一、好的学习方法有哪些

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。

充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。

学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。

但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。

没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。

有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

有的同学基础 不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

如此，才能逐步地提高效率。五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。

待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。

时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。七、课堂上的效率1、做到有备而来：在课前已经进行了预习，了解课程内容甚至在预习中产生了问题。

有了预习，学生在课堂学习中就存在目的性。有了课前问题，学生在课堂学习过程更加专心，而且能够通过老师讲解或者提问解答获得问题的答案。

这些的课前准备工作，就会让课堂学习充满了效率。2、多问“为什么”：好学生在课堂学习过程中，总会提出“为什么”的问题。

这是因为他们习惯了也能够辩证的思想来进行学习，通过提问“为什么”，来获得自己所需要的知识提示。多问“为什么”最大的好处就是在课堂学习中锻炼了自己的思维能力，使到自己的学习能力获得提升。

3、跟从老师速度：这一点是很多学生都忽视的问题。老师在不同的课程内容授课的速度是有所区别的。

有的学生习惯了老师详细的讲解知识点的慢速授课，一旦老师授课速度加快，就无所适从，课堂学习效率就变得低下。其实课堂学习的关键点是要跟上老师的授课速度，如果发现老师课堂内容跳转速度快于自己的接受速度，从而产生问题，那就把这个节点记下来。

一定要让自己的思维速度衔接上老师的授课速度，产生的问题不妨等在下课后或者放学后找老师解决。4、做笔记：这一点是很多学生和家长都会重视的课堂学习习惯。

但是在这里要提醒一个问题，不要只顾着埋头做笔记，而忽视了老师在课堂的语言和行为表达。因为老师在课堂的语言和行为表达，往往含有很深刻的知识内容。

所以做笔记的同时，也不要忘记了专心听讲和老师进行语言、眼神方面的交流。5、抓头尾：一节课的开始几分钟和结束前几分钟是非常关键的。

开始几分钟是一节课内容的启发点，能够跟随老师的导入节点进入课堂学习氛围，那么后面几十分钟的课堂学习效率就有了保证。结束前几分钟往往是老师归纳总结课堂知识点的时间，也是学生最容易走神的时间段。

老师的归纳总结是课堂教学最后一步的升华，抓住这个时间段，让自己在课堂上获得的知识内容进行一次梳理，比回家复习会更有效率。6、抓重点：一节课的时间是40-45分钟左右，要全程保持高度精神集中，存在很高的难度。

所以好学生会懂得在一节课进行自我调节，抓住课堂重点环节，提高学习效率。哪些是课堂重点环节呢？课堂前后几分钟、老师讲解课堂重点知识点（一般老师用了多种教学提示方法的知识点）、课前预习中不懂的知识点、老师精讲的题目等。

7、沟通交流：上课积极回答问题是与老师互相交流的一种良好方式，可以让自己在课堂学习中更加投入。但是在回答问题前，需要认真的思考答案，而不是为回答问题而回答。

另外现在的课堂往往增加了与同学之间的交流环节，这时候学生不要闭口不言，要勇敢的表达自己的意见。往往不同同学之间的意见相碰，就会产生思维的火花，对大家都有益处。

通过这些沟通交流的方式，让被动的听课转变成主动的学习，才会提高学习效率。8、学科特点：不同学科听课的侧重点有所不同。

例如理科中的数学、物理，老师的讲解顺序为什么要这样安排、两个例题之间存在什么样的知识联系、解题方向和方法是不是只有这一个等等都是需要学生思考的，所以理科课堂更侧重于边听边想。例如文科中的政治、历史，要关注老师提出的事例、事件中折射出来的规律或内涵。

9、课堂延续：很多学生习惯了当老师下课离开教室，就停止自己。

二、什么样的学习方法最正确

中学生学习方法系列谈 三种学习境界 一、第一层为苦学 提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。

处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。

二、第二层为好学 所谓"知之者不如好之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。

他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。 三、第三层为会学 学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。

按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。

目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。 我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。

21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。

三种学习习惯 学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。 一、总是站在系统的高度把握知识 很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。

随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系 学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

三、发散思维，养成联想的思维习惯 在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。 知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。

所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。

三个学习要点 关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点： 一、多读书，注意基础 要想学习好，基础知识的掌握尤为重要，而基础知识就是指课本知识，这一点同学们一定清楚。 但在学习中，很多同学却不重视课本的阅读理解，只愿意去多做一些题，因为考试就是做题。

实际上这是一种本末倒置的做法，应当说，课本与习题这两方面都很重要，互相不能替代，但课本知识是本，做题的目的之一是能更好地掌握知识。所以我们主张多读书少做题，不主张多做题少读书。

