一、【心境、心静、心净作文】

行走在红尘里，每个人都会遇见暴风骤雨和诗情画意。

当岁月的帷幕徐徐拉开，俗世中的每个人都成了人生舞台上的表演者。倘若我们能做好心的三修，那么，毋庸置疑，我们的戏份一定会非常出彩。

——题记心境都说生命是一场旅行，一路上，我们会听见花开的声音，会看见花绽的容颜，也会看见花落花谢的惨景，如果我们能时时拥有温暖快乐的心情，拥有从容淡定的心境，一路经历着、感悟着、懂得着、感恩着，如此，我们的生命就会开出美丽的花朵，永绽不败。无论在山水之间，还是在广袤荒野，我们都需要让我们的心如山涧溪水，清澈透明。

人间种种烦恼大多皆是庸人自扰，若我们能盈一份博爱与豁达于心灵深处，不好高骛远，不妄自菲薄，是云就在天空中逍遥飘游，是水就在江湖里安逸自在，是风就去吹开百媚千红，是雨就去默默润物无声，这样，相信我们的人生就能风清日朗、四季如画、美不胜收。自古以来，很多名人墨客归隐山林、幽居田野，他们绝不是自甘堕落，或是消极颓废，那是他们阅尽沧桑后的一种了悟，也是对世事名利的一种释然。

当我们渐渐领悟了生命的真谛，懂得了生活的涵义，知晓了活着的意义，拥有了超脱的心境，不再为名利而劳累，不再为成败而悲喜，怀着一颗悠然的心，在春天播种，在夏天耕耘，在秋天收获，在冬天欢喜，将一份素雅、一份充实写进生命的诗行，那样我们的人生该有多么的潇洒和惬意。谁说当局者一定会迷？只要我们燃一盏心灯就不会迷失，只要我们做到不以物喜、不以己悲，不纠缠于过去，不束缚于现实，不纠结于得失，在喧嚣中能觅得一份宁静、在风雨中能觅得一份坦然、在静谧中能觅得一份幽逸，不管山重水复、不管柳暗花明，我们都能笑谈风云、坐看云起，这又何尝不是精彩的人生？红尘漫漫，让我们积点滴成大川，积跬步致千里，把旧的一页翻过去，在喧嚣纷扰的人世间，保持一份众人皆醉我独醒的非凡境界，走出人生迷局，不去随波逐流，不为流言蜚语所左右，在繁华中沉淀一份稳重，在单调里营造一片斑斓，风骨凛然，淡然面世，以休闲的心去采菊东篱，赋诗清风，给生命赢得更多的明媚和亮色。

风雨人生，祸福相依，笑泪交织，有淡定，人生就不寂寞；有知足，人生就不空白。有超脱，人生就更丰富；有付出人生就更精彩。

若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。心静记得，有人说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。”是的，如果我们心静了，就无须真正远离喧嚣，无须真正远离纷扰，不管身在何处，都能寻得桃源入口，头枕清风，尽享人生美丽风景。

虽说世事沧桑、风雨更替，但花开不止一季，美丽的风景一直在路上。错过了春天的百花风情，我们还会迎来夏天的蛙叫蝉鸣；错过了秋天的落叶静美，我们还会迎来冬天的雪花摇曳。

只要我们守住一颗宁静的心，我们就可以在滚滚红尘中，悠然自得地听高山流水、弄花香满衣。红尘纷扰，需要心静。

心静，那应该是繁复后的至简，波澜起伏中的淡定，面对人情的冷暖，面对红尘的诱惑，心静之人通常会比一般人更能够懂得感悟、懂得取舍。人生自古难两全，有一得，必有一失。

只有心静了，我们才会有幸福快乐的种子在心田里生根、发芽，花香四溢。佛说：“人生如处荆棘丛中，心不动，则身不动，不动则不伤；如心动，则人妄动，动则伤其身痛其骨。”

