1.在大众面前发言总是语速快,语气不柔和多年了,一遇到在集体发言的

楼上的学长rzwdecnhn的分析很到位，像这种问题学心理学是没多少用处的，心理学的理论方法会把问题越扯越远。

很多学过心理学的人，一上台还有谁记得什么心理学技巧呢。要克服上台紧张，有些人多上几次台就不紧张了；而有些人上过很多次台还是一样紧张，像这样的情况，需要的是有意识地训练自己。

提供一个我用过很有效果的方法：每次上台先弄清楚要在什么场合发言，发言时间为几分钟，发言的主题是什么等几个关键问题，再提前几天设计好讲稿，反复练，拉个朋友什么的当听众，让他给你点意见，看看你说话思路有没有问题，声音大小，流畅度什么的对不对。最后上台时，照着提前准备的思路讲基本就没问题了，可能你会觉得在这个发言过程中自己还是“心跳加快，语气混乱，表现很不好”，那只是你个人感觉而已，但在观众看来，你的表现是很有范儿的。

2.（大众传播对社会的影响）演讲稿 400百字

大众传播对社会的影响我们生活在一个大众传播告诉发达的时代，所谓大众传播就是专业化的媒介组织运用先进的传播技术和传播手段，以社会上一般大众为传播对象而进行的大规模的信息生产和传播活动。

电视、广播、报纸、网络、书刊、媒体、杂志等大众传媒信息活动渗透到社会生活的各个方面。在现代社会里，大众传播不仅是人们获得外界信息的主要渠道，而且是实现国家和社会目标的主要手段，是社会上各利益集团争取和维护自身利益的工具，同时也是社会文化和娱乐的提供者。

大众传播是现代社会中最重要的信息系统。那么，作为近代以来的主要社会现象，它对社会带来哪些方面的影响呢？我个人认为从宏观方面看，大致可以从以下四个方面来看：一、大众传播对政治的影响总的来说，政治体制决定大众传播体制，而大众传播体制又反作用于政治体制。

其实，从历史的角度仔细来看，世界上相当多的政治家都是从创办或接触大众传播开始政治生涯的。例如，毛泽东、李大钊、瞿秋白、陈独秀等人，他们或亲自创办报刊，或利益报刊宣传自己的主张。

还有孙中山，他创办的革命报刊，利用报刊这种大众传播媒介传播新思想唤起民众，起到组织民众革命的作用。由于现在社会里政治日益生活化，生活也日益政治化，大众传播就不能不反映政治、表达政治、服务政治、参与政治。

在现代社会，政府和公众的民主对话活动日益频繁。对话也从传达一般信息、发展到对政治和经济活动的探讨。

社会生活中普遍地带有敏感性的问题，如选举、交通，还有如今炒的沸沸扬扬的房价问题，都需要从探讨性的话题中得到一定的沟通和理解，甚至还可能得到解决。而除了依靠“新闻发布会”等人际或口头的传播沟通，还需要充分利用广播、电视、报纸等大众传播媒介将这一种大范围的社会性话题引向持久和深入。

由此可见，大众传播已经成为协商对话最重要、最普遍的通道，是政治社会化的最重要的手段。

3.在大众面前发言总是语速快,语气不柔和

楼上的学长rzwdecnhn的分析很到位，像这种问题学心理学是没多少用处的，心理学的理论方法会把问题越扯越远。

很多学过心理学的人，一上台还有谁记得什么心理学技巧呢。要克服上台紧张，有些人多上几次台就不紧张了；而有些人上过很多次台还是一样紧张，像这样的情况，需要的是有意识地训练自己。

提供一个我用过很有效果的方法：每次上台先弄清楚要在什么场合发言，发言时间为几分钟，发言的主题是什么等几个关键问题，再提前几天设计好讲稿，反复练，拉个朋友什么的当听众，让他给你点意见，看看你说话思路有没有问题，声音大小，流畅度什么的对不对。最后上台时，照着提前准备的思路讲基本就没问题了，可能你会觉得在这个发言过程中自己还是“心跳加快，语气混乱，表现很不好”，那只是你个人感觉而已，但在观众看来，你的表现是很有范儿的。

4.竞选团委候选人演讲稿希望不要是大众化的文章,最好独特一点的,简

各位领导、各位老师、各位代表：大家下午好。

非常高兴也很荣幸，今天我----**之所以能站在台上，我们因为一个共同的目标，一个希望自己更与他人都更完美的信念，聚在这里。学代会、团委会给了我们一个民主的空间，自由的国度，让我们可以说自己想说的、做自己想做的。

同样，感谢大家今天给了我一个说话的空间，一个满足自己愿望的舞台，一个为全校同学服务的机会。来竞选校团委委员是一个过程，竞选上是最终的目标，但初衷却是那不变的信念——给同学们带来更多的便捷，为大家提供更多的帮助。

说实话，现在担任201班班长，工作量虽不算大，但那却是一份责任，一份承载了71个年轻蓬勃生命的责任。 且不说日常的班级管理，为了能让流动红旗常驻的目标实现，从寝室得分到卫生考评，每一项都必须十分关注。

可能由于我个人的疏忽，便将全班同学一周的努力断送，这种经历我是有过的。争夺流动红旗不仅仅是为了一份荣誉，同样也是对我们201班班委及吴老师工作的肯定。

当然，在严格的班级管理中，通过我们的不断努力，我们班拿流动红旗的次数在年级及全校是最多的。在这里，并不是为了炫耀什么，只是想说我愿意，也能够承担校团委委员这份责任。

今天在这里努力争取这份责任，希望承担这份责任，不是为了荣誉与名号，或浮华背后的虚伪。 而是希望伴随大家一起成长，高中生活，一路上有你有我，有彼此的祝福与期待，两相交流的目光中有个更好的一中，一个他日回眸充满温馨的群体，一个在微笑中回忆的美丽校园，一个抹不去的倩影，一份冲不淡的情意。

希望大家能给我这份责任，让我在一中的上空展翅飞翔。 “See me fly ,I'm proud to fly up high 。

不能一直依赖，别人给我拥戴。Believe me I can fly ,I'm singing in the sky。

你曾经对我说，做勇敢的女孩。” 如果说校园团委是一艘乘风破浪的大船，那么我愿意做她的一名水手，随她一起扬帆远航。

5.太内向,不自信,怎么办

你说的在大众方面发言的技巧，我建议你可以看一下演讲方面的书。

例外，想要自信，首先请接纳自己，不管是好的还是不好的地方。从细微处改变，在自己有突破时及时的鼓励自己。

下面是建立自信的一些小方法： 1.突出自己，挑前面的位子坐 在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。 而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。

坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。

久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。

把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

2.睁大眼睛，正视别人 眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。

正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。

3。昂首挺胸，快步行走 许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。

懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。

那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。

要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。 将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”

步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。 4.练习当众发言 面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。

在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。

在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。 ”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。”

可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。

从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。

有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。

5。学会微笑 大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。

但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。 真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。

如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”