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  • 柿子和香蕉能一起吃吗

    柿子营养丰富,含有大量的糖类及多种维生素。金秋时节,柿果柿叶鲜艳悦目,还具有良好的观赏作用。香蕉也是人们非常熟悉的水果之一,在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。

    柿子与香蕉同食

    但是柿子和香蕉都属寒凉食物,而香蕉又有润肠通便的作用,两者同时食用,容易引起腹泻腹痛,还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应。所以平时肠胃不好的朋友要多加注意,最好不要同时食用。

    食用柿子禁忌

    另外柿子中含有鞣质,如果过多食用或是空腹食用,很容易和其他食物残渣、蛋白等形成不溶于水的鞣酸蛋白,影响身体健康。

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