1. 为什么说唐诗逸是舞蹈上的天才

在参加2009年CCTV电视舞蹈大奖赛时，董卿说她：“真美啊！就像你的名字一样富有诗意。”

在CCTV舞蹈大赛，中国当代著名编导家，中国东方歌舞团艺术总监、副团长，2008年北京奥运会开幕式副总导演、闭幕式执行总导演——陈维亚在她表演古典舞技巧性动作时说：“这个女孩子非常棒啊！她的基本功非常扎实。”

唐诗逸在去年（2010年）北京人民大会堂（大型舞剧《大梦敦煌》）“十周年庆生演出”就挑起了扮演月牙一角的大梁，她的表演有灵性，把握角色到位，被总编导陈维亚评价为“史上最好的月牙”之一。（见兰州日报）

2013年中国版舞林争霸导师、著名舞蹈家杨丽萍评价唐诗逸一分半钟的首秀时说：“感觉她一上台整个舞台都是她的”，“其实我们在她们这个年龄，真的还不如她们”。方俊说：“诗逸你在这个圈子里是真有名。..你的技术和你的名气已经够大的，现在就是，怎么样成为杨（丽萍）老师和金（星）老师这样的大师。”

著名舞蹈编导佟睿睿： “丫头加油！我知道你性格里是不会用伤痛博取同情的，这么多年每每排练，都倾尽所有的极限毫无保留的放在排练厅里，你的坚强和韧性是你最优秀的品质。” 唐诗逸本科同学怡凡：“唐诗逸基本不练私功，唱歌也极其好听，生活中待人真诚。人家就爱睡觉打魔兽，可上课从不虚度一分钟。想来想去想的我脚后跟疼，跳舞阿，需要天赋滴，没天赋光刻苦，别踏进这行。”

2. 唐诗逸的艺术经历

诗意尽在不言中她是《碧雨幽兰》中油纸伞下的娉婷少女，她是《乡愁无边》中心系故乡的天涯游子，她是《大梦敦煌》中舍命为爱的月牙，她是《水月洛神》中玉洁冰心的甄宓，她是一块无暇美玉，温和、坚韧，她就是青年舞者--------唐诗逸。

“诗”，非言情，非咏意，旨在志也；“逸”，非安闲，非放任，意在超越。唐诗逸，这个充满柔情和意境的名字里面，跃动的是一颗朴实、谦逊、坚强的心。

伯乐慧眼育幽兰唐诗逸6岁开始，师从湖南省永州市著名的青少年舞蹈教师和青年舞蹈家刘翠玲学习舞蹈，曾随永州著名的冷水滩少儿艺术团参加天津国际儿童文化艺术节、首届中国舞蹈节、第二届“小荷风采”全国优秀少儿舞蹈展演等大型演出活动。2001年在湖南省中小学生“独唱、独奏、独舞”比赛中，她表演的舞蹈《灯红月白》获一等奖。

她的表演天赋得到湖南省舞蹈家协会主席许红英老师的青睐。2002年元旦许老师去澳门参加全国少儿艺术专家研讨会时，找到一同出席的刘翠玲说：“唐诗逸这孩子将来在舞蹈艺术上一定会有很大的发展前途，你去做做工作，让她去考北京舞蹈学院吧。”

刘老师从澳门回来后立刻去走访唐诗逸的母亲邓正东，鼓励她把女儿送到北京舞蹈学院深造。这下可让邓正东为难了。

诗逸是独生女，才11岁，业余时间学学特长还可以，让她离家大老远去求学，做家长的怎么都舍不得啊。刘老师对她说：“先去考考，算是检验她的水平如何，其他的事等考上了再说吧。”

邓正东抱着试试看的心态带着女儿进京赶考。谁知这一考，唐诗逸竟从全国成千上万的考生中崭露头角，进入前五名被北京舞蹈学院附属中专录取。

这是学子们心中万分憧憬的一所舞蹈界的“清华、北大”！邓正东却说什么也不肯让女儿去就读。她对刘老师说：“我是一名税务干部，她爸爸是财政局科长，两人每年工薪收入有好几万。

现在诗逸学习成绩总是名列前茅，以后考个好学校谋个好职业是没问题的，我们也心满意足了。可让她去搞舞蹈吃那份苦，太残酷了，做父母的狠不下这个心。”

任凭怎么劝说，母亲就是舍不得女儿去吃苦。刘翠玲对她说：“冷水滩少儿艺术团的训练方法一直与国家专业团体、院校相适应，照诗逸目前的训练程度，凭她的天赋和悟性，别人要花十分的力，她只花六分力就能做到了。

