一、“作风”的准确含义和用法

由于编写体例的限制，字典或词典的解释往往是定义性的，所以比较抽象。而生活、工作又是丰富多彩的，生动而形象的，因此有时候用工具书中的解释去体会社会生活现象总感觉不到位——这是很正常的。

作风作为人们表现出来的态度和行为，可以从正反两个方面去分析：

思想作风、工作作风和生活作风，从正面上说主要包括：谨言慎行，说到做到；办事认真，一丝不苟；讲究效率，雷厉风行；谦虚谨慎，忠于职守；勤奋好学，精通业务；遵守纪律，严守机密；尊重领导，团结群众；任劳任怨，脚踏实地；勇于开拓，顾全大局。勤俭节约，严于律己，爱情专一，稳重处事。

从反面上说主要包括：吹吹打打，拉拉拢拢；阿谀奉承，溜须拍马；办事马虎，丢三落四；效率极差，拖拖拉拉；骄傲自满，擅离职守；懒散好玩，业务稀松；违犯纪律，泄漏机密；轻视领导，远离群众；挑三拣四，轻浮飘忽；不思进取，胸无大局。不负责任。奢侈浪费，放纵自己，二三其德，道德败坏，拈花惹草，眠花宿柳。

至于你提到的早起、刷牙、锻炼，那是习惯不是作风；吃饭、睡觉、聊天、加班，那是一般行为与作风关系不大；计划、迟到都是工作作风的具体表现。