1.单位要求写一篇3分钟正能量演讲稿,我在天津,希望好心能能帮我

各位领导，各位同事：大家好！首先非常感谢领导给我们这次展现自己的机会，最近读了一本书《你在为谁工作e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333365656535》，下面与大家一起分享一下，这是一本世界500强企业推崇的优秀员工思维理念的一本书，这本书使我收益很多，这本书使我明白了在为他人工作的同时，其实就是为自己而工作，为自己的理想，为自己的将来，为自己的成功而奋斗。

同时调整了自己工作心态，重燃工作激情，使人生从平庸走向杰出。首先要珍惜目前的工作机会，一份好的工作来之不易，自己要以积极的态度去做好每一件事。

有一颗积极向上的心，无论做什么工作都要用心去做，在工作中努力挑战困难，总会有收获。其次还要爱岗敬业，对工作要有高度的责任感和忠诚感，珍惜自己的工作岗位，专心贯注做好工作。

一个人对待工作的心态，是积极的，还是消极的？是上进的，还是无所谓的？直接影响工作的好坏？工作，是一个人施展自己才能的好舞台，无论做什么工作只要脚踏实地沉下心来做、用心去做，总会有收获，这是不变的真理。 我们已经进入终身学习的时代，活到老，学到老。

只有我们努力工作，珍惜眼前美好的事物，加上我们的敬业的精神，付出我们的行动，肯定会有卓越的成绩。一个人对工作的态度是他志向的表示，所以，了解一个人的工作态度，就是了解那个人他对生命的态度。

我们对于薪水常常缺乏更深入的认识和理解。其实，薪水只是工作的一中回报方式。

应该看到工作教会了我们什么，锻炼了我们什么，超前意识了我们什么。这些才是无形的财富，比那有限的薪水要宝贵得多。

如果一个人有能力，不用他自己说，别人也能在他平时的工作中看得出来，没有哪个领导会不重视人才，是金子总会发光发亮。比如，艰难的任务能锻炼我们的意志，新的工作拓展我们的品性，企业是我们成长中的另一所学校，工作能够丰富我们的经验，增长我们的智慧。

与在工作中获得的技能与经验相比，微薄的薪水就会显得不那么重要了。无论你做什么工作，无论你的工作环境是松散还是严格，你都应该认真地工作，不要领导一转身就开始偷闲，没有监督就没有工作。

你只有在工作中锻炼自己的能力，使自己不断提高，加薪升职的事才能落到你的头上。其实。

每一份工作都是一座宝贵的钻石矿，把每一件简单的事做好就不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡。工作就意味着责任 ，每一个职位所规定的工作任务就是一份责任，你从事的这份工作就应该担负起这份责任，我们每个人都应该对所担负的责任充满责任感。

其次，还要有团队精神，团队是推动个人前进的最大力量。只有所有的员工对企业的忠诚，才能发挥出团队的力量，勇往直前，推动企业走向成功。

企业的生存离不开少数员工的能力和智慧，更需要绝大多数员工的忠诚和勤奋。一个业务专精的员工，如果他仗着自己比别人优秀而傲慢地拒绝合作，或者合作时不积极，这是十分可惜的，他其实可以 借助其他人的力量使自己更加优秀。

很多时候，一个团队所能给予一个人的帮助，更多的在于精神方面，一个积极向上的团队能够鼓舞每一个人的信心 ，一个充满斗志的团队能够激发每一个人的热情，一个时时创新的团队，能够为每一个人创造力的的研展提供足够的空间，一个协调一致，和睦相处的团队能给每一位成员良好的感觉，培养自己的团队协作精神吧，在团队中感染积极的氛围，让自己在团队中工作得更加顺利。 最后祝愿我们每一个人都在xx百年团队里找到适合自己的工作。

2.职业学校正能量作文500字

来源：前出塞作文网

一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，它才以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量。

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”

曾经一度，因“小悦悦事件”、“彭宇案”……等极端事件，让我们有过道德下降的担忧和焦虑。同时，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。任由世事变迁，爱与善终是社会的主流、时代的潮流。从这件小事的加速度发酵、传播，不难看到它带给人们内心的触动和产生的共鸣。

