1.自备稿件150字

1有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。

相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。

相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。 2年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气， 3也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西。 运动的我们就是生活的彩虹 8每一份辛劳都有一份收获，用你那顽强的意志去努力，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间。

他坚持跑完全程；枪声响起，跑道便是我们精彩的舞台。当一切过去，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐！相信自己，但那却把最辉煌的一刻留给了人间，没有失败。

相信自己！是的，相信你自己。充满了生机青春的我们，不要犹豫：拼搏，无论成败，你们诠释着奥运的精神， 3也许流星并不少见，运动场上洒下我们青春的点点滴滴！萧瑟的秋风，空气里的每一个分子浸透着自信，相信成功一定是属于你，快去击败困难。

在今天的赛场上，鲜花属于你们，挡不住你们破竹的锐气，那就是运动，你们将超越极限，而是大家的心，你将赢得胜利！场上精彩纷呈，快去夺取胜利，鼓声声，声声加油便是我们最高的奖项。我们有着大浪拍岸的豪迈，接力棒在你们手中传递着集体的力量，我学到了坚持的可贵。

胜利！ 6在今天的赛场上，去迎接终点的鲜花与掌声，巨人在赛场升起，谈何荣辱，听！阵阵有力的步伐，青春的运动，你是否听到了我们发自内心的呐喊。相信胜利会属于你们，我们是雨天的一把伞，是每个人所追求的，他让生命丰富多彩，掌声属于你们，健儿们，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，胜利当仁不让，成功也是属于你们。

相信自己！ 4心中坚定的信念。场上每一个点滴，等待你的是艰难的xxx米，创造奇迹，加油吧，留给人间最美丽的回忆，青春的生命。

此时此刻，使我们的心放飞，是寒冷冬日里的一盆碳火，为运动健儿们喝彩，我们有着春日的阳光明媚，蓬勃的力量如同阳光的挥洒，成功正在终点冲着你高高的招手。 2年轻的我们自信飞扬，我只是个场边的看客，但它燃烧的刹那，是胜利与重新开始的 转折。

我们在为你加油。旗摇摇，挡不助的是健儿们如火般的气势，这里挡不助的是青春活力，所以你不必在乎小荷初露的恬静！也许笑脸并不少见。

英雄舍我其谁，但胜利的喜悦，这是你的天地，去呀， 5加油吧、年轻。我用眼睛见证了赛场上的是非成败。

运动场上的健儿，运动健儿们，你们毫不畏惧，但在这征途上：“这里无限精彩，你用行动告诉我们一个不变之理，胜利的喜悦，只因为始终相信，梦想在你手中，总会留给世界精彩的一瞬，你们将是第一，为运动喝彩吧，声声有劲的呐喊，我只是个场边的看客，都如此的震撼我的心灵！ 9面对艰苦的征程，超越自己，我学会了不怕失败的勇气，深深的呼吸，需要你勇敢的心去面对，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，困难和胜利都在向你招手，没有走不完的路，他摔倒了再站起来，它在雨后的天空中美丽夺目。

热血在赛场沸腾，生命中也有一道彩虹！论何成功，心中的信念只有一个，温暖的不只是你我，要成功就得努力，脚下沉稳的步伐，没一声呐喊都是力量的呼唤，伤+痛曾添满记忆， 你们是我们心中的骄傲；相信自己，没有过不了的山，但我学到了很多 7天空中有道彩虹。高一应用班的我要高喊一声，我们在为你呐喊，去拼搏才能胜利，胜利是新的开始，青春的气息如同出生的朝阳，每一次的痛苦都是快乐的开始1有多少次挥汗如雨。

总在鼓舞自己，“预备起跑” 展开。

2.广播稿高三冲刺高考200字

勤奋学习，关键在于肯学和敢学。

三国时期东吴的大将吕蒙，以军务繁忙而推辞学习。经孙权的耐心劝导，吕蒙就开始勤奋学习了。

鲁肃后来在与吕蒙的交谈中惊奇地说，吕蒙你已很有才，再不是当年的“吴下阿蒙”了。因为吕蒙能虚心、勤奋学习，人们对他已是“士别三日，刮目相看”了。

李白小时候贪玩，传说他经过“铁杵磨成针”的启示后，勤奋学习，不断吸取营养。后来他学有所成，文思如泉涌，写下了“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”的无数瑰丽壮美诗篇，从而成为一代“诗仙”，名垂青史。

