满足感。这种感觉可能持续几小时甚至是数天。

我们都喜欢这种感觉。 但运动完，这种感觉却没有出现。

若训练完，没有让你感觉精力充沛，反而是不舒服。如之前说的，DOMS是正常的，但若你感觉快死掉（心灵或身体）这就不正常了。

运动一般是提振情绪，如果你的情绪受到负面的影响，也许有点过度了。 。

5.运动会情况小结

校运动会总结

以"隆重、精彩、团结、向上"为主题的校田径运动会和体育节已经圆满落下帷幕，本届运动会开得隆重、精彩、有规模、有声势 ，达到了锻炼身体、振奋精神、凝聚人心的预期目的。为此，有以下四个方面的总结：

一、领导的高度重视

运动会能取得圆满成功与领导的高度重视密不可分。校领导首先对运动会各项工作提出明确的要求，并召开了运动会筹备会议，分管体育工作的陆校长对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都亲自过问，指导，分工明确；张宏主任亲自挂帅组织精神文明组的成员认真、公正的进行评比；韩辅导员帮助收集解说词，严格把关；李三平主任工作认真，音响广播及时、效果好；姜晓鹏主任不辞辛苦，后勤工作保障到位。

二、广大师生积极响应，广泛参与

广大师生参与运动会的积极性高，参与面广。从开幕式到各个项目的比赛，充分展示了我校师生良好的体育道德风尚，展示了师生积极向上、团结一心和强大的凝聚力。在队列检阅过程中可以看出班主任对这次运动会的重视和体育教师的训练有术。各个方队步伐雄健有力，服装有创新，并具有年级特色，这里学年主任起了很大的作用，他们善于调动学年组教师的积极性，每个学年都有自己学年的特色。各个年级的团体操表演更为大会增添了光彩。排练过程中表现突出的是四学年，训练过程中班主任和学年主任岳晓霞每次都在现场协助指导。

三、各个部门大力支持、通力协作

运动会从筹备到全部比赛结束，期间有许多工作需要各方面通力协作，老师们能以大局为重，全力支持。六学年组在学年主任李迎莉老师的带领下承担了大会前导队伍的任务，在排练过程中六年组的老师们集思广益，特别是徐锐老师，以学校大局为重，主动承担任务；音乐组、学前班和体育组的老师在时间短、任务重的情况下，编排了大型的团体操，并利用一些休息时间进行排练，演出过程中取得了很好的效果；美术组主动承担了会徽和标语牌的工作；后勤人员不厌其烦的为大会服务，购买备品、修理体育器材，安全保卫工作落的实；音响电教积极配合，保证了大会的顺利进行。

四、精心组织，裁判员工作认真、公平

在运动会筹办与组织过程中，体育教师付出了很多心血。一边忙着参加区运动会，一边又准备着校运动会，半个月之内，参加和组织了两个大型的运动会，其中的辛苦可想而知。从程序册的编写到前导队伍的训练，从班级桌椅如何摆放到运动会的预检，直至整个整个赛场的工作，无不凝聚着体育教师的汗水，充分体现了体育教师的奉献精神。其他裁判员老师工作积极认真、公平，使整个赛场秩序井然。投部的孙海涛老师，一直站在烈日下，承担着最重的任务，把仅有的阴凉让给了其他老师；跳部的张风君老师带病坚持裁判，工作一丝不苟；金玉珍、王心兰、刘丽萍、刘爱珍等老教师为青年教师做出了表率，他们工作认真负责，并没有因为年龄大而有丝毫放松；李宏玉老师在父亲住院需要陪护的情况下坚持工作；总记录的姜松会老师工作井井有条并额外的为体育组分担一些其它任务；终点的记录员和裁判员是整个赛会最忙碌的部门，可大家没有一句怨言。通过这次赛会，体现了我校教师的高度的主人翁意识。

运动会虽然圆满结束，但通过本次赛会也发现了一些问题和不足：

一、有些教师认识有偏差。体现在趣味项目上，为了使更多的学生参与，趣味项目要求是非田径运动员参加，可有些班级并没有做到这一点。

二、个别班级不能遵守学校要求。如要求3:30以后搭大棚，有些班级就是不遵守时间，提前行动；学校要求不要留过多的家长，有些家长满场跑，影响比赛。