二、多思考、注重理解 "学而不思则罔"，思考是学习的灵魂。在学习中，知识固然重要，但更重要的是驾御知识的头脑。

如果一个人不会思考，他只能做知识的奴隶，知识再多也无用，而且也不可能真正学到好知识。知识的学习重在理解，而理解只能通过思考才能实现，思考的源泉是问题，在学习中应注意不要轻易放过任何问题，有了问题不要急于问人，应力求独力思考，自己动手动脑去寻找问题的正确答案，这样做才有利于思考能力的提高。

三、多重复，温故而知新 《论语》开篇第一句；"学而时习之"道尽学宗，不断的重复显然是学习中很重要的一个方面。当然，这种重复不能是机械的重复，也不只是简单的重复记忆。

我们主张每次重复应有不同的角度，不同的重点，不同的目的，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，一次比一次获得更深的认识。 知识的学习与能力的提高就是在这种不断的重复中得到升华，所谓温故而知新也。

三种学习精神 一、不唯书 古人云："尽信书，不如无书。"在我们的学习中，教科书是我们学习的重要材料，学好课本基础知识是毫无疑问的。

但是，这里应当明确两个问题；一、科学总是发展着的知识体系，我们所学的知识和方法不可能都是毫无缺陷的。 这就需要我们多动脑筋，在思考的基础上敢于怀疑，大胆探索，提出我们自己的观点和看法。

二、人们对事物的认识过程总是多次反复才能完成的。也许我们的怀疑是错误的，我们提出的观点和见解是不正确的，但正是从这种错误与正确的交锋中才能获得正确的认识。

一味死记硬背，即便把课本背熟了，也难以灵活运。

三、好的学习方法

经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。

或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。

我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。

课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。 经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。

我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。

效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。

学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。

预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。

另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。

作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。 评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三： 学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？ 第一点，要自信。

很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。

相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。

学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。

现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样。

四、学习的正确方法

学习要讲究效率，提高效率

一、每天保证8小时睡眠 - 晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注 - 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

三、坚持体育锻炼 - 身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动 - 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处 - 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理 - 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

七、学习分类 - 对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。把两大类分开就好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习；二是完全靠自己的的记忆而掌握的。所以，一定要分开。

五、对于学习的方法

下面给你介绍一些可以快速学习，又能轻松学习的方法，让你可以享受学习的过程，试试吧： 将教材反复多次速读。

每次一口气读完，不强求一定记住 第一两遍速读，主要是对书上知识有整体的了解，在大脑中形成知识的结构。 接下来一两遍速度，主要是对知识进行总结和归纳，理出头绪，同时在书中关键字上进行标记和编号。

下次读的时候，就可以直接看关键字来回想出其他知识。 最后一两遍，可以边读边背诵，检验大脑内知识的缺陷，对书中的重点难点进行有针对性的学习。

----------------------------------- 当学生在学习中遇到困难时，向老师或成绩好的同学请教方法，他所得到的答案可能是什么：认真预习？专心听讲？详细笔记？努力复习？大量做题？…… 这些答案中，有什么方法是他在问之前并不知道的吗？没有！这些方法可以解决他的问题吗？不能！事实上，这些方法，已是他不知听过了多少遍的，就连八十岁的老奶奶也可说出一大堆类似的方法来。 这些方法大多并不太正确，并未考虑到学习困难的具体原因，甚至有些违反大脑的工作原理，因而注定只能在少数学生那里成功，在其他学生那里失败的！ 那么，这些方法违反了哪些大脑的工作原理？为什么会失败？正确的方法又是什么？下面以认真预习和大量做题来说明之。

认真预习： 预习没有错，预习确实是非常重要的。但很多人认为在预习中，要有预习计划和预习任务，要查阅资料、熟读课文、分析思考、提出问题、做好笔记、等等。

这些预习方法学生有能力完成么？有时间完成么？如果学生有能力完成这些复杂的预习任务，说明他的认知能力已经很高了，所以才可以在较短的时间内完成。 实际生活中，虽然总有少数学生能力发展超前，但大多数学生的能力发展只能是普通或正常，这些学生并非不想预习，但自身能力确实是难以在有限的课外时间中完成老师要求的预习任务。

另外，预习当然要提前。但到底应提前多久呢？大多数人认为这并无特别要求，只要提前就可以了。

但事实上，很多非常简单的概念，比如：重量和质量，学生刚开始接触时，无论老师怎么讲，学生怎么努力，总会在学生的大脑中混淆一两个月，才会慢慢变得清晰。要理解某些知识，可能需要某些认知能力，但这种能力却可能在你接触到这些知识后的一段时间内，才会慢慢地形成。