当我们心静了，我们就会发现，我们随时可以感悟“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”的自然意境，我们随时可以拥有“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲趣，我们随时可以达到“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的超然心境；当我们心静了，我们就会发现，原来我们可以在风雨中迎难而上，我们可以在痛苦中坚强，我们可以在烦恼中了悟；当我们心静了，我们就会发现幸福其实唾手可得，快乐其实无处不在。我们不要去羡慕高山的雄姿，不要去嫉妒流水的柔美，不要去鄙视尘埃的渺小，我们要解开尘世的枷锁，抛开俗事的困扰，在红尘的百转千回中，盈一眸恬淡，轻握一份懂得，携一份淡墨诗情，走进大自然，尽情呼吸一路花香，深深拥抱一路风景。

生命里，有形的占有越多，无形的就失去越多。让我们做一个简单而善良的人，许时光一份静好，在是非恩怨、百味人情中，守住一颗宁静的心，轻挽一袭流年的温暖色彩，在风起、雨落的季节里静待花开。

在生命的旅程中，总不会一马平川，我们一路向前须静心、稳心态，如此，我们方能走上无悔之路，诗意地栖居。心。

二、怎样才能心静

静，有时也称安静、宁静。它有多种含义，某个地方没有声音，可谓静；动的反义词也称静；而这两种静是可视的或容易被感受到的。其实，这世上还有一种不容易感受到的静，那就是心灵的安静，我们可能称之为心静。

在这个物质财富越来越丰富的时代，人们的追求日趋多元化，心灵愈加躁动不安。留住宁静，守住那份真诚、善良和纯洁的心灵，已成为当今教育最为重要的任务之一。

找回自己那颗安静的心吧。在这浮躁的尘世间，这颗安静的心或许在某个角落里，已经被灰尘积压多日甚至多年。当你找到她时，或许她还完全无损，或许她已是千疮百孔，但她是属于你的，她是你拥有的唯一一颗能让你安静下来想一想自己是谁、自己到底想要做什么的心。

如果找一个天然安静的地方，心静地读自己喜欢的书，那你一定能闻到字里行间所散发的书香；一定能倾听到大自然中草木呼吸的声音，感受到宇宙的心跳。对于一个读书人来说，由这种妙不可言的意境所带来的愉悦，是一般人所不能享受的。心静地读书一定是一种幸福。

心静的教师一定会十分愿意与学生对话，让自己的语言在学生的话语世界里浸泡，从而显示出它独特的内蕴，感受到自己成长的快乐。心静的教师一定能弯腰捡拾到教室里、走廓上孩子们生活和思想的花朵，吮吸里面的精华和芬芳，在繁华与喧闹的尘世中，寻找到一种可贵的儿童精神，寻找到一种被长大的人渐渐遗忘的个性与品质，享受到这世界上的纯洁与美丽。心静地与孩子们交流一定是一种幸福。

只有真正心静的人，才能做到虚怀若谷，才能不计利害得失，才能容人之过、不责于人，做到宽宏大量。心静如水当然不是消极怠世、漠对人生，而是要给自己留下一片纯净的心灵空间，以便收藏从生活中采撷来的一片片宁静，就像在一个寂静的山谷中去收藏一片片枫叶一样，让人生更加色彩斑谰。心静是为了使自己面对人生道路上的潮起潮落、阴晴圆缺时能够轻松自如，心静是想过真正属于自己的生活，而真正属于自己的生活一定是思想和心灵的生活。

对于大多数人来说，只要你真正下决心，要有多心静就可以做到有多心静。

三、╮（╯▽╰）╭怎样才能心静

如何才能做到心静？

第一，心静必须清心寡欲。因为少一分贪念，就会少一分心烦。

还要善于调节心情，尤其不能大喜大悲，中医有过喜伤心之说。

第二，多闭目养神。有空就经常闭目养神，可帮助我们排除心烦杂念。

第三，多静坐。因为静则神安，哪怕五分钟都会见效。每次可在阴凉处或屋内静坐15~30分钟即可。当你什么都看开了的时候，心才能真正的静下来。静，有时也称安静、宁静。它有多种含义，某个地方没有声音，可谓静；动的反义词也称静；而这两种静是可视的或容易被感受到的。其实，这世上还有一种不容易感受到的静，那就是心灵的安静，我们可能称之为心静。