可别浪费了这个难得的苗子。”一席话打消了邓正东的顾虑。

然而，命运给她开了一个不大不小的玩笑。入学前，诗逸骑自行车不慎摔断手臂。

同学们在课堂中一天天进步，她却绑着石膏吊着手臂在一旁着急。3个月静坐下来，学习落下一大截，因为受伤补充营养致使体形发胖，被戏称为“小胖子”。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。伤愈后，唐诗逸自我加压，课堂里她是流汗最多的，生活中她是吃得最少的。

流不尽的汗水，说不完的伤痛。诗逸体形逐步恢复，舞艺突飞猛进。

两年后，她的专业成绩始终保持第一名。 16岁的唐诗逸清楚的认识到“跳舞的人入行很早，文化根底浅，年轻时有力量、有技巧，但越往后就越需要内心的体验和内涵”。

唐诗逸在冷水滩少儿艺术团学习6年，进入北京舞蹈学院附属中专四年，打下了扎实的功底。舞蹈学院附中毕业考试时，她又以专业第一名的成绩被北京舞蹈学院古典舞系录取为本科生。

在夺得“桃李杯”古典舞A组第一名后，唐诗逸婉拒中国歌舞剧院、解放军总政歌舞团等国家专业团体的加盟邀请，毅然选择继续留校深造，坚定了追寻梦想的方向。舞苑奇葩吐芬芳“其实没有什么特别的，桃李杯获了两个奖，跳了两部舞剧。”

在唐诗逸看来，她的经历中值得一提的不过如此。她的语气是那样的平和淡然，甚至夹杂着些许的羞怯。

大学四年，诗逸的张力都献给了课堂和舞台，生活中看不到她的锋芒，流露出的多是温婉和谦逊。其实，不仅是在班里、系里，在整个舞蹈学院诗逸都是出类拔萃的学生。

这个千万人眼中的宠儿本应多有着一份自信，然而，从她身上流露出的更多的是自励与自省。唐诗逸是特别的，更是普通的，清澈的眼神，干净的脸庞，不施粉黛；牛仔裤，T恤衫，运动鞋。

生活中你发现不了她，课堂上她却永远是最亮眼的一个。认识她的人说，她令人不得不去相信天赋这个词，上天给了她聪慧的头脑和灵活的肢体，她的出色不仅仅在于身体能力的全面性和综合性，更在于她过人的理解能力和接受能力。

再复杂的舞蹈组合教授不过两遍，所有的动作要求都可以在她身上得以体现，甚至她所呈现出来的会比大家所期待的还要好。很多时候，当同学们还在为动作的形态和劲力分身的时候，她早已进入了对神韵和性格的把握。

唐诗逸身体能力的全面性有目共睹，她的软开度、弹跳能力、控制能力、旋转、翻身等各类中国古典舞技术技巧，都堪称超一流。她对身体的掌控能力体现在对动作处理的速度、幅度、力度之间，体现在动作与动作的衔接之间，她舞动时的游刃有余、洒脱自如，让大家透过她的肢体表现看到了拧倾圆曲、闪展腾挪，看到了刚柔并济、形神合一，看到了古典舞的精神和魅力，这份视觉享受，让人发自内心地钦佩和感动。

古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志唐诗逸在北京舞蹈学院度过了。

3. 知乎：中国人的种族天赋是什么

首先要清楚一个观念，黑人运动能力强是因为人种的原因，比如黑人先天有运动天赋，白人，黄种人先天运动能力不行，这种说法是错误的，人与人之间的体质有差异，但是扩大到一个群体或者人种，群体之间的体质差异可以说很小，下面我来举例说明。

通常我们电视上看到的篮球，田径运动员很多都是黑人，还举例说明牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，牙买加短跑运动员都很厉害。这中说法太片面，第一，每一个人种中都有一些身体素质相当优秀的群体或者个体，但是不能说明这个人种就比其他人种运动能力强，比如中国的跳水和体操，举重运动员非常厉害，但是不能说明中国人或者黄种人的运动协调能力和力量就比黑人和白人强。第二，假设黑人运动能力比白人和黄种人强是真的，但是在足球，举重，摔跤等项目上比较出色的还是白人和黄种人，从这一点上看，这种假设显然不成立，说道足球，很多人能距离说出一连串的黑人优秀球员贝利、利维拉尼 、费拉里 、巴洛特里 、奥卡卡都很牛气，可是你看下全世界最优秀的足球运动员里面还是白人和南美的那些不白不黑的巴西阿根廷人比较多吧？所以说黑人运动员运动能力比其他人种强显然不成立。

黑人在篮球和田径上比较厉害很大程度上是历史造成的，由于在过去白人主导的西方世界里，黑人地位低，很少能受到高等教育，所以运动成了他们能出人头地的不多的选择，大家可以看看，只要是最能赚钱的运动，那个圈子的黑人肯定比较多，而白人，他们一般受的教育比较好，他们对人生的选择比较多，还有一点就是大家可以看看大多数运动员的出身，大多出身贫苦，可以说，贫穷造就就了黑人运动员

