一、如何将想打人,发泄,火山爆发般的心情转为一个平静的心态

你好！首先祝你身体健康！为什么“想打人，发泄”？不值当啊！人生苦短，转眼就是百年，何必自己还要折磨自己呀？

人都有生老病死，凡事要想开点，看淡点……

冲着你我的缘分，以下我来和你探讨关于“人为什么活着”的问题。

人的一生只是一次旅程，从出生到学会走路、从幼儿到小学学生、从青年到老态龙钟，人生的列车从一个驿站开往另一个驿站，直至我们生命的终点。

我们没有办法让列车停止运行，我们也左右不了他的行程，我们能做到的就是用心欣赏窗外的风景。

开心的面对一切属于我们的快乐。

面对烦恼，轻轻的告诉自己，没关系，那只是过眼烟云；

面对困难，轻轻的提醒自己，没关系，总会有办法解决；

面对挫折，轻轻的调试自己，没关系，吃一堑，长一智；

面对失意，轻轻的安慰自己，没关系，一切都将会过去。

有好的心态，才有健康的体魄，有美好的追求，就有真诚无私的爱心，给生命一个微笑，让自己的生活充满阳光。

有粮千担，也是一日三餐；

有钱万贯，也是黑白一天；

别墅十座，也是睡榻一间；

宝车百乘，也是有愁有烦；

高官厚禄，也是每天上班；

妻妾成群，也是一夜之欢；

山珍海味，也是一副肚腩；

穷无斗米，也是有肺有肝；

苦苦难难，也是咸辣甜酸；

荣华富贵，也是过眼云烟。

看淡一切，生命只是个过程，给自己一个微笑，让生命带给我们更多的幸福。

放飞思绪，让心灵自由飞翔！

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