在这个物质财富越来越丰富的时代，人们的追求日趋多元化，心灵愈加躁动不安。留住宁静，守住那份真诚、善良和纯洁的心灵，已成为当今教育最为重要的任务之一。

找回自己那颗安静的心吧。在这浮躁的尘世间，这颗安静的心或许在某个角落里，已经被灰尘积压多日甚至多年。当你找到她时，或许她还完全无损，或许她已是千疮百孔，但她是属于你的，她是你拥有的唯一一颗能让你安静下来想一想自己是谁、自己到底想要做什么的心。

如果找一个天然安静的地方，心静地读自己喜欢的书，那你一定能闻到字里行间所散发的书香；一定能倾听到大自然中草木呼吸的声音，感受到宇宙的心跳。对于一个读书人来说，由这种妙不可言的意境所带来的愉悦，是一般人所不能享受的。心静地读书一定是一种幸福。

心静的教师一定会十分愿意与学生对话，让自己的语言在学生的话语世界里浸泡，从而显示出它独特的内蕴，感受到自己成长的快乐。心静的教师一定能弯腰捡拾到教室里、走廓上孩子们生活和思想的花朵，吮吸里面的精华和芬芳，在繁华与喧闹的尘世中，寻找到一种可贵的儿童精神，寻找到一种被长大的人渐渐遗忘的个性与品质，享受到这世界上的纯洁与美丽。心静地与孩子们交流一定是一种幸福。

只有真正心静的人，才能做到虚怀若谷，才能不计利害得失，才能容人之过、不责于人，做到宽宏大量。心静如水当然不是消极怠世、漠对人生，而是要给自己留下一片纯净的心灵空间，以便收藏从生活中采撷来的一片片宁静，就像在一个寂静的山谷中去收藏一片片枫叶一样，让人生更加色彩斑谰。心静是为了使自己面对人生道路上的潮起潮落、阴晴圆缺时能够轻松自如，心静是想过真正属于自己的生活，而真正属于自己的生活一定是思想和心灵的生活。

对于大多数人来说，只要你真正下决心，要有多心静就可以做到有多心静。

四、【让心静下来作文】

少年，当你伤心的时候，让心静下来，回想那一同走过的快乐时光；当你愤懑的时候，让心静下来，回忆那一起拥有的温暖生活；当你痛苦的时候，让心静下来，因为有我在你身边，抚慰你创伤的心灵。

少年的我们，冲动易怒，这股生气如同定时炸弹一样，随时都有可能爆炸，让身边的人受到伤害。所以为了亲情和友情，请让你的心静下来，倾听心灵深处的美妙回音，他将告诉你何去何从。

步入初中时，原以为如同尘粒一般的我，会平静的走完这三年，然而随着我的成长步伐，心中的那股冲动的生气随处即发，让很多人远离了我。渐渐的，我发现，原来弱小的我是那么害怕失去友谊，害怕淡忘亲情。

所以我努力的扼住那股可怕的生气，让它消失在我的心中。原以为这样就可以平静下去，可是他还是爆发了，我无奈，落魄，开始了个人旅程。

心终于随着岁月静下来，如同一块有棱角的石头，经过风吹雨打，已变成的圆润光滑，沧桑过后，你我永恒每一个冲动的梦，都幻化成一片花海，随风摇曳，等待冬天的降临。花落一地，梦碎一片，心静一生。

朋友，不知你是否有过这样的经历，当你为一个问题感到很困惑时，你第一个想要倾诉的对象一定是一位老者，因为在你看来，老人经历风霜，对世间万物都已看淡，所以他会告诉你，你等下一步是什么。老者在经历风雨过后，他们的心平静的犹如一碗水一样清澈，似乎在他们面前，你能找到那个最真实的自己。