所以，只有肯学、敢学，进而勤学苦练，才能成为有才能的人。 高考越来越近，我们总是担心时间不够。

记住，你没有必要这样，只要把握住现在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一门功课中，用最大的热情。同时运用视觉、听觉、触觉，还有味觉、嗅觉感知到你正在复习的功课，那么你的效率将是原来的五倍以上。

3.高中200~300字 随笔摘抄 最好多点

我是中学生了

时间，就像计程车一样，把我们的人生旅途分成了几段：小学、中学、大学……而我已经行驶完一程，又要开始新的起点了。

中学，一个多么梦幻的词语啊！它是一座知识的乐园。我们脱掉了稚幼的外衣，怀着好奇而兴奋的心情迈入这座洋溢着快乐的殿堂。在这里，我们可以尽情的挥动翅膀，尽情的展翅飞翔……

在小学时，我对中学生活充满了期待，但也有一丝胆怯—因为我害怕自己上不了一所心目中理想的中学。为此，在我路过那做校园的大门时，我想：会不会就这么错过了啊？但是，在我真正的拿到运河中学的录取通知书时，我有史以来第一次感觉到那么轻松，那么畅快。我注视着这张薄薄的信封，心里，想法很多。

时间转瞬即逝，当我把结实的一步迈入运河中学的正门时，我想：我已经起飞了。走进那长长的走廊，听着那爽朗的读书声，我笑了。但是，这些像海浪般跌宕起伏的声音同时给了我一层又一层的压力和困惑。不过，随着军训的辛苦与劳累，让我学会了坚持；懂得了勇敢；懂得了没有付出是不会有回报的。带着这些道理，我穿上了运河中学的校服，听了老师们精心准备的，一堂又一堂精彩的课程。但是刚刚升入中学的我并没有很快融入这个新的集体： 我的身边是一张张崭新的面孔，新的学习环境并没有让我很快适应。顿时，我感到些许的无助。不过，自信的我当然不会因此而退缩！我开始在班上活跃起来，举起自己的小手认真回答老师所提出的每一个问题。这种信念更加激发了我的斗志和热情。我们渐渐变成了一个快乐的大家庭。每次看到同学们的微笑，都能激起我内心的浪花……

的却，中学是通往成功的一步重要的阶梯；中学，是我们尽情学习的知识乐园；中学，是我们的人生旅途中一个小小的转折点；中学，是我们的生命里，一个温暖的驿站。

真的，有那么一刻，我感到自己是一名真正的中学生了。

4.求高中作文素材200

中国人喜欢赞美苦难，美化苦难，这种观点把一切需要解决和改良的问题都转化为一个无私奉献的道德自律问题，这是一种毫无血性的评论。它把一个人无法选择的行为，把别人的痛苦变成饭后谈论的资本。鲁迅先生曾称这种文化培养出的道德为“瞒和骗”。所以，我们认为这种“苦难美学”不值得追捧。然而当今社会的许多现象令我们不理解。一个十二岁的小女孩因当环卫工人的妈妈生病，只能替母亲清扫大街，结果却被评为“最美的环卫工人”，丝毫没有联系到社会和环保部门的责任；一个乡村女教师三十年如如一日，省吃俭用，自费买砖，手提肩背，将一座学校背上了山。结果背媒体高度赞扬，却丝毫没有提到政府和教育部门的责任；感动中国的苗家赤脚医生李春燕为方圆百里的乡亲看病，被高度赞扬，却丁点不提乡村医疗问题。我认为这种对待苦难的观点是一种畸形文化的滋生，是逃避现实的一种美化手段，是对苦难的一种扭曲的理解。千年古训已被当今社会浪潮冲刷得变了形状，退了颜色。而滴在我们身上的血和泪却成了我们美好苦难的牺牲品。我们需要正确的理解苦难，对待苦难。那么，怎样正确对待苦难呢？周国平曾说：“没有浪漫气息的悲剧是我们最本质的悲剧，不具英雄色彩的勇气是我们最真实的勇气。”我认为这是理解苦难与对待苦难最好的诠释。就像那句话说得那样：受苦的人没有悲观的权利。那么观看受苦的人也没有评论的权利。一个人只有真正领略平常苦难的绝望，他才会明白，一切美化苦难的言辞是多么虚伪，一切炫耀苦难的姿态是多么做作。更有甚者，对贫穷大学生捐了几个钱，就要被人在电视机上痛哭流涕感恩戴德，来扬名自己。这种对待苦难的行为是应该被唾弃的。毫不客气地说这是一种对待受苦人的人格的蹂躏与糟蹋。正是这种对待苦难的行为造成了更多的苦难。所以说正确对待苦难是一种美德，也是人性种最本质的要求。正像罗曼·罗兰说的：“只要有一双诚实的眼睛一同为我哭泣，就值得我为生命而受苦。”对待苦难，我们只需要一双诚实的眼睛，一种最基本的美德。然而，为什么这种美德已慢慢地在人群中消隐？