大家对这种爱心产生温暖的感觉，源于人与人之间那种最为宝贵的理解和对善的认同。正是这种理解和认同，穿透了世间的冷漠与轻视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀。

爱心，被看作是人类最珍贵的情感，最高尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会文明的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。其实，我们每个人都不乏善心和爱心，只是在等待一个被触发的机会。当一个人被感动之时，也是他的爱心和善心被触发之时。让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。

总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。

央视主持人张泉灵评论，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉”。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。

在现实中，“正能量”带来的正效应确实不少。我们身边有阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。

社会需要爱，时代呼唤爱。对善行、对爱心的感动，存在于每个人的心中。但很多人缺乏的不是感动，而是一种显示感动的勇气，一种传递感动的行动。传递感动，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间；是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

我们不盲目伟大，我们只做伟大的一个分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量。

3.关于工作中正能量得文章

在工作之余，我静心阅读了局党委推荐的《正能量》一书，受益匪浅。

这是一本很励志的书，书中讲了99条幸福法则，朴实到极致，教会我们吸取正能量，抵消负能量，积极的面对生活，面对工作，面对未来。书中正能量是指一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

个人需要正能量，单位需要正能量，社会也需要正能量。因为正能量可以激发人的内在潜能，使人更加积极自信，更加充满活力，能够给人力量，催人奋进。

下面，结合我所的工作实际，谈些自己的感受。 一、懂得感恩，快乐工作，激发正能量。

近年来，市局政策不断向基层执法一线倾斜，加强基层站所建设，增加执法装备，改善办公条件，提高福利待遇等，这些都大大提升基层交通执法的公信力和凝聚力，激发全所人员爱岗敬业、快乐工作的激情和动力，这就是正能量。大家经常说，以前是踏自行车查渡口，骑摩托车征收规费，现在是驾驶轿车执法，以前是站在上路盲目拦车检查，现在是坐在车里网上不停车稽查，这些都是进步。

当今社会大学生都很难找工作，而我们应该庆幸自己拥有一份稳定的工作和稳定的收入，满足我们基本的生存需求，也带给我们实现人生价值的机会。我们应该感谢单位给我们工作的机会，感谢领导给我们施展才华的舞台，感谢同事在我们工作遇到困难时对我们无私的帮助。

怀着感恩的心态工作，在工作中爱岗敬业、甘于奉献，你会感觉工作是快乐的、生活是充实的。尽管每天日复一日、紧张忙碌的一线稽查工作，有时会消退我们的工作激情，但看到同事们不畏辛苦、任劳任怨地坚守在执法一线，看到局领导的关心和支持，看到每一个工作任务的圆满完成，内心也就很感动，也就多了几分豁然和坚定，激励自己用更昂扬的斗志，更饱满的精神去努力工作。

二、加强学习，提升素质，吸收正能量。牢固树立终身学习理念，将学习作为工作、生活的重要组成部分。

一是认真组织读书学习活动，加强政治理论学习，掌握武装思想的“武器”；加强交通运输法律法规、行业管理等专业知识学习，练就过硬的“看家本领”，不断提高全所同志的业务技能和执法水平。在今年的交通法律知识竞赛和港口知识竞赛中我所取得了团体第一和个人第一的好成绩。

二是认真学习系统劳模、优秀党员等先进人物的先进事迹，不断学习吸收正能量，提升综合素质。三是做到学以致用，用以促学，学用相长，通过案例研讨、执法交流、创新执法等，不断提高执法效能。

我所在全市率先实现执法案件现场上网，执法文书制作现场电脑制作打印，既规范了执法行为，也大大提升执法效能。通过学习，提高全所同志的精气神，统一思想，提升素质，吸收正能量，抵消负能量，形成想干事、会干事、干成事的氛围，充分调动全所同志工作的积极性、主动性和创造性。

大家的心思都聚集到工作上，多谈健康向上的话题，多想有利于工作的办法，多看别人的长处，不做不利于团结的事，少了猜忌与埋怨，多了信任与理解，少了争吵与指责，多了协助与责任，少了斤斤计较，多了包容和宽容，从而推动全所各项目标任务的顺利进行。 三、所长带头，弘扬正气，坚持正能量。