是啊，世间如此美好，只要那颗久治不愈的心静下来，才能感受到这自然世界的美好！少年心，难免有冲动。花未醉，沉醉在心里。

心如水，波澜于不惊。这样对你我，会感到无比的幸福，感受到温暖的存在。

五、怎样才能心静

有舍才有得，舍得烦恼得自在。

有挂念才有苦，欢乐就永远消失 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你天天快乐！人的心变化不定，追求变化无常的事物。想把握他抓住他或是留住他，却不知事物本身的不定本质。

快乐有吗，有，快乐短暂过去的很快，追求追逐短暂的快乐，他浪费我们人生大部分的时光，去享受短暂的美好，求到了这种美好留得住吗？很快消逝留下什么，空虚寂寞无限的迷茫，就产生漫长的痛苦。这样说人有没有意义活着，快乐不应该追求吗？当然不是外在快乐短暂不实，哪里拥有不变的快乐呢？从心里求，享受当下每一分每一秒的自我满足感，活的真真实实塌塌切切，不为外在无谓的事情忧虑，生欢喜厌恶。

只为自己如实掌握自己的满足存在。

六、以心静话题作文

曾经有一种心境，清晨起身端坐在寂静的小屋，望着楼下人来车往的马路，沏一杯清茶，品一品心灵温柔的宁静，听一听心底朦胧又热切的声音，去捕捉生命丝丝的滑动的感触，感叹自己得不到的，也不甘自己所正拥有的，为那些该放手却不自禁的苦求，心中总有一份挣扎.如飘渺的烟尘在风中漫无目的的挣扎，是岁月冲淡了我的天真和顽皮，给了我刚强和深沉，命运并不是无从选择，只是未用心把握，比起那高昂的激情，我更羡慕那悲壮的美，过分的完美叫人有了一些迟疑，一丝遗憾，一丝缺憾，才叫人痛彻心肺，永远锁在记忆深处，舍不得忘记.什么似水流年，什么沧海桑田，无法晚挽回的泯灭下去…………直到淡弱无痕.游走于忙碌的人潮人海，离自己的岸越飘越远.也许年龄越大对各种事物的归属感就越强.或者可以这样说，随着年岁的增长，感觉那些原本属于自己的东西正一日一日离自己而去，渐渐的开始出现在那些昔日孩童的眼睛里，面庞上，而手中所握的日渐减少，心中渐渐空虚起来，正如那个妙喻：掬一把清沙，握的越紧，手中所剩的越少，那些从指缝间漏掉的，全是自己太用力，太珍惜，太想留住的缘故.那些手中岁月所剩无几的感慨，那些人人思前不得，亦退无奈的沧桑感日益加重，日益明显和清晰起来.也许就是这些让我们迷失了自己，迷失了青春，因为青春的迷离，亦有了等待中亦真亦幻的朦胧烟雨，就像是我们想抓住的，却从手缝间滑落的那样，有的只是无能为力和无奈，也许还有其他的，只是百味搀杂，又其岂是文字能表达的，就像是那远去的恋情，原来我并非不思念，只是忘了这段思念的冲击而已，就像是我不是不呼吸，只是忘记了我一直在呼吸而已.走的越远，也就越明白生命的意义，越来越珍惜心中百转千回的挣扎，感慨自己所走过的，路过的，和想起过的.曾经珍惜过的，我们是如何轻松的放手，在我们还没学会珍惜时，当懂得时该是怎样的懊悔.烟花的美在于瞬间的绽放，一刻燃尽后绽现在天空中美丽的幻影，而我们在苦苦追求的却是永远的瞬间，生活的不如意不是现实意义上克服不了的困难和永远无休止的挣扎，只是我们内心中对一切事物要求的太过完美的缘故，就像是永远不像是我想的那样，永远到不了的彼岸，是近亦远，是有亦无，是坚持亦放弃，是挣扎亦怀疑，人的心情和想法有时是很微妙的，那些让人感动的，让人刻苦铭心的，让人亦退不能的，让人放手不行的，在一圈一圈的年轮里深深刻下.深深思索，淡淡回忆，轻轻留恋，漫漫长路，该走的，该去的，都是太匆匆.心灵长路，慢慢回首，已不是往昔，心境 .独白.。

