1. 谜语：打坐（成语一）

你别意气用事了，看看我的吧

1 采花大盗 （卷帘格 成语一）

2 妻妾并立于郎前 （成语一）

3 跨下仙女求深交 （四字俗语）

3 谈床第之事，并把两腿夹着腰（十四笔字）

4 思其意知贰大于一，观其形是贰小于一（险峰一）

5 众皆被框罩半身（字一）

7 雀下西岭见长城（字一）

8 羿皇上去举南岳（字一）

这些都是我原创的谜语，希望大家不要错过哦！如果第4个猜不出来请到.cn/fcjzzwz

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2. 民间谚语

清明秫秫谷雨谷。

榆钱落，耩谷也不错。

麦收八、十、三场雨。

小满三日见三黄—杏黄、茧黄、麦穗黄。

麦熟一晌，蚕老一时。

麦子不怕草，单怕坷垃咬。

初伏萝卜末伏菜。

七宿黍秫八宿谷，麦子得要十天出。

麦耩黄泉谷漏天，豆子回头把身翻。

一翻二不收，三翻到了秋。

白露早、寒露迟，秋分种麦正宜时。

参辰晌，正中耩（麦子）。

种地不施粪，等于瞎胡混。

春雨贵如油，选苗如上粪。

绳索响，强得耪；镢头扔，强得耕。

耕地不用学，两眼瞅前舵。

三麦不如一秋长，三秋不如一麦忙。

宁推一千，不推一偏。

雷雨三晌。

早晨下雨当日晴，当时不晴，越阴越浓。

关门风，越刮越松；开门雨，越下越稀。

大雾不过三，过三十八天。

早看东南，晚看西北。

蛙子夜鸣，等不到天明。

蚂蚁出窝，长虫（蛇）过道，雨水来到。

水瓮穿裙，雨水来临。

狗伸舌头蝉闭气，大雨说来也很易。

善晴必有恶阴。

东风不吃西风的气，北风不吃南风的气。

风灾一大片，雹子一条线。

冷在三九，热在中伏。

一九、二九不舒手；三九、四九冻煞牡牛；五九、六九顺河看柳；八九、九九耕牛遍地走。

七九六十三，路上行人把衣宽；八九七十二，耕牛遍地是；九九八十一，家里送饭坡里吃。

立了春别欢喜，还有四十天的冷天气。

吃了端午粽，才把棉袄heng。

小雪封地，大雪封河；小雪不封地，不过三两日。

桃花开，杏花败，榆钱飘，燕子来。

八月十五云遮月，正月十五雪打灯。

宁省囤尖，不省囤底。

吃不穷，喝不穷，计划不周就受穷。

金手银胳膊，也不要能挣能哆嗦。

勤上坡，懒赶集，阴天下雨编苇席。烧火烧那锅肚脐，不腌咸菜省粮食。

夏天庄头弯弯腰（拾柴、拾粮），强似冬天坡里走一遭。

新三年，旧三年，缝缝补补又三年（穿衣）。

树要直，人要实。

交人交心，浇树浇根。

穷无根，富无苗。

不做愧心事，不怕鬼叫门。

脚大站得稳。

孩不嫌娘丑，狗不嫌主贫。

兔子满山跑，最终宿旧窝。

吃着碗里看着锅里。

得一望二。

不做愧心事，不吃昧心食。

不能碗外头找饭吃。

不能一斧子砍到底，把人看作死（无改）。

上梁不正下梁歪。

宁愿饿时挪一口，不愿有时帮一斗。

刮下春风下秋雨。

井水不犯河水。

惹不起，躲得起。

人无志气铁无钢。

好汉不惹醉汉，强汉不打坐汉。

纸里包不住火，墙厚也透风。

好儿不如好媳妇，好女不如好女婿。

好儿不种祖业地，好女不穿嫁时衣。

老鸹飞到猪腚上，只看见猪黑，看不见自己灰。

待要好，大敬小。

你敬我一尺，我让你一丈。

借一驴还一马。

吃了人的嘴短，拿了人的手软。

南瓜甜面不在老嫩，夫妻恩爱不在丑俊。

秤杆不离秤舵，老汉不离老婆。

3. 佛教名言比价好的

佛学禅语

1。佛曰：忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。

2、佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

3、佛曰：坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。

4、佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。

5、佛曰：刹那便是永恒（若人生了悟如佛，无悲无喜无梦无幻，无爱无恨四大皆空，生与死又有何区别。不能了，不能悟，不能舍，不能弃，参不透，舍不得。）

6、佛曰：不可说，不可说，一说即是错。

7、佛曰：一念愚即般若绝，一念智即般若生。

8、佛曰：菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。

4. 请教下：怎样静心打坐

打坐前的准备： （A）打坐房间的光线不能太亮，否则光线刺激眼睛，无法入静。

如果白天打坐，要拉上窗帘，光线昏暗一些比较好。如果天黑时在黑暗中打坐容易昏沉和困倦，早上天亮前这个问题不明显，晚上睡觉前打坐比较容易昏沉，对付昏和困倦的方法就是在正式打坐前先用20-30分钟排除体内的不良信息，方法详见下文“（4）身体反应” 和 “6）收功”。