因此在有些知识的学习中，时间可能比努力更为重要。虽然你有时努力预习了，但还是没效果。

早一天接触，比多一分努力，或许更能让你在老师讲解时轻松掌握要学的知识。 正确的预习方法应该是：提前一到两个月，以粗读一到两遍的方式接触要学的知识，但不求理解和掌握。

大量做题： 很多人认为要想考试取得好成绩，就得大量做题。但能把题做出来，本身代表学生的一种能力。

能力超前的学生，他花很短的时间，就能做很多题，而有些学生，花多几倍的时间，也只能做出来少量的题。之所以这样，是因为某些做题所需要的认知能力，这些学生还并不具备。

如果学生每天面对题目苦苦思索，也许这些认知能力也会慢慢发展起来，但可能速度很慢，学习很艰苦，而且也不是每个人最后都能成功的。 要解出一道难题，学生需要依次拥有四方面的能力：①理解相关知识点的概念；②掌握基本运算技巧；③建立题目和知识间的类比关系；④掌握常用解题技巧。

针对可能的某方面能力不足，有不同的方法来提高。 这里简单介绍一下通过阅读带解法的习题集来提高做题能力：对带解法的习题集进行快速阅读，一道题最多阅读一两分钟，如果读不懂题目的解法，做个记号，直接跳过。

过几天后，再对习题集第二次快速阅读（如果太多解法读不懂，两次阅读中间可以增加对教材的复习），读到没作记号的题，是上一次读懂了的，这一次，只看题目，然后试图在心里构思解法，如果不能在心里解出来，再看一遍解法，上一次做了记号的题，这次试试能不能读懂，同样的，最多阅读一两分钟，不懂就做个记号跳过。 这样，少则三四遍，多则五六遍，书的题目都可以直接在心里解出来了。

学生用纸和笔演算习题时，全部心思都放在当前这道题上，做下一道题时，又沉浸在下一道题中，忘了刚才做过的题。因为每道题都要花费很多的时间和精力，不容易看出题和题之间的关系。

而在阅读习题和心算解题的过程中，学生可以在很短的时间内接触到大量的习题和解法，就更容易看出题和题之间的联系，从而把某些题归于一类。 归类完成后，看到同类的题目，只需要在心里稍微一惦念，就可想出解法，甚至看题之后，根本不去想解法，因为知道肯定会做，于是直接跳到下一题。

因此用这种方法，学生可以用更短的时间，更少的精力，接触到比题海战术更多的习题，同时更能对各种习题进行归纳和总结，形成整体的认识。 但是，仅仅是阅读解题和心算解题，而不在纸上实际动手做，是不行的，这好比仅仅在大脑中构思一篇文章，却不把它写出来，是难以提高作文水平一样。

所以，在每次阅读习题和心算解题之后，都要抽一两道步骤较繁的难题，在纸上写下解题答案。大脑内的思维常常有点天马行空，而写在纸上的步骤，则必须规范严谨，前后一致，简省得当，使其他。

六、好的学习方法

一、第一层为苦学 提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。

处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。

二、第二层为好学 所谓"知之者不如好之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。

他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。 三、第三层为会学 学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。

按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。

目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。

21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。

三种学习习惯 学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。 一、总是站在系统的高度把握知识 很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。

随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系 学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

三、发散思维，养成联想的思维习惯 在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。

所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。

三个学习要点 关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点： 一、多读书，注意基础 要想学习好，基础知识的掌握尤为重要，而基础知识就是指课本知识，这一点同学们一定清楚。但在学习中，很多同学却不重视课本的阅读理解，只愿意去多做一些题，因为考试就是做题。

实际上这是一种本末倒置的做法，应当说，课本与习题这两方面都很重要，互相不能替代，但课本知识是本，做题的目的之一是能更好地掌握知识。所以我们主张多读书少做题，不主张多做题少读书。

二、多思考、注重理解 "学而不思则罔"，思考是学习的灵魂。在学习中，知识固然重要，但更重要的是驾御知识的头脑。

如果一个人不会思考，他只能做知识的奴隶，知识再多也无用，而且也不可能真正学到好知识。知识的学习重在理解，而理解只能通过思考才能实现，思考的源泉是问题，在学习中应注意不要轻易放过任何问题，有了问题不要急于问人，应力求独力思考，自己动手动脑去寻找问题的正确答案，这样做才有利于思考能力的提高。

三、多重复，温故而知新 《论语》开篇第一句；"学而时习之"道尽学宗，不断的重复显然是学习中很重要的一个方面。当然，这种重复不能是机械的重复，也不只是简单的重复记忆。

