一、我是一个准备18岁的青少年,我感觉自己身体比较虚,可能是我从小时

千万别搞适度！手淫是恶习，一次都不能有，想搞适度的，最后都积累成过度，都废了，到时候症状缠身，令你生不如死！手淫之人泄的是阳精 今之少年，多半犯手淫病，此真杀身之一大利刃也，宜痛戒之。

——印光法师 手淫之人阳精大泄，阳精是先天的，是能量，是孕育，生长后代的先天种子，是整个身体最高的统帅，是操控推动身体内部各脏腑器官运转的能量，是保卫身体抵御外邪，不被外界病毒风寒，寒邪所攻击的能力。手淫失去的是先天真阳，命门真火。

是先天真阳损伤，是亡阳。真阳气是能量，是人一身的火气。

先天真阳本来是随着你的年龄身体一天天进入老龄化而逐渐减少的能量，火气衰弱，真阳气逐渐减少亡失，直到你死亡，先天真阳也就亡脱了。中医讲：阳中有阴，阴中有阳。

房事这个事要阴阳相交，男女结合才能完成。自古以来都是男女相交，阳精跟阴血结合才能生育后代。

天气与地气相交，中间才能生万物。男无女不能生育，天无地不能长万物。

阳附于阴、阴附于阳、阴阳才不会损失。这都是宇宙大自然的运转生存的规律，不能逆反。

本来要阴阳相交，男女结合才能完成的事，你非得一个人去做。这已经违背了宇宙大自然生存的规律。

你的身体能平衡吗？能不出问题吗？劝解：不要太过于相信权威的研究机构的理论，以及学者，专家教授的话语，西方学者教授的一个（手淫无害论）不知毁灭了对少青少年。西方学者教授倡导的手淫无害论提前把十几二十多岁的青少年送上了老龄化，送到了真阳气亡脱的边缘。

很多手淫的青少年甚至没谈过恋爱，没碰过女人就已经阳痿、遗精、早泄、亡阳了。很多手淫者都是十几二十多岁的青少年，学习工作压力大，还很青涩，不是太成熟。

这时候人生很迷茫、好奇心也很强，什么都想尝试。从电脑书刊、杂志报纸上看到手淫可以缓解压力，减轻负担且对身体没有健康影响，也没书籍，家人老师告诉他们手淫对身体有害，所以就开始背着家人手淫打飞机。

这个手淫他跟海洛因一样上瘾，一次以后就放不下了 。这是因为手淫一旦将精门强行打开数次后，阴浊寒邪就会趁机攻入，逼出阳气、把阳气格拒郁堵于外。

虚阳、残阳被逼出宅不能归其位就会浮越于外，游走于各个经络，头面，皮肤表层。所以刚开始手淫的人会感觉五心烦热，失眠多梦，易发怒，脸上、皮肤容易长痘，手脚心易出汗，尿尿有灼热感，还会感觉性欲比以前强，阳物易举等。

肝主筋，古云：以辛补之、以酸泄之，肝有泄无补。男性的生殖器也就是宗筋，是肝主的。

残阳虚火浮于外不得潜藏游走于筋络，肝属木，夜半阳生虚火更强、木遇火即焚，能量在燃烧。所以阳物易举，性欲越来越强烈，想发泄。

还以为自己天生性欲强、就频繁手淫。其实这不是真正的的性欲强，是虚阳、残阳不能潜藏游走于外，能量在外燃烧浪费而已。

这样频繁的手淫下去，阳精一天天的在浪费，能量一天天的在外燃烧、一年、两年，手淫时间长了以后，你脸上也就不会再长痘，你性欲也不会再强，身体也不会感觉再热。换来的是身体畏寒怕冷、手脚冰凉，易患伤寒感冒、过敏性鼻炎、夜晚很难入睡、睡着后彻夜做梦、白天没有精神、腰膝酸软、后腰部冰凉、小便清长、尿不尽，最可怕的是遗精滑精。

（这都是元阳虚弱、阴寒太盛了、体内一派寒像。古人说“精足不畏寒”，阳精足满之人必定能够去寒就温。

这说明你身体的真阳气、能量已经很微薄、不能保卫外而固其内了、已经亡阳了。阳气已经很微弱、阴寒已经很强盛了。

如果不及时扶阳补充能量、不戒手淫、不戒寒凉，继续服用滋阴泻火的苦寒凉药、雪上加霜的话、总有一天能量会燃烧费尽，先天真阳彻底亡脱、到那时神仙都救不了你。《黄帝内经》阴平阳密，精神乃治。