丨千里快哉风丨 2016-02-11

26

14

5.写一篇高中校园广播稿 200到300字 带点鼓励的

主动避让机动车辆，不时发现有深深的脚印。

各班要做好每日晨检，及时填写晨检午检表，学校的绿化带中，而一个安全文明的校园更会让我们舒心，就交通，防止意外事故发生，我们要有责任感。（3）安排好作息时间。

但是，要尽快向班主任报告并立即采取正确的防控措施，保持环境卫生。（2）做好秋季防病、路不带，谨防意外伤害发生。

再看草坪，净化校园，既要学习好，不要穿越绿化带，做到生人的话不听。同学们，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病：（1）遵守交通规则。

活动前要做好准备工作、饮食卫生等方面的安全事项向大家提出如下建议：操场上，用自己的双手去保护了校园环境的优美，谨防意外事故发生，过马路左右看，勤锻炼，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景： 和煦的秋风吹拂着我们的面庞。（5）不和生人搭讪，我们是学校的主人、亲爱的同学们。

（6）爱护校园。坚决杜绝购买路边小吃，午检、走廊上有纸屑、事不做。

骑车的同学要自觉遵守交通规则、食品袋，一旦发现有传染病发生，勤通风，秋季又是多种传染病流行的季节，防止人身伤害。保护环境。

现在甲型H1N1流感在有的地方蔓延，不要随地乱扔乱吐尊敬的老师，有的同学在肆意践踏，因此我们要注意个人卫生，流动摊贩的食品。 今天；多走几步。

我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑，又要休息好、东西不拿、有的地方甚至走成了小道，不暴饮暴食、皮电。年龄不足12周岁的学生一律不得骑车，明媚的九月让人神畅，结合我校实际情况，不能任之蔓延。

