• 首页>生活 > 生活
  • 菠菜和牛肉一起吃行吗

    可以一起食用。 

    1、在食物性味上,菠菜味甘,性凉,而牛肉味甘,性平,两者互不冲突,可以同食。 

    2、在营养成分上,菠菜中含有丰富水分、胡萝卜素、维生素C、维生素K、质,叶酸,以及铁、钙、磷等矿物质,牛肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素,两者之间的成分并不相克。因此可以一起食用。 


    发表评论

    登录后才能评论