阳强了才能克住阴，阴才能平、不至于阴盛把阳气格于外。阳强了才能驱逐阴寒，密固潜藏、阳密，封藏。

真正阳气能量强盛的人，才不会动不动就上火、性欲很强、阳物易举等。因为他强，所以才能密固潜藏、固守命门（精门）、封藏，不轻易往外发泄。

只有阳气能量强盛才能破阴潜阳驱逐阴寒，潜藏于命门之中、固守精门。手淫之人泄的是千千万万的阳精、失去的是先天真阳、命门真火，是先天阳气损伤、亡失，所以称之为亡阳、是先天真阳气的亡失。

撸者，人之大害也。其一伤肾，撸者身无力，精无神，气亏阳。

其二瘾也，凡撸者必如坠毒窟中，欲罢不能赎其身，故撸者愈撸，瘾愈甚也。其三撸乃违天地阴阳调和之理，使人常卧床榻，不知为木耳奋斗而空宅其身，避世而忌人矣。

其四弥运，但凡撸者气运不佳，居官而不得升，居民而不得安，居士而不得入门庭，盖因撸伤气运改天命也。其五，受撸害甚重者，阳子稀弥，不能生育者，亦是十分多矣。

吾少时不更人事，曾撸心深种也。吾于京都求学，亦学众人上网求道谓之不失潮流也。

但见网上妇幼多袒胸露腹，灯阳高照下行男女巫山之事，不禁喜从心来，色从魔出。但凡到高抄（潮）处，己不能控，必使左右手撸之。

初时身盈力壮，每日数次。后者数日一次。

且光阴荏苒，至如今，已不能月一次矣。体亏力竭，精神具无。

撸之害大矣。今有幸见我此帖，千万切记，撸者伤身。

望我。

二、为什么中医不讲常年手淫的危害

讲了，只是人们不相信，讲了，只是人们不听！手淫之人泄的是阳精今之少年，多半犯手淫病，此真杀身之一大利刃也，宜痛戒之。

——印光法师手淫之人阳精大泄，阳精是先天的，是能量，是孕育，生长后代的先天种子，是整个身体最高的统帅，是操控推动身体内部各脏腑器官运转的能量，是保卫身体抵御外邪，不被外界病毒风寒，寒邪所攻击的能力。手淫失去的是先天真阳，命门真火。

是先天真阳损伤，是亡阳。真阳气是能量，是人一身的火气。

先天真阳本来是随着你的年龄身体一天天进入老龄化而逐渐减少的能量，火气衰弱，真阳气逐渐减少亡失，直到你死亡，先天真阳也就亡脱了。中医讲：阳中有阴，阴中有阳。

房事这个事要阴阳相交，男女结合才能完成。自古以来都是男女相交，阳精跟阴血结合才能生育后代。

天气与地气相交，中间才能生万物。男无女不能生育，天无地不能长万物。

阳附于阴、阴附于阳、阴阳才不会损失。这都是宇宙大自然的运转生存的规律，不能逆反。

本来要阴阳相交，男女结合才能完成的事，你非得一个人去做。这已经违背了宇宙大自然生存的规律。

你的身体能平衡吗？能不出问题吗？劝解：不要太过于相信权威的研究机构的理论，以及学者，专家教授的话语，西方学者教授的一个（手淫无害论）不知毁灭了对少青少年。西方学者教授倡导的手淫无害论提前把十几二十多岁的青少年送上了老龄化，送到了真阳气亡脱的边缘。

很多手淫的青少年甚至没谈过恋爱，没碰过女人就已经阳痿、遗精、早泄、亡阳了。很多手淫者都是十几二十多岁的青少年，学习工作压力大，还很青涩，不是太成熟。

这时候人生很迷茫、好奇心也很强，什么都想尝试。从电脑书刊、杂志报纸上看到手淫可以缓解压力，减轻负担且对身体没有健康影响，也没书籍，家人老师告诉他们手淫对身体有害，所以就开始背着家人手淫打飞机。

这个手淫他跟海洛因一样上瘾，一次以后就放不下了 。这是因为手淫一旦将精门强行打开数次后，阴浊寒邪就会趁机攻入，逼出阳气、把阳气格拒郁堵于外。

虚阳、残阳被逼出宅不能归其位就会浮越于外，游走于各个经络，头面，皮肤表层。所以刚开始手淫的人会感觉五心烦热，失眠多梦，易发怒，脸上、皮肤容易长痘，手脚心易出汗，尿尿有灼热感，还会感觉性欲比以前强，阳物易举等。