作为基层交管所的所长，既是指挥员，又是战斗员，压力大，责任重，需要以身作则，发挥带头示范作用，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高的要求，促使自己不断地进步。“打铁还需自身硬”。

我要求全所同志向我看齐，要求别人做到的自己先做到，要求别人不做的自己先不做，当好班长，做好表率，树好榜样，坚持原则，守住底线，知足常乐。自从了解了正能量这个词，我也就开始关注这种能量，关注单位的工作氛围，让安丰交管所始终拥有正能量，形成一种乐观、积极向上的工作氛围。

说实话，一个单位时间长了，缺乏交流，缺乏沟通，缺乏正能量，难免会出现一些不积极、不作为的人和事，其中不乏有个人的问题，从而导致一些不和谐的事情发生。但是不管怎么样，相信每个人的心中都会有“正能量”存在，都希望自己工作生活的环境会更好，也都愿意积极发挥自己的一份能量，把事情做得更好。

我经常和大家聊天，沟通交流，积极倡导大家自觉抵制错误思想、消极行为，互相之间时刻提醒，开展批评自我批评，敢于当面陈述立场，不背后搞小动作，弘扬正气，让消极的的言行没有市场。要求大家树立大局观念，求大同存小异，从自身做起，从点滴做起，比工作，比贡献，处处发挥正的作用，相互支持，相互补台，及时沟通和消除化解分歧和矛盾，做到风雨同行、同舟共济，各人各尽所长，各负其责，各项工作都勇争一流，争当标兵。

四、认真履职，服务发展，释放正能量。交管所是交通运输部门最基层的单位，履行乡镇交通运输综合执法职能，工作职责与人民群众的利益密切相关，维护运输市场秩序，服务行业转型升级，服务百姓安全便捷出行，服务地方经济发展，这些都是职责所在和岗位要求。

因此我们坚持以人为本，认真履职，热情服务，寓管理于服务之中，以服务促管理，在日常工作中不断释放社会正能量，提升交。

4.求一段三分钟的演讲,要求正能量的

人生的目标大家好！今天要演讲的题目是“人生的目标” 古人云：“有志者，事竟成。”

所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标。人生目标，是生活抄的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。

确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的百人生。有了目标，人生就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。

什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情度。

使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接问近—种金字塔状。

大量的人处在金字塔的底部，只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的理想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。

然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是—个默默无闻、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的顶答部。

5.求关于正能量的演讲稿

1.学习雷锋演讲稿

有人说：“现在都进入九十年代了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢？”那么在进入九十年代的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗？！

当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候；

当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候；

当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。

在座的各位，您，会是什么心情呢？想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢！答案是很明显的。

当有些人对雷锋不屑一顾的时候，雷锋却悄悄地出国了，我们感到震惊，也感到无比地自豪。雷锋作为我们人民军队的普通一兵，却名高天下，被世人所敬仰，这样的事只有在今天，在我们社会主义国家人民当家作主土地上，才能养育出雷锋这样伟大的共产主义战士。

记得小时候，雷锋的故事就深深地印入我的脑海里，我们用一双小手捡废铁，参加义务劳动，悄悄地做了好事不留名，雷锋的精神就象春天绵绵的细雨，以潜在的、巨大的力量滋润了我们这一代人的成长。

有时候我觉得雷锋离我们好远，有时候又好近啊，大家对这样的情景一定不会陌生。两手一摊“拿钱来”。如果没有钱想让他帮忙，门都没有。可是，有时候雷锋却无时无刻不在我们的周围，去年10月29日晚上，在广州市某路口发生了一起重大车祸事故，两位行人拿倒在血泊之中，司机拦了几辆车都不停。遇难者处于生命危急关头。就在这时，一位部队的司机刘某同志经过这里，他毫不犹豫地将两位遇难者扶到自己车上，立即送往某市医院，遇难者得救了，他却没有留下自己的姓名、单位，就悄悄地走了。象他这样的好同志在我们的周围真是数不胜数。部队中有许许多多的创业者，在六十年代他们就毅然放弃了大城市优越的生活条件，来到这艰苦边远地区，担负起艰巨的国防科研任务。他们勤勤恳恳，任劳任怨，默默无闻地奉献着自己的一份力量。在他们身上，我们看到了老黄牛的精神，在他们身上不正闪耀雷锋的思想吗！是的，正是这些象雷锋一样平凡、普通的人们支撑着一个大厦，支撑着我们共和国的大厦！他们从没有奢望过什么，当他们看到这座大厦越发宏伟、越发坚固时，他们笑了，欣慰地笑了。雷锋的精神不正是在这些人中得到发扬与延伸吗！