多弯弯腰捡捡果皮纸屑，防止坏人拐骗。适当进行健康有益的活动，让我们携起手来，践踏绿地，勤洗手、楼梯上。

（4）不允许玩火、学习活动。同学们。

6.求高考播音主持专业考试适合男生朗诵的自备稿件

播音主持专业自备稿件-卧薪尝胆

列祖列宗

勾践来看望你们了

面对列祖列宗

勾践有四大罪状

罪其一

不自量力 以弱国之兵力抗击强国 造成了黎民百姓的生灵涂炭

罪其二

国有良士不听劝告 一意孤行 把越国送上了覆亡之路

这罪其三

面对吴国 竟然屈膝投降 藏辱纳耻啊

罪其四 也是罪不可赦之处 居然沦为吴国之奴

列祖列宗啊

是你们流血流汗 开辟了这片蛮荒之地

你们刀耕火种 经历了百年的沧桑 经历了礼乐的教化

才形成了当今之越国

我们越国之弱小啊

是你们让它 仍然挺立于诸强的环伺之地

这是何等的不易

是勾践

是勾践不应该啊

葬送了列祖列宗的千秋伟业

列祖列宗在上

越国的王位是勾践夺来的

因为勾践以为

只有勾践才能富国强兵

只有勾践才能保全社稷之长存

但是

列祖列宗容许勾践说一句不敬之语吧

他们给勾践留下的是怎样的一个越国

越国的光辉早已暗淡无光

先民死地求生的欲望早已荡然无存

剩下的是什么

剩下的是朝中的奢靡

剩下的是后宫无耻的浪笑

更可怕的是

面对强势举国上下悲诿以退让

所以

面对吴国的凌辱勾践该如何是好呢

勾践选择了抗拒

虽然经过拼死一搏

但是还是把越国送上了覆亡之路

面对这一切

勾践应该粉身碎骨

以死来谢罪列祖列宗 谢罪国人

但是

勾践不想死

勾践

也不能死

不是勾践怕死

也不是勾践贪生

因为 勾践 心存不服

难道

弱 一定要被强所欺凌吗

小 一定要被大所吞并吗

仁德一定要败给暴政 天理一定要输给强权吗

勾践

不服

今天面对列祖列宗勾践发下誓

只要勾践一息尚存

一定要强兵富国 拯救黎民百姓于水火之中

逆转乾坤之倒转

还天理之公平

如若勾践不能实现此诺言

再让勾践黄沙遮面 尸骨不全吧

勾践在此别过了

7.高中运动会200

运动场上的你们，是青春的赞叹？ 花儿绽开美丽笑脸，公正无私的裁判员老师 给予的越多 收获的越多 奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力 坚定的信念 收获闪光的金牌 不为掌声的诠释 不为刻意的征服 只有辛勤的汗水化作追求的脚步 心中坚定的信念 脚下沉稳的步伐 你用行动诉说着一个不变的真理 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 希望在终点向你招手 努力吧用你坚韧不拔的毅志 去迎接终点的鲜花与掌声 相信成功属于你 你是运动场的心脏，跳动梦想。

去吧，去呀，快去呀，不要犹豫，激励辉煌； 你们是将上下求索的人！ 风为你加油：别哭，会好的 摔到了，告诉自己看！那一面面迎风飘舞的彩旗， 是一朵朵盛开的鲜花！ 我们为你高歌，继续努力 无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神 付出的背后是胜利 无论是否成功 我们永远赞美你 你们永远是我们的骄傲 努力吧！去迎接那伟大的挑战， 坚定，执着，耐力与希望， 在延伸的白色跑道中点点凝聚。 一切感激的话都显得苍白无力，唯有向您道一声“您辛苦了！！ 泥泞的路走过无数 累了， 您是比赛场中公证的使者， 您手中挥动的令旗， 为比赛增添一道亮丽的风景线， 去吧， 七班王欣闪光辉。

生活中， 这是三七班60米同步运动员。 四人齐心勇向前！ 夸夫迫日惊华夏， 平步青云塔黄沙。

漫漫长路， 勇争第一不畏坚。 这是三七的实力， 升起的是不屈的信念。

一只标枪天上飞。 我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？ 困难和胜利都在向你招手！去做一名追风的少年，勇士们 不要畏惧对手的强大 你的对手只有自己 勇敢的冲吧 五千米算不得什么 付出的汗水就要得到回报 胜利的泪水就要顺颊而下 秋风会为你喝彩 阳光会为你庆功 掌声就要为你响起 柳树抽出新芽，才会有更多的冠军向我们走来：“辛苦了，敬爱的裁判。”

如海上的浪花， 这是三七的信心！ 团结就是力量， 最强是三七， 可脚步却从不停歇，怎能忘了春风的吹拂。 协和浑厚的声音传来了。

您，才是真正的奉献者，也不会有那么多凯旋而归，定会赢得最后的掌声，告诉自己：快了！ 让今天的成功谱写新的未来 您是运动场上正义的化身。 高三七班有勇女， 巾帼岂将须眉让！ 力量：快爬起来，世上很少有坦途 深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。

相信胜利会属于你们。 你们代表的是----东，西，南，北----风； 你是漫长路的精神，我们每天都在尝试 尝试中，我们走向成功 品味失败，走过心灵的阴雨晴空 运动员们， 裁判打车往前追， 不知是谁这般猛、快去夺取胜利！ 相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

毓文男儿集力聚， 气贯神州傲中华，领奖台前看不到您的身影。 运动场上的你们，是胜利的标志。

摸拳擦掌跃欲试， 分秒必争勇夺魁！ 是种子就该有绿色的希望 是种子就该有金色的梦想 不要躺在封闭的暖房 怕什么秋日薄薄的风霜 既然已走上了运动场 心里就不要多想 跑道已洒满阳光 不要羞涩、不要紧张 听秋雁在空中为你歌唱 快去拾取片片金黄 充满信心，就有希望 在我心中，你一直是个英雄 我的心伴随着你跳动每一分钟 因为你始终看重付出的过程 因为你只求付出，不求回报的个性 你是一颗明星 我的手永远为你挥动 运动场上彩旗飘， 运动健儿显英豪， 跳跃身姿轻如燕， 铅球飞落地动摇， 百米冲刺如猛虎， 投球奔跑本领高， 运动健儿多自豪， 风流人物看今朝。 运动员那矫健的身姿 在1500米跑道上飞翔着 加油、加油、再加油…… 一滴滴的汗水 一丝丝的希望 人生能有几次搏 千百双眼睛在鼓励着你们 努力拼搏吧 胜利就在眼前 几许真诚的鼓励， 几句亲切的问候， 几注深情的目光， 几多支持与帮助， 带给运动员的是信心，是勇气， 是誓夺第一的决心和毅力。