肝主筋，古云：以辛补之、以酸泄之，肝有泄无补。男性的生殖器也就是宗筋，是肝主的。

残阳虚火浮于外不得潜藏游走于筋络，肝属木，夜半阳生虚火更强、木遇火即焚，能量在燃烧。所以阳物易举，性欲越来越强烈，想发泄。

还以为自己天生性欲强、就频繁手淫。其实这不是真正的的性欲强，是虚阳、残阳不能潜藏游走于外，能量在外燃烧浪费而已。

这样频繁的手淫下去，阳精一天天的在浪费，能量一天天的在外燃烧、一年、两年，手淫时间长了以后，你脸上也就不会再长痘，你性欲也不会再强，身体也不会感觉再热。换来的是身体畏寒怕冷、手脚冰凉，易患伤寒感冒、过敏性鼻炎、夜晚很难入睡、睡着后彻夜做梦、白天没有精神、腰膝酸软、后腰部冰凉、小便清长、尿不尽，最可怕的是遗精滑精。

（这都是元阳虚弱、阴寒太盛了、体内一派寒像。古人说“精足不畏寒”，阳精足满之人必定能够去寒就温。

这说明你身体的真阳气、能量已经很微薄、不能保卫外而固其内了、已经亡阳了。阳气已经很微弱、阴寒已经很强盛了。

如果不及时扶阳补充能量、不戒手淫、不戒寒凉，继续服用滋阴泻火的苦寒凉药、雪上加霜的话、总有一天能量会燃烧费尽，先天真阳彻底亡脱、到那时神仙都救不了你。《黄帝内经》阴平阳密，精神乃治。

阳强了才能克住阴，阴才能平、不至于阴盛把阳气格于外。阳强了才能驱逐阴寒，密固潜藏、阳密，封藏。

真正阳气能量强盛的人，才不会动不动就上火、性欲很强、阳物易举等。因为他强，所以才能密固潜藏、固守命门（精门）、封藏，不轻易往外发泄。

只有阳气能量强盛才能破阴潜阳驱逐阴寒，潜藏于命门之中、固守精门。手淫之人泄的是千千万万的阳精、失去的是先天真阳、命门真火，是先天阳气损伤、亡失，所以称之为亡阳、是先天真阳气的亡失。

撸者，人之大害也。其一伤肾，撸者身无力，精无神，气亏阳。

其二瘾也，凡撸者必如坠毒窟中，欲罢不能赎其身，故撸者愈撸，瘾愈甚也。其三撸乃违天地阴阳调和之理，使人常卧床榻，不知为木耳奋斗而空宅其身，避世而忌人矣。

其四弥运，但凡撸者气运不佳，居官而不得升，居民而不得安，居士而不得入门庭，盖因撸伤气运改天命也。其五，受撸害甚重者，阳子稀弥，不能生育者，亦是十分多矣。

吾少时不更人事，曾撸心深种也。吾于京都求学，亦学众人上网求道谓之不失潮流也。

但见网上妇幼多袒胸露腹，灯阳高照下行男女巫山之事，不禁喜从心来，色从魔出。但凡到高抄（潮）处，己不能控，必使左右手撸之。

初时身盈力壮，每日数次。后者数日一次。

且光阴荏苒，至如今，已不能月一次矣。体亏力竭，精神具无。

撸之害大矣。今众生有幸见我此帖，千万切记，撸者伤身。

望我中华儿女勿为岛国所害，自洁其身，弘扬阳身正气。日后有女。

三、我16岁一周手淫两次正常吗

一次都不正常，甚至意淫（属于肾精暗漏）也不正常。

手淫之人泄的是阳精 今之少年，多半犯手淫病，此真杀身之一大利刃也，宜痛戒之。——印光法师 手淫之人阳精大泄，阳精是先天的，是能量，是孕育，生长后代的先天种子，是整个身体最高的统帅，是操控推动身体内部各脏腑器官运转的能量，是保卫身体抵御外邪，不被外界病毒风寒，寒邪所攻击的能力。

手淫失去的是先天真阳，命门真火。是先天真阳损伤，是亡阳。

真阳气是能量，是人一身的火气。先天真阳本来是随着你的年龄身体一天天进入老龄化而逐渐减少的能量，火气衰弱，真阳气逐渐减少亡失，直到你死亡，先天真阳也就亡脱了。

中医讲：阳中有阴，阴中有阳。房事这个事要阴阳相交，男女结合才能完成。

自古以来都是男女相交，阳精跟阴血结合才能生育后代。天气与地气相交，中间才能生万物。

男无女不能生育，天无地不能长万物。阳附于阴、阴附于阳、阴阳才不会损失。

这都是宇宙大自然的运转生存的规律，不能逆反。本来要阴阳相交，男女结合才能完成的事，你非得一个人去做。

这已经违背了宇宙大自然生存的规律。你的身体能平衡吗？能不出问题吗？劝解：不要太过于相信权威的研究机构的理论，以及学者，专家教授的话语，西方学者教授的一个（手淫无害论）不知毁灭了对少青少年。