雷锋的名字对有些人来说已经陌生，雷锋的精神对有些人来说已经不可思议，可是在迈进新时代的时刻，生活在同一个地球的人们需要一个更高的精神境界，需要富于开拓，勇于进取和创造的勇气，我们的社会更迫切地需要雷锋精神不是吗！

不是连带着红领巾的孩子都在寻找雷锋吗？

不是连挤公共汽车的老爷爷、老奶奶都在怀念雷锋吗！

不是人人都希望社会风气越来越好吗！

不是都希望早日清除党内的不正之风和国家机关中残存的官僚主义吗？

不是希望市场经济发展之后人与人仍然诚实不欺、和谐融洽吗？

这一切都是雷锋精神的体现，毫无疑问，雷锋的精神没有过时，我们这个时代需要雷锋。

此刻，雷锋回来了，整个世界就象等待春雨的麦苗，渴望、迫切地吮吸着这一场雨露，并集聚中改变社会面貌的力量，这种精神将赋予我们社会多大的推动力啊！

我也强烈地感受到了这种力量。我不禁想，要做一名合格的军人并非易事，象雷锋那样在平凡在工作中做出不平凡的成绩，这需要一颗热爱生活，热爱事业，需要兢兢业业、勤勤恳恳的努力。

我们应该明白，今天，当改革、开放、治理整顿，需要我们过紧日子时，这就更需要向雷锋同志学习，把雷锋精神融化在十二亿人民的行为中，雷锋为人民服务的价值观已成为人民永远的呼声，正义的呼声，道德的呼声。雷锋的精神有着广阔而深沉的内涵，她已经不是一个人，一个代号，而是新时代人类追求和谐的象征。我们的祖国会因为注入了雷锋精神而更加年轻，高举为人民服务的火炬，必将使我们的社会更加团结，人与人之间更加融洽和谐。我坚信，雷锋精神会在新一代中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒！

"如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的'螺丝钉'，你是否永远的坚守岗位？"

雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存。

6.我的成长体验 汲取生活的正能量演讲稿

仅供参考：

最近看了一部电影《神探亨特张》，讲的是北京基层民警张惠领带着一群便衣不知疲倦地游走在京城街头，抓住一群群被生活欺负又去欺负生活的骗子小偷的故事。其中张惠领的“正负能量”之论让人印象深刻：“每天碰到的都是糟心的事，每天带给自己的都是负能量。这件是，那件也是。但当我把小偷骗子捉住按在地上的时候，对于受害者和社会来说就增加了正能量。这个社会才能更美好。”的确，每个人都会碰到不如意的事情，或是遭到病魔袭击，或是感情不顺，或是工作失误、或是怀才不遇等等。这些情e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333337623435况对于我们来说都是生活中的负能量，令人心情郁闷，难以开怀。如果一味地纠结在这些负能量当中，生活就是灰暗的，人的思想就容易偏差，很可能走上偏路甚至违法，就像有新闻报道的失恋者自残或者伤害他人，可谓害人害己。要抵消这些负能量，就要多汲取一些正能量。

要从学习中汲取正能量。“知识就是力量。”知识是人类改造大自然，征服陆地、征服海洋、征服太空，从蒙昧走向文明的最强武器。纵观人类数百万年的进化发展史，面对无数次的天灾人祸，人们正是通过学习和总结，才一次次挺过难关，延续文明。因此，我们要从学习中汲取正能量。一是要学习马列主义。确立唯物主义的人生观、世界观和价值观，不被各种唯心主义、封建主义、资本主义、拜金主义、享乐主义等腐朽落后的社会意识侵蚀。二是学习科学文化。掌握知识的武器，客观清醒真实的认识世界，不被封建迷信、江湖骗局、邪教组织等伪科学蒙蔽。同时通过掌握现代科学技术，提高完成本职工作的能力，争取最大化的实现自身价值，为家庭、为集体和为全面建成小康社会多做贡献。三是要学习中国特色社会主义理论。坚定共产主义理想信念，不被欧风美雨韩流引诱迷惑，不被一时的困难和挫折吓倒，从“空谈误国，实干兴邦”中汲取正能量，从伟大的“中国梦”中汲取正能量，充满热情和朝气的为全面建成小康社会而奋斗。