4. 刻意练习有什么缺陷

“一万小时定律”不靠谱（为什么许多人很喜欢夸大勤奋、贬低天赋？ - 知乎），那么“刻意练习”呢？

讨论一万小时定律的时候，常有人说，通俗版本的一万小时定律之所以不靠谱，是因为没有强调“刻意练习”。所谓刻意练习，是指针对某领域的表现，有计划、有针对性的练习。一万小时定律的源头，心理学家Ericsson认为这是成为专家的关键。

然而，这么多人在谈论刻意练习的重要性，很少有人给出实证证据：刻意练习到底和专家表现有什么关系？关系多大？这是一个可以用科学方法检验的事实性问题。

在2014年，Psych Sci上发表过一篇元分析统计了在各个领域内，刻意练习的时间长短到底能否预测该领域的表现，发现：

在棋类领域，刻意练习可以解释26%的表现差异；

在音乐领域，刻意练习可以解释21%的表现差异；

在体育领域，刻意练习可以解释18%的表现差异；

在教育领域，刻意练习可以解释4%的表现差异；

在其它几种领域，刻意练习可以解释不到1%的表现差异。

具体的比例受许多因素影响，但大的趋势很明确：刻意练习有些用处，但没Ericsson说的那么有用。

有朋友可能会问： 这意思是大部分还是靠天赋？那普通人还能怎么办啊？

不是这样的。

除了天赋、努力，还有许许多多其它的影响因素，比如决策、比如人脉、比如运气，其中有不少东西是个人在一定程度上可以把握的。关键是，首先要跳出“天赋-努力”这种简单的二元模型，承认现实的复杂性，再做出理性的分析和决策。

5. 全才学霸是怎样管理时间的

在耶鲁当过助教。

照片里的他英俊开朗，性格极佳，会钢琴，收藏音乐，懂音乐会，语言水平高，学术大牛，博览并精通中英书籍，了解时事，书法好，会摄影，爱旅游，甚至会做粤菜煲汤，教粤语儿歌等等。 文章中他的女友侧重写了他对待她的细腻周到和井井有条，不过我主要是想请问上一段那些，令人佩服的才华能力。

似乎名校中有许许多多这样的全才加学霸，网上也有很多，看了些时间管理的书可是还是困惑。遂恳请各位不吝赐教。

说是多线程，是觉得自己想考高分就来不及多看书，想多看书应试的东西又跟不上，最多能坚持把一两件事做好，爱好能拿出手的也不多；而很多大牛们是样样精，社交也做的不错，每一方面都需要大量的时间，自己就算集中火力攻他们一项都实在困难。 是因为他们效率极高吗？想了解一下真实全才（复合型人才）每天的生活。

A1：全才学霸也略有不同，大体上分为两种： 一是严格管理每天的时间，这种人的代表前一阵莫名其妙红起来的马氏姐妹。 二是在一段时间内去全力做某件事，然后再全力去搞一段学术来应付考试和作业。

这种人的特点是，你总是觉得他在做各种各样的事，但其实他在集中学术的时候你看不到而已。 关于成为这种人才的方法，简单地说就是「良好的天赋」+「高效地利用时间」。

前者保证了效率，后者保证了时间。 关于马啸「到了大学，周围的所谓复合型人才多是拿睡眠时间换取别人羡慕的成绩和履历」，这个说法我部分赞同，把「睡眠时间」换为「休闲时间」更好。

需要注意的是，很多「复合型人才」在大学的开始并不是一张白纸，他们往往在大学前就利用「良好的天赋」+「高效地利用时间」的组合已经获取了很多技能。 对于问题描述中的有些技能，是一旦学会就终身学会的。

比如语言、音乐品鉴、书法、做饭，这些技能是的特点一旦学会遗忘的过程会很慢，两种全能学霸都可以很好地完成这些技能。这些事情跟「大学」一点关系都没有，跟它们有关系只是「人生」。

因此，在放假的时候离开学校不要以为自己可以闲下来了，因为你始终走在人生的道路上。 要成为这样的人才，除了天赋、时间安排之外还有一个必不可少的东西，那就是动力。

无论是「我不能和身边这群傻逼一样」还是「要成为XX那样的人、做XX事的话，现在的我必须有XX素质」还是「身边的XX那么牛逼了还在努力，我怎么可以闲下来」，总之就是必须要有想法。「自制力」、「热情」、「求知欲」这种东西，都是来自于某个很单纯的想法，而且越单纯越好。