（B）打坐最好在早晚进行，空腹打坐效果最好（但是最好不要有饥饿感），如果只能白天打坐，也要尽量争取在饭后两小时后进行，因为，胃里有食物，打坐容易困，更重要的是胃里的食物阻碍了能量在体内的运行，你会有一种气流堵在肠胃的感觉，气脉不通，在这种情况下打坐后，也没有神清气爽的效果。（C）此外，打坐前要上好厕所，使肠胃和膀胱都处于很清净和舒适的状态，身上的衣服、坐垫以及周围环境要舒适，可以在座旁放一杯水随时供饮用，放手表或闹钟看时间，膝盖上盖一个毛巾或毯子，因为打坐时膝盖部位会有冷的感觉，如不保暖，容易生杂念，影响入静。

（D）要把手机和座机都关掉，如有条件，把房间从里面锁上，也可以在门上贴个条子“请勿打扰”，这样可以防止家人大声敲门、大声喊叫你的名字、或者小孩和其他家庭成员突然进来使你受到惊吓，在深入静中很容易受惊吓，若受到惊吓后要立刻克制嗔恨情绪，要马上收功（收功方法详见下文）。为什么要做以上准备？因为在打坐中有一点不舒服（室温不适、衣服不适、口渴、想上厕所、环境干扰等），你就无法入静，还会心有挂碍，甚至杂念纷飞。

做这些准备就是把心中的挂碍和杂念减少到最低限度。这个准备阶段最好打开念佛机，在佛号声中有条不紊地进行准备，有助于让自己的心绪尽快进入到念佛打坐的状态中，如果此时能尽量多地诱导出一些哈欠来效果最好，因为打哈气可以帮助你把体内一天或一夜之中积累的不良情绪排除体外，非常有助于打坐时的入静。

（1）打坐的姿势：最好是盘腿姿势，松盘、单盘、双盘都可以，其它姿势例如坐着、站着、躺着也可以（躺着仅限病人和默念者），但是盘腿效果最好。一般人双手可以打坐禅的手印，放在肚脐外侧，离开肚脐1-2厘米，肩膀要放松下沉。

双手也可以自然放在腿上或其它任何自己认为舒服的地方。年老体虚者可以虎口相交（男的左手在上、女的右手在上）放在肚脐上，放在肚脐上的健身效果比较好，此时人体形成了一个闭路磁场，能量会源源不断地进入小腹和肾部，滋补肾气，健身效果明显。

但是中青年若身体健壮，还是要用前面推荐的禅坐的手印，头正颈直，腋下悬空，全身放松，放下万缘。可以意念自己的身体从头到脚每一部分都在逐一放松，可以逐一意念头、脖子、胸部、腹部、胳膊、腿、脚等部位一部分、一部分地放松，如果还放松不下来，就意念得细致一些，例如眉毛放松、眼睛放松、口腔部位放松等等。

打坐手印（放在肚脐前面， 离开肚脐1-2厘米，同时沉肩坠肘全身放松） （2）口念佛号：可以是大声、小声、默念都可以。如果杂念多就跟着念佛机或光盘大声念，念得速度快一些，要用佛号伏住杂念，不给自己生杂念的机会。

杂念少或者没有杂念时可以慢速念或默念佛号。如果打哈气就默念，不打哈气时就出声念佛。

如果快速大声念佛也压不住杂念时，可以观想佛菩萨的金色相片，想着自己全身都融进佛菩萨的金光中，但是要注意，杂念退去后还是要持名念佛，除了阿弥陀佛佛号外什么都不想才能真正进入念佛的三昧（入静）状态。根据大势至菩萨、印光大师和其他净土祖师大德的教导，念佛时要都摄六根，也就是说眼耳鼻舌身意都集中在一句佛号上，特别是自己的耳朵要能听到自己念佛的声音，念佛机把自己引入念佛状态后可以关掉，这样比较容易听到自己的念佛声音。