要从工作中汲取正能量。古人云：“天地生人，有一人当有一人之业；人生在世，生一日当尽一日之勤”。工作是实现人生价值的途径。“一分耕耘，一分收获”，工作中蕴含着巨大的价值和正能量。我们要正视工作的价值并从中汲取正能量。一是通过工作去收获成长。工作不仅能让我们养活自己和家人，工作中所付出的汗水、思考和意志还不断地锤炼着我们。通过在工作中处理各种关系和问题，可以帮助我们强健身体，塑造品格，完善个性。工作的进取心还帮助我们不断自我约束、自我提高和自我完善。二是通过工作去享受休息。工作是生活的第一要义，不工作生命就会变得空虚，变得毫无意义，也不会有乐趣。当我们不用工作，又没有可以专注的事情时，空虚、无聊和厌倦等不良情绪就会包围我们。而辛勤工作与游手好闲的对比能够让我们享受到工作完成后的休息的甜美惬意。三是通过工作去得到满足和快乐。一个热爱工作的人即使做着最辛苦的工作，也是快乐的。工作与快乐，并不矛盾。作为农民，当田地因为我们的劳动而硕果累累；作为工人，当商铺因为我们的汗水而琳琅满目；作为军人，当社会因为我们的奉献而安宁和谐……我们就能从我们的工作中得到巨大的满足和快乐。

要从生活中汲取正能量。“人生不如意十之八九。”芸芸众生以各自的方式在漫漫人生路上摸爬滚打，难免遇到狂风暴雨，遇到困难挫折和迷茫彷徨。但无论怎样，只要我们坦然面对和心存美好，学会换个角度去对待那些风暴、困扰、麻烦和不幸，学会汲取生活中的正能量，就会发现其实一切并没有那么糟糕，其实坎坷和磨难也是一笔无价的财富。跌倒后再站起来，我们将收获多一份的成熟和坚强。我们可以从大自然中汲取正能量。“春有百花秋望月，夏有凉风冬听雪”讲的是大自然美丽的一面带给我们的享受和正能量。其实，大自然狂暴的一面一样可以带给我们正能量：狂风可以发电带来正能量；暴雨可以荡涤污渍带来正能量；地震可以警醒世人带来正能量……我们可以从亲情友情爱情中汲取正能量。当我们取得成绩时，亲友们会给我们真诚的掌声和喝彩；当我们骄傲自满时，他们会给我们宝贵的劝告和提醒；当我们灰心失望时，他们会分担我们的忧伤，并给我们温暖的安慰和鼓励，帮助我们走出阴影。我们还可以从公平勇敢正义的品格中汲取正能量，从人与人之间的宽容善良热情帮助中汲取正能量等等。总之，只要我们有一双善于发现美好的眼睛，有一颗善于感受美好的心灵，正能量就将会让我们充满幸福与希望。

7.写一篇企业正能量的作文

让“正能量”成为中国社会的主流

在危难时刻克服身体严重不适，用生命最后力气刹住车，靠在路边让乘客安全下车，哈尔滨市32路公交车司机郑新鑫被追授为三星级公交 驾驶员称号。冰城再现最美公交司机。这不禁让我们想起了最美司机吴斌，德州“最美女医生”刘秀丽，邢台最美女医 生余文丽„„

最美司机、最美医生、最美教师、最美农民„„如今，在我们的社会生活中，各行各业，正释放着一种最有力的“正能量”。他们仁者爱人、光明磊落的情怀，不仅感人肺腑，而且使人精神为之一振，进而悄然形成了一种“见贤思齐”的“蝴蝶效应”。

何谓“正能量”？

即正面能量，正向能量。或者说，一切予人向上和希望、使人不断追求、让生活变得温馨幸福的动力和情感，都是“正能量”。

任何一个时代中生成的流行语的背后都有深意，也是我们的集体潜意识。恰如物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，而已上升为充满象征意义的一种信息，与我们的情感密切相通，与我们的生活紧密相联。它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。