七、心静是一种境界作文

人生最好的境界是丰富的安静。

安静，是因为摆脱了外界虚名浮利和诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。

老子主张“守静笃”；任世间万物在那里一齐运动，我只是静观其往复，如此便能成为万物运动的主人。这叫“静为躁君”。

当然，人是不能只静不动的，既使能也不可取，如一潭死水。你的身体尽可以在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神中一定要有一个宁静的核心。

有了这个核心，你就能够成为你的奔波的身体和起伏心情的主人了。热闹总归是外部活动的特征，而任何外部活动倘若没有一种精神追求为其目标，那么不管表面上多么轰轰烈烈，有声有色，本质上必定是贫乏和空虚的。

我对一切太喧嚣的事业和一切太张扬的感情都心存怀疑，它们总是使我想起莎士比亚对生命的嘲讽：“充满了声音和狂热，里面空无一物”。太热闹的生活始终有一个危险，就是被热闹所占有，渐渐误以为热闹就是生活，热闹之外别无生活，最后真的只剩下了热闹，没有了生活。

我们活在世上，必需知道自己究竟想要什么。一个人认清了他在这世界上要做的事情，并且在认真地做着这些事情，他就会获得一种内在的平静和充实。

我们捧着一本书。如果心不静，再好的书也读不进去；更不要说领会其中的妙处了。

读生活这本书也是如此。其实，只有安静下来，人的心灵和感官才是真正开放的，从而变得敏锐，与对象处在一种最佳关系之中。

但是，心静又是强求不来的。它是一种境界，是世界观导致的结果。

一个不知道自己到底要什么的人，必定总是处在心猿意马的状态。生命有限，我害怕把精力投错地方，致使不再来得及做成自己真正想做的事情。

我本来就不是一个爱热闹的人，今后会更远离一切热闹，包括媒体的热闹和学界的热闹（我把后者看作前者的一个类别），在安静中做成自己想做的事情，或者至少把自己真正想做什么的问题想明白。其实，真想明白，那有做不成之理呢？好了，祝世界继续热闹。

我的确感到，读书、写作以及享受爱情、亲情和友情是天下最快乐的事情。“定力”不是修炼出来的。

它直接自所做的事情对你的吸引力。人生有两大幸运：“一是做自己喜欢做的事；二是和自己喜欢的人在一起”。

所以，也可以说，我的“定力”来自我的幸运。

八、【心静真的自然凉吗

“心静自然凉”有科学依据 俗话说“心静自然凉”，说明人的主观感觉有一定的作用.最近，日本兵库县西宫市协立脑神经外科医院医师小山哲男和美国学者通过实验，为这一现象找到了一定科学依据. 小山医师以10名美国男女为实验对象， 为把灼热的痛苦传给大脑，用小金属片给接受实验者的腿肚子施以热的刺激.如果是15秒的间隔，开始信号之后用48摄氏度热刺激，如果是30秒的间隔，开始信号之后用50摄氏度的热刺激，如此反复多次，让接受实验者在大脑中记住刺激的类型. 然后，改变刺激类型，过15秒间隔让接受实验者接受50摄氏度的热刺激，同时，用磁共振成像装置调查大脑活动的情况.结果发现，和隔30秒时施以50摄氏度的热刺激相比，大脑中的感情区域活动低下.研究人员询问接受实验者的痛苦感并量化分析之后，发现痛苦感约减少30%. 小山医师说，这一实验结果在某种程度上证明了“心静自然凉”的感觉.注射前医生对患者说不疼，是一种有科学根据的止痛法.这一成果已发表在美国《全国科学院学报》上. 希望采纳。