听到自己的声音非常有助于去除杂念。此外记数也有助于去除杂念，一般是最多数到十就要从一再数，具体数数的方法可以参照印光大师的印光大师：十念记数等摄心念佛方法和修行要旨（大力推荐），也可以创造出自己的独特方法。

（3）打坐的时间：根据自己的具体情况而定，可以在睡觉之前和之后（刚起床时）各打坐30-60分钟。打坐后你身体的能量提高了就不需要原来那么多的睡眠了，例如原来需要8小时睡眠，现在在睡前和睡觉后各打坐一小时，你只需要6小时睡眠了，因此这样打坐不需要单独占用时间，它作为睡眠的一部分，起到了比睡眠更好的健身效果。

平时任何时候累了困了都可以随时随地打坐，少则5-10分钟，多则一小时或更多，时间越长所得到的能量和感应就越多。（4）打坐中出现的境界和身体反应：（A）打坐中出现的各种境界：打坐时如果杂念少入静比较深的情况下，前额、后脑、眼前、小腹等部位会出现一些各色的光、荷花、佛菩萨、楼阁亭台、街景、人物、已故亲人、动物、山河大地、其它维茨空间的灵性生命等多种图像和光，还可能听到各种声音、闻到气味、与境界中的生命体进行交流等多种境界，这些境界可能是善境，也可能是心魔的折射，还可能是外魔或其它外灵施法、幻化、干扰所致。

因此最好的对应方法就是不追求、不执着、不与理睬，自古以来佛法打坐有句名。

5. 关于武夷山的谚语

1. 武夷山位于福建省武夷山市南郊，是中国著名的风景旅游区和避暑胜地，是世界文化与自然双重遗产、世界生物圈保护区、全国重点文物保护单位（武夷山崖墓群）、国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级自然保护区、国家水利风景区、国家生态旅游示范区、全国文明风景旅游区示范点。