不是吗？

对于一个人来说，你知识很多，能力很大，能量很强。假如这种能量用在正道上，就是“正能量”，就会有所成就，利人利己，福祉无限；假如用在邪道上，就是“负能量”，不仅一生一事无成，还可能害人害己，祸殃无穷。

为什么有人满眼“灰暗”，有人却“阳光明媚”？为什么有人有太多的“伤不起”，有人却能乐观豁达地恬然一笑？为什么有人日子过得越来越好，幸福感却越来越低？为什么有人并不富裕，却满脸洋溢着知足的微笑？笔者认为，其中有心态问题，但更因自身免疫力弱，周遭负面信息入侵较多。要知道，负面信息产生的负 能量，也会击溃一个人，甚至感染一个社会。所以，我们应把内心负能量华丽转变为正能量，并尽量缩短转化时间。

事实上，每人都带着正、负两种能量，也都潜藏着巨大的正能量，只不过我们没有重视它，反而让负能量占了上风。物理学告诉我们，所有能量都遵守能量守恒定律。有正有负，不生不灭，相辅相成，并可相互转换。你不可能凭空从外界抓来一把正能量贴在身上，也不可能把负能量完全地赶出你的世界。但可做的是，找回 并发掘自己的正能量，坚定我们的信心。

让自己充满正能量，首先要找一些正面的事去做。

对于一个单位、一个社会而言，“正能量”多了，“负能量”就少了，就没立足之地。比如，积极向上、善良诚信、公平公道多了，悲观无聊、猥琐阴鸷、贪婪自私就会少，等等。前者是正能量，散发一种强磁场。与这样的人交往，在这样的环境里生活，能让人感受到浩然正气，让你活得风生水起，阳光明媚。激浊扬清的 “正能量”，能为整个社会提供强大的道德支撑和精神力量。而后者正好相反。

人心与社会需要“正能量”源源不断地濡养，同时，也需激发、提升和传递“正能量”。它是美化大千世界的光与热，是消除社会毒瘤的白血球，有利于弘扬正气、提振士气、扬善抑恶，蔚然成风。只有“正能量”被积聚、被点燃、被运用，我们的社会才会越来越充满力量和温暖，我们的生活才会越来越精彩和幸福。

8.“释放青春活力,共建温馨团队”演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的同志们：

我演讲的题目是《释放青春正能量演讲》。

什么是正能量？

曾几何时，我们学会了抱怨，抱怨社会的不公，抱怨人

世的冷漠，必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们

的人性也并不总是那么的高尚，很多事都曾经一度让人们感

到道德的迷茫，但当我们看到最美司机吴斌在生命的危急关

头，用工作的坚守与责任保卫了他所有乘客的生命安全、最

美教师张丽莉为救学生而双腿截肢的感人事迹的时候，我们看到了社会的正能量。

记得刚来办公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23

”水

灾，那时候有打不完的文件，加不完的班，有时几天都没回

家了，刚到家，饭都没来得及吃一口，一个电话打来又要加

班，感觉自己都快得电话恐惧症了，真觉得自己坚持不下去

了，可是看到我们的领导、我们的秘书白天顶着烈日去查灾救灾，晚上回到单位还要加班统计灾情，写汇报材料……

白

静的脸都被晒成了黑红色，衣服也顾不得穿得如以前整齐，但个个都精神抖数，干劲十足。这就是我身边的正能量。

这么多正能量包围着我们，感染着我们，我们还有什么

理由不鞭策自己前行呢！

有位哲人说过：平凡与真情是锻造人生的两件法宝。内

心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良

……

这些都是生命的正能量，任何平凡的岗位都是展示各种才华

的舞台。在本职岗位上恪尽职守、埋头苦干，热情工作，这

就是我们的正能量。或许你被别人踩脚后的一个微笑，在公

交车上给老人让座的一个不经意的举动，正是你孩子眼中最

好的文明范本；再或许你孝敬父母、真诚待友、诚实守信、努力工作的样子都是你孩子心中的正能量。

所以请唤醒自己的正能量，尽情释放自己的正能量吧，世界将会因为我们的正能量而变得更加美好！

谢谢大家！