西藏自治区的四讲四爱的内容是：讲党恩，爱核心；讲团结，爱祖国；讲贡献，爱家园；讲文明，爱生活。

牢牢把握“四讲四爱”群众教育实践活动，是落实意识形态工作责任制的头号工程。

四讲四爱”主题教育实践活动的各个阶段是一脉相承的统一整体，有助于民族团结，维护民族团结的大好局面。

而民族团结是各族人民的生命线和幸福线，是做好一切工作的根本前提和保证。

加强民族团结，事关国家安全和全面建成小康社会宏伟目标的实现，事关西藏各族人民的根本利益和中华民族的伟大复兴。

扩展资料：

开展“四讲四爱”主题教育实践活动的意义：

教育引导各族群众攻坚克难、奋发进取，用勤劳的双手创造美好生活，建设美丽家园，永做“讲党恩爱核心、讲团结爱祖国、讲贡献爱家园、讲文明爱生活”的好公民、好学生、好僧尼，更加坚定各族人民感党恩、听党话、跟党走的坚定信念和坚强决心。

有效推进爱国主义、民族团结宣传教育，促进各民族相互了解、相互帮助、相互欣赏、相互学习，牢固树立“三个离不开”思想，使“四讲四爱”主题教育实践活动的精神内涵家喻户晓、人人皆知。

参考资料：人民网-“四讲四爱”主题活动:在党的民族政策下阔步前进