我们主张每次重复应有不同的角度，不同的重点，不同的目的，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，一次比一次获得更深的认识。知识的学习与能力的提高就是在这种不断的重复中得到升华，所谓温故而知新也。

三种学习精神 一、不唯书 古人云："尽信书，不如无书。"在我们的学习中，教科书是我们学习的重要材料，学好课本基础知识是毫无疑问的。

但是，这里应当明确两个问题；一、科学总是发展着的知识体系，我们所学的知识和方法不可能都是毫无缺陷的。这就需要我们多动脑筋，在思考的基础上敢于怀疑，大胆探索，提出我们自己的观点和看法。

二、人们对事物的认识过程总是多次反复才能完成的。也许我们的怀疑是错误的，我们提出的观点和见解是不正确的，但正是从这种错误与正确的交锋中才能获得正确的认识。

一味死记硬背，即便把课本背熟了，也难以灵活运用。所以，我们提倡不唯书，。

七、简述学习的方法与途径都有哪些

学习方法，并没有统一的规定，因个人条件不同，时代不同，环境不同，选取的方法也不同。

其中，有人专门总结的特殊定向的学习训练方法，如：背诵、默写、速记，笔记等，可对其他学习者，产生启发效果和借鉴作用。 科学学习： 安排时间 首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。

在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。

当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的 时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

学会预习 这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解新知识的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

四类经典学习方法：正强化、负强化、消退、惩罚。 这四类方法都是主要的学习方法，有趣的是，同样的方法对不同性格的人的效果有差异，比其他性格的人更容易接受这种方式的人称为特有效人群。

5D学习理论就是哪些方法对哪些人更有效。 扩展资料： 学习的分类： 我国教育心理学家冯忠良教授认为学生是通过接受学校所传授的经验学习的，可根据教育系统中传递内容的不同，将学生的学习分为三类。

知识学习。知识是客观事物的特征和联系在人脑中的主观印象，它是来自反映对象本身的认知经验。

这种经验既包括描述性经验（陈述性知识），也包括操作性经验（程序性知识）。学生有了这种经验，就可以解决知与不知、知之深浅的问题。

技能学习。技能是通过学习而形成的符合法则要求的活动方式，它是来自活动主体所做出的行动及其反馈的动作经验。

这种经验包括心智技能和操作技能两种，要解决的是会不会做和做得熟不熟练的问题。 行为规范的学习。

行为规范是用以调节人际交往、实现社会控制、维持社会秩序的思想工具。通过习得行为规范，学生将形成一定的态度，培养相应的品德。

由此可见，学习知识、技能可以培养学生的能力，使学生学会做事；学习行为规范可以培养学生的品德，使学生学会做人，学校教育的最终目的也就是教会学生学会做事和学会做人，促进学生德、智、体的全面发展。 参考资料：百度百科-学习 。

八、学习的方法有哪些

1、以学为先 ：学习是第一中心任务；学习是正事，理应先于娱乐。

2、随处学习 ：每天晨练或者上学路上记忆词语；在盥洗池贴词汇表；每天刷牙时熟记一个生词；无论怎样各具特色，有一点是一致的，那就是保证学习时间，坚持不懈。

3、讲究条理 ：条理清楚整洁的学习环境很重要，把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。

4、学会阅读： 学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息；当积极的读者--不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。

5、合理安排 ：讲究高效率，别人8小时完成的作业你最好用6小时；再晚也要完成当天作业。

6、善做笔记 ：强调记笔记的功夫，字迹要自己明白就行；尖子生往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间画一道线，半边摘录课文概要，另半边记下老师补充的东西。记笔记时，对自认为可能会考的知识点格外注意，课下根据这些知识点自编模拟题，并在考试前夕做出书面答案；如果哪里答的不圆满，就回过头来在复习；对背记的知识尝试一个月时间内偶尔关注它。

7、书写整洁：一手漂亮的文字会为你争得印象分。

8、及时提问：不要课堂和老师争论。课下要积极和老师探讨更深一步的内容，甚至可以面红耳赤，争论的记忆最深刻。

9、学习互助 ：不要嫉妒同班学习好的同学，和他们的交流会让你眼界更开阔；和同学经常一起讨论家庭作业中的难题，使用不同的解题方法并相互交流心得。

九、最有效的学习方法

为了取得较好的学习效果，您需要不时地问自己：“这是什么？”“为什么会这样？”“它是怎样来的？”“它还会有什么变化？”“引申发展后会成什么样子？”“还有什么和它紧密联系，互为因果或共同作用？”“它在专业知识体系中的地位”……最为重要的是，您要问自己，“它对我有什么用，我该如何用它，可能会有什么结果？” 学就是为了用。