2. 武夷山是三教名山，秦汉以来，武夷山就为羽流禅家栖息之地，留下了不少宫观、道院和庵堂故址。

3. 武夷山自然保护区，是地球同纬度地区保护最好、物种最丰富的生态系统，拥有2527种植物物种，近5000种野生动物。

4. 一餐吃斋，四季无灾；一天吃斋，灾祸不来。——春节时武夷山的俗语

头道汤，二道茶，三道四道是精华，七道八道有余香。——武夷岩茶耐品耐泡。

“不到天游，等于白游”——九曲溪第六溪溪北山峰

不九曲枉到武夷，不登天游等於白游。

武夷山，一砣石头玩一天。——天游峰

半天腰——武夷山民间极流行的一句俗语，它的意思是“处在很高的位置上”。

三十六峰真奇绝，一溪九曲碧涟漪；白云遮眼不知处，人间仙境在武夷。

来到武夷山不登“天游”等于白游，不坐竹伐等于白来。

6. 谚语大全养生之道

适时养生类谚语 寒从足下生，百病凉上起。

病从口中入，凉从脚上来。狗从嘴冷，人从腿冷。

越热越出汗，越冷越打颤。火烤胸前暖，风吹背后寒。

越吃越馋，越烤越寒。 食不过饱，衣不过暖。

饭吃得不饱不饿，衣穿得不冷不热。 人懒没有好生活，衣穿多了要上火。

睡觉图凉快，不拉肚子那才怪。 太阳是个宝，晒晒身体好。

常晒太阳，身体健康。经常晒太阳，筋骨强如钢。

天天晒太阳，胜过吃药方。要想寿命长，经常晒太阳。

阳光不照临，医生找上门。 立春别欢喜，还有四十冷天气。

四八月，防着凉，早晚注意加衣裳。 六月六，晒衣服，减少疾病添幸福。

小寒大寒，冻死老汉。冬不恋床，夏不贪凉。

宁可常常三分寒，不可棉裹一身汗。饭要定时吃，衣要看天穿。

春不忙减衣，秋不忙加帽。 春捂秋冻，一年无病。

冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。 冬不坐木头，夏不坐石头。

二八月乱穿衣，小心病害上身体。 气候不正，仅防疾病。

天热防中署，天寒防伤风。七月秋风渐渐凉，伤风感冒要预防。

秋风凉，添衣裳。一场秋雨，一场寒，十场秋雨穿上棉。

白露身不露，寒露脚不露。 大汗莫当风，当风易伤风。

伤风伤风，多在秋冬。头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

冬吃生姜，不怕风霜。 讲究卫生类谚语 常讲卫生，百病不生。

干干净净一身轻， 不干不净生百病。 锻炼是金丹，卫生是药方。

卫生搞得好，疾病不缠绕。 勤劳动丰衣足食，讲卫生延年益寿。

不干不净，吃了得病， 干干净净，吃了太平。吃喝净，少生病。

器具不擦要生锈，人不卫生要短寿。万物从土生，百病从口入。

预防肠胃病，饮食要干净。饮食不检点，大病在眼前。

喝开水，吃热菜， 肠胃健康少病害。饮食要卫生，一热二鲜三干净。

注意营养味道好，讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭，吃后容易把病犯。

饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。

宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。吃了省钱瓜，害了绞肠癌。

蔬菜要清水洗，水果要削皮吃。要想不生病，锅盆碗灶都干净。

饭前便后洗手，胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得，眼睛害病手上得。

饭前要洗手，饭后要嗽口， 习惯成自然，百病全赶走。 小小一口痰，病菌千千万。

洗脸洗额脑，扫地扫旮旯。 耙田注意耙角落，洗脸勿忘洗耳朵。

洗头洗脚，胜过吃药。 牙不剔不稀，耳不挖不聋， 鼻不掏不破，眼不擦不红。

少情欲，多沐浴。头发常梳理，衣服勤换洗。

脏生虱子懒生疮。足是人之底，一夜一次洗。

床铺干净，舒坦入梦。饭要细嚼，衣要勤洗。

勤穿勤脱，胜似吃药。 勤洗衣裳勤洗澡，多晒被褥身体好。

勤洗衣裳勤洗澡，常晒被褥疾病少。 勤洗勤晒，舒适爽快；多洗多晒，病灾不来。

笑脏笑破不笑补，勤洗勤换才舒服。窗明几净颜色调，能除紧张与疲劳。

常开窗，透阳光， 空气流通保健康。若要不生病，处处扫干净。

无事勤扫屋，强如上药铺。四害消灭光，健康有保障。

病灾不染清洁地，幸福常临健康家。生理卫生强身，心理卫生强心。

夫妻情感类谚语 夫妻多恩爱，神仙也不怪。夫妻相敬如宾，越活越显年轻。

夫妻恩爱到白头，日子清贫也风流。男弱女强，幸福不长。

过了夏至节，夫妻各自歇。过了重阳节，夫妻宜多歇。

夫不嫌妻丑，活过九十九。妻不嫌夫憨，百岁能转弯。

秧好一半谷，妻好终生福。一日夫妻百日恩，白头偕老成寿星。

鲜花虽美怕寒霜，夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽，妻贤夫兴旺。

夫妻同苦共甘，棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老，打打闹闹未老先衰。

伴侣两相无猜，日子舒畅自在。和睦家庭风光好，恩爱夫妻幸福长。

心情愉悦类谚语 笑为力量的亲兄弟，愁为健康的死对头。 不讲不笑，不成世道；不玩不笑，不成老少。

笑一笑，老来少，心灵美，人更俏。 不说不笑，一天混不到。

养生之道，眉开眼笑。 笑口常开，健康常在。

笑口常开，无病无灾。有说有笑，阎王不要。

笑口常开，青春常在。笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。

笑治百病，愁生百病。笑笑乐乐散了心，不笑不乐要生病。

一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。大笑三声，弃病提神。

健康使人快乐，快乐使人健康。怒伤肝，愁伤心，悲忧惊恐伤命根。

健康就是幸福，健康就是财富，健康就是人生最大的本钱。 身体健康是基础，家庭和睦是保障，朋友来往是乐事。

乐观使人长寿。动则不衰，乐则长寿。

饭养人，歌养心。 心胸坦荡，体健寿长。

心胸宽大能撑船，欢乐健康享百年。 胸怀要开阔，坦荡无忧愁。

要想健康快活，学会自己找乐。 一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。

人闲长指甲，心闲长头发。 心平气和，五体安宁。

喜悦、节制和平静把医生拒之门外。 豁达者长寿，忧伤者短命。

快乐乃人生之致友，忧虑乃人生之大敌。 自卑使人气短，奋发助人寿长。

能求苦中乐，笑笑便了却。 遇到好事哈哈笑，遇到坏事笑哈哈。

人逢喜事精神爽，两腿走路也快当。 不懒不馋益寿延年，不急不恼百年不老。

乐时同饮茶酒，苦时彼此安慰。 乐时光阴易过，愁时岁月难熬。

看个医生，不如多个朋友。 忌愁制怒，人生高寿。

宁吃开心粥，不吃皱眉饭。 宁喝喜眉汤，不喝皱眉酒。

老无所好，精神枯燥。 精神空虚催人老，生活多彩寿。