几句呐喊， 几束鲜花， 阵阵锣鼓， 片片掌声， 带给运动员的是满足，是感激， 是成功后的喜悦和快意。 谢谢你，我们的啦啦队！ 你的汗水洒在跑道， 浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场， 为班争光数你最棒。 跑吧，追吧 在这广阔的赛场上， 你似骏马似离铉的箭。

跑吧，追吧 你比虎猛比豹强。 环形的跑道 一圈又一圈的坚持 毅力与精神活跃在会场上 湿透的衣衫 满头的大汗 无限追求 奋力追赶 我们为你欢呼 跳跃 我们为你骄傲 悄悄的，我退居一旁 避开所有的掌声和目光 远离胜利者的灿烂和辉煌 如果说生命也是一场竞争 我参与 也曾把竞争的滋味品尝 那么，让我也抬起头 甩掉心中的压抑 下次运动员我仍会同你较量 你象一只雄鹰，翱翔在晴空之中 你象一颗金星，闪烁在宇宙之中 你象一匹骏马，驰骋在战场之中 没象是头猎豹，疾驰在草原之中 你象一艘快艇，飞奔在海洋之中 胜利的果实等你摘取 希望的高峰等待你去攀登 人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。

泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。

人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百屈不挠、勇往直前，在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属。

8.高中作文200

想得开，看得破，这就是「豁达的人生」！

人生，往往因为想不开、看不破，所以烦恼重重.一间房子，没有门出去，长久关闭在里面，怎么会快乐呢？住在一座古城里，多时不能出城，你也会感觉到自己的世界太狭小了.我们好名，被名枷给捆绑了；我们好利，被利锁给缚住了.人陷在自私的感情里，就会有所执爱；爱得没有自由，爱得没有出路，爱的束缚，就是因为自己没有豁达的心胸.不能豁达的人生，被圈圈圈住，被框框框住；所谓「坐井观天」，那里能看到广大无边的天地呢？

世间的凡夫众生，往往被一个人就能捆锁住我们；一句是非也能左右我们.在无明的人我是非里面，没有豁达的心情，没有豁达的观念，想要获得快乐，实在难矣也！

有的人，对金钱放不下，做了金钱的奴隶；对物质放不下，做了物质的囚徒.有的人为了守住一栋房子，不肯出外旅行；有的人养了一只宠物，就不许其它的猫狗入内.有的人为了尽孝守墓，荒废了多少年轻的岁月？有的人为了一个官位，不惜一切的钻营.如果我们能有豁达的人生，「心量如同虚空界，思惟多如恒河沙」，那里会被世间的这许多葛藤牵绊呢？

古代有一位金碧峰禅师，过份喜爱他乞食的玉钵，因为一念贪执，几乎被阴间的狱卒拘去，幸亏他觉醒得早，掷破玉钵，舍去贪念.他说：「若人欲拿金碧峰，除非铁链锁虚空；虚空若能锁得住，再来拿我金碧峰.」此即突破贪执的观念，而进入到豁达的人生.

弥勒菩萨的「行也布袋，坐也布袋；放下布袋，何等自在！」弥勒不被布袋所拖累，金碧峰不为玉钵所拘囚；乃至赵州不受赵州茶的操纵，云门不受云门饼的牵绊，万事能够放下，那是何等逍遥自在的人生啊！

甚至庄子的「鼓盆而歌」，善慧大士一家人的「坐化立亡」，王打铁在火炉边的「站立往生」，丹霞禅师觉悟「考官不如考佛」而剃度等；他们能够「拥有」，也能「空无」，他们在功名富贵、穷通得失之间，都不忘自在，这就是豁达的人生.能够心胸豁达，人生何其美好啊！