西方学者教授倡导的手淫无害论提前把十几二十多岁的青少年送上了老龄化，送到了真阳气亡脱的边缘。很多手淫的青少年甚至没谈过恋爱，没碰过女人就已经阳痿、遗精、早泄、亡阳了。

很多手淫者都是十几二十多岁的青少年，学习工作压力大，还很青涩，不是太成熟。这时候人生很迷茫、好奇心也很强，什么都想尝试。

从电脑书刊、杂志报纸上看到手淫可以缓解压力，减轻负担且对身体没有健康影响，也没书籍，家人老师告诉他们手淫对身体有害，所以就开始背着家人手淫打飞机。这个手淫他跟海洛因一样上瘾，一次以后就放不下了 。

这是因为手淫一旦将精门强行打开数次后，阴浊寒邪就会趁机攻入，逼出阳气、把阳气格拒郁堵于外。虚阳、残阳被逼出宅不能归其位就会浮越于外，游走于各个经络，头面，皮肤表层。

所以刚开始手淫的人会感觉五心烦热，失眠多梦，易发怒，脸上、皮肤容易长痘，手脚心易出汗，尿尿有灼热感，还会感觉性欲比以前强，阳物易举等。肝主筋，古云：以辛补之、以酸泄之，肝有泄无补。

男性的生殖器也就是宗筋，是肝主的。残阳虚火浮于外不得潜藏游走于筋络，肝属木，夜半阳生虚火更强、木遇火即焚，能量在燃烧。

所以阳物易举，性欲越来越强烈，想发泄。还以为自己天生性欲强、就频繁手淫。

其实这不是真正的的性欲强，是虚阳、残阳不能潜藏游走于外，能量在外燃烧浪费而已。这样频繁的手淫下去，阳精一天天的在浪费，能量一天天的在外燃烧、一年、两年，手淫时间长了以后，你脸上也就不会再长痘，你性欲也不会再强，身体也不会感觉再热。

换来的是身体畏寒怕冷、手脚冰凉，易患伤寒感冒、过敏性鼻炎、夜晚很难入睡、睡着后彻夜做梦、白天没有精神、腰膝酸软、后腰部冰凉、小便清长、尿不尽，最可怕的是遗精滑精。（这都是元阳虚弱、阴寒太盛了、体内一派寒像。

古人说“精足不畏寒”，阳精足满之人必定能够去寒就温。这说明你身体的真阳气、能量已经很微薄、不能保卫外而固其内了、已经亡阳了。

阳气已经很微弱、阴寒已经很强盛了。如果不及时扶阳补充能量、不戒手淫、不戒寒凉，继续服用滋阴泻火的苦寒凉药、雪上加霜的话、总有一天能量会燃烧费尽，先天真阳彻底亡脱、到那时神仙都救不了你。

《黄帝内经》：阴平阳密，精神乃治。阳强了才能克住阴，阴才能平、不至于阴盛把阳气格于外。

阳强了才能驱逐阴寒，密固潜藏、阳密，封藏。真正阳气能量强盛的人，才不会动不动就上火、性欲很强、阳物易举等。

因为他强，所以才能密固潜藏、固守命门（精门）、封藏，不轻易往外发泄。只有阳气能量强盛才能破阴潜阳驱逐阴寒，潜藏于命门之中、固守精门。

手淫之人泄的是千千万万的阳精、失去的是先天真阳、命门真火，是先天阳气损伤、亡失，所以称之为亡阳、是先天真阳气的亡失。撸者，人之大害也。

其一伤肾，撸者身无力，精无神，气亏阳。其二瘾也，凡撸者必如坠毒窟中，欲罢不能赎其身，故撸者愈撸，瘾愈甚也。

其三撸乃违天地阴阳调和之理，使人常卧床榻，不知为木耳奋斗而空宅其身，避世而忌人矣。其四弥运，但凡撸者气运不佳，居官而不得升，居民而不得安，居士而不得入门庭，盖因撸伤气运改天命也。

其五，受撸害甚重者，阳子稀弥，不能生育者，亦是十分多矣。吾少时不更人事，曾撸心深种也。

吾于京都求学，亦学众人上网求道谓之不失潮流也。但见网上妇幼多袒胸露腹，灯阳高照下行男女巫山之事，不禁喜从心来，色从魔出。

但凡到高抄（潮）处，己不能控，必使左右手撸之。初时身盈力壮，每日数次。

后者数日一次。且光阴荏苒，至如今，已不能月一次矣。

体亏力竭，精神具无。撸之害大矣。

今有幸见我此帖，千万切记，撸者伤身。望我中华儿女勿为岛国所害，自洁其身，弘扬阳身正气。

日后有女，能。