如果连它是什么都不知道，怎么会用呢，怎么可能用得更好？就比如用电脑，编程高手学什么软件都要比一般人要快。兴趣是最好的老师，这是因为兴趣能驱动人去以不同的方式积极应用。

人能够从应用中发现自己的不足，并及时地把缺陷补上。为了用而学，往往能够提高学习的积极性。

同时，学不仅仅是为了用。用往往是操作技术，是问题解决的具体方法。

如果仅仅只会用，停留在具体的应用上，他可能是模仿来的，不可能有创造。他的适应能力也很差。

我喜欢用系统学习法的理论基础来解释这一现象。世界是变化的。

不单是自然环境起着变化，社会环境也在快速地转变。动态的问题需要以动态的方法加以解决。

如果一个人不能够将自己的所学体系化，提纯出来，以新的、独特的、满足自身和环境资源需要的、更有效的方式去组织这些知识，他所学到的，永远都只是过去，他的操作技术，也只是针对过去，而不是将来。他很可能被历史淘汰。

即使能够因为社会因素能够在价值链中生存，他的位置也只会越来越低，对于整个社会而言价值越来越小。 我一直强调学习方法的提炼和升级。

一方面，某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。

学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。另一方面，学习方法必须经过实践感受和思考，与人的个性相结合，做好度的把握。

那些看了交通规则，听了驾驶课的人还是跑不好山路的。那更多的是一种感觉和发挥。

学习和做其他事情没什么太大的区别，都重在体验。仅仅是沉迷于课本是学不好的。

人必须明确自己想学的是什么，明确自己想要的是什么。人的努力，其实都是为了达到这些目标创造条件。

知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。

我还强调的是自信。信心能够让人坚持。

我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功，获得自我实现的巅峰体验。

我以自身的经历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。

我常对咨询者说，没有自觉，没有信心，那么什么学习方法都没有用。 只有自觉，才能够用心。

特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，只可能什么效果都没有。 信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。

我们需要以不断的小的成功来积累信心。 如何减轻学习的惰性 在不少人身上，我们都可以明显地看到学习的惰性。

最常见的是： 1、学得不好的人。他们对学习有着抵触情绪甚至逃避。

2、工作以后的人。他们往往缺乏学习的韧性。

3、年龄大的人。记忆力，以及对新事物的接受能力下降，学习的难度大大增加。

精力不足。看看书就累了，想睡觉。

成人教育中，学习惰性是最值得一提的。 学习惰性产生的原因很多。

主要是： 1、畏难情绪。这仅仅是心理作用。

还没有开始学，就因为听说它难，而开始产生消极情绪。 2、缺乏信心。

这在学习挫折以后很明显。 3、枯燥。

学习是多种多样的，学习过程也是丰富多彩的，但是这不意味着某些东西学习的枯燥，特别是一般的学校教育。 4、过于抽象。

与实际生活的联系太少。 5、语言障碍。

特别是留学人士。毕竟不是母语，在学习起来难度很大。

6、基础知识障碍。基础知识准备得不足，太多地方看不懂的时候，谈学习动力是没有必要的了。

7、分心。考虑其他的事情太多。

可供的选择太多，妨碍了有效的学习。 但是，我们不能不学习。

特别是在一些并不是能够直接见效的知识的学习中。 让我们分析一下传统的减轻学习惰性的处理方法。

1、毅力。以自制力作为减轻学习惰性的手段是不可取的。

原因很简单。勉强自己只会活得很累，很痛苦。

是否能真地坚持下去，对于一般人来说是一个很重要的问题。人都是趋利避害的。

这是天性。许多父母抱怨孩子缺乏自制力那其实是对孩子有着不切实际的要求。

一些人对自己的毅力也产生怀疑。许多学习相当优秀的大学生在向我咨询时也很多都提到自己的自制力不够。

长期的负情绪会摧毁任何人的毅力。 2、利弊分析。

谁都知道学好了的好处。哪怕再差的学生也一样有着学好的渴望。

因为学习成绩好的好处太多了。有社会认可，甚至能得到丰厚的物质奖励。

因此，以学好了的前景来教育孩子，或者教育自己是没有用的。 3、加强监督。

学习本来就是个人的事情。如果学习也必须让别人来看管的话，那么还不如不学，或者改变学习的方法、学习的内容和学习的模式。

推荐方案： 1、项目法。 设定项目。

以项目的完成促进学习。以实际的运用来促进知识的学习。

我在大学学习应用统计的。