有这样一句话始终令我泪流满面： 「每天早晨叫醒你的不是闹钟，而是梦想。」 以下是实际的建议： 1、多利用「碎片时间」。

换句话说，就是把你坐公交车地铁无聊玩疯狂的小鸟的时间拿出来做点更有趣的事，哪怕是看看新闻。 3、处理好与周围最近的人的关系。

这个的重要性体现在，当你没完成它的时候，你会经常因为与周围的摩擦处于相当糟糕的心情中，这个非常影响效率。 4、保证经济。

这个和上一条的重要性很像，有了它你不会方便太多（除非你有非常多的钱），但是没有它你会困难百倍。 6、认清自己、找到一个能鞭策自己的想法。

天赋是一个令人很无奈的事情，如果发现自己在几乎集中全部精力做某件事的情况下效率还是不如很多人，那么我劝你放弃这件事；如果发现很多事都如此，那么我劝你集中做好一件效率最高的事，就暂时别想「复合型人才」了。 A2：从大一到现在，生活在在数学系，我被本系及其他各大院校各种大神虐过无数次，对所谓大神也有个人的拙见。

我觉得，正确认识大神不太容易，第一印象往往都是错觉。 一般认为，大神和学霸截然不同，虽然都是令人发指的优秀，但后者是由于特别努力，前者却是因为他们智商高地吓人。

不过，这种认识的确是misleading的。 通常认为智商高的表现，就是反应快，学的迅速，一副吊儿郎当的样子，却比谁都做得出色。

不过，我越发感到，反应速度和学的速度更多取决于自己以前的积累，哪怕不是直接的。远的比如，一个人从小就练过很多运动，那么，即使学一个他过去完全没接触过的运动项目，他也比从小不怎么运动的人学得快很多。

近的再如，有很好微分几何基础的人，看hartshorne肯定理解地比较快。而并不是因为他们大脑结构多么优于常人。

试想，高考完了后，彻底不看书和出于兴趣自己学点东西的人，入学后的学习困难程度能一样吗？暑假的时候，比如你知道下学期要学代数几何，你要是能做个有心人，提起看看教材，稍微思考一下习题，开学后肯定比颓废了一暑假的同学学的轻松。如果你暑假啥也不学，只知道打dota和发呆，开学后老师讲个定理，你反应不过来，别人反应过来了，你说别人比你聪明，这不是耍赖吗。

6. 知乎评价巅峰的yyf到底有多强

YYF是一个伟大的选手吗？首先当然要分析YYF的游戏天赋（天赋是基石嘛），而游戏天赋又分为两大块，一个是身体机能，诸如反应力，手指灵敏度和手指记忆力，另一类是游戏直觉，类似于09所说的大局观。

先分析身体机能天赋：比较困难的是身体机能天赋中有个重要的变量叫做年龄，YYF 09年进入dota圈的时候已经不是他身体机能最巅峰的时候了，就像ZSMJ最巅峰的时候其实是在真三，YYF最巅峰的时候应该就是在ORC 3C。（大家应该也都有感觉自己生涯中反应最快的时候是在高中到大二之间，大三再往上，身体机能其实就已经开始衰退了。

人生的20岁是个转折点，许多人都会经历从“靠天赋”吃饭到“靠经验”吃饭这个转变，所以说如果一个人20岁了还在炫耀自己有多聪明，30岁了还在炫耀自己是哪个大学毕业的，那多半就是个loser了）。

那么就看下YYF在ORC 3C的战绩：第一人，当之无愧的第一人，6年五冠，1V1 solo完全无敌。而orc 3c是一款操作意义远大于战术意义的游戏，所以09的大局观在这种游戏里几乎毫无作用，拼的就是多线和细腻的操作。而多线操作是手指记忆力，敏感度和反应速度的综合体现。所以从身体机能天赋来讲，YYF绝对不输于现在的大mu,cty,maybe之类的选手，也是处于人类极限这一个指标范围之内。

那么接下来就是游戏直觉：YYF对英雄和各种机制的灵敏嗅觉在那个时代也是有目共瞩。利用买活机制的漏洞七进七出的蓝猫无疑是yyf游戏天赋最佳表现，之后劣单风行的开发，速狗流战术，五法推进都是YYF首次提出并推广出来的新战术体系，所以YYF的游戏天赋称的上世界顶级也不为过。

单靠上述两点，YYF就能成为类似篮球届麦迪和艾弗森那样选手。但是很显然，这位曾被称为“石佛”的人，让人铭记的是一些更为重要的特质，而正是这些特质成就了YYF最伟大三号位这一地位。甚至可以这么说，不管是国内还是国外，不管是过去还是现在，甚至是未来，在三号位这一位置上，YYF都代表着一个难以企及的高度。

YYF为什么能被冠以“最伟大三号位”，重点就在于三大特质：全能，自信，冷静。也只有同时具备这三大特质的时候，一个“天赋”选手才会转变为”伟大“的选手。