1. 关于大枣的谚语

1、七月十五枣儿红衫，八月十五枣儿落杆。

解释：七月十五的时候大枣已经变色，八月十五的时候就可以打下来吃了。 2、七月核桃八月梨，九月枣儿甜蜜蜜。

解释：七月的核桃，八月的鸭梨，九月的枣，都是当季最好吃的水果。 3、桃三李四梨五年，核桃柿子六七年，桑树七年能喂蚕，枣树栽上能卖钱。

解释：桃树三年结果，李树四年，梨树5年，核桃和柿子需要六到七年，桑树长七年才能用桑叶喂蚕，而刺树只要一年就能结出果实。 4、小枣要晒，大枣要晾。

解释：个头小的枣子需要在阳光下晒，个头大的枣子需要在阴凉处晾干。 5、歪瓜裂枣甜。

解释：长歪的瓜还有长裂口的枣子，要比好看的同类水果更甜。 6、枣发牙，种棉花。

解释：枣树发芽的时候，可以开始种植棉花。 7、牡丹虽好空入眼，枣花虽微结成果。

解释：牡丹好看只有花朵，枣花看着小不起眼，但是能结出果实。

2. 吃小枣对身体健康有何利弊

枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。

我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇一带，以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。 著名品种有金丝小枣，果实小，含糖量多，生产山东乐陵、河北县、北京密云等地。

另外有晋枣，又名“吊枣”，主产陕西彬县，果实大，重达30~40克，长圆形，皮薄、肉厚，核小，味甜，九月下旬成熟。 枣自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，历史悠久。

大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。

因此，大枣有“天然维生素丸”的美誉。 营养分析 1。

枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 3。

枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的； 4。对病后体虚的人也有良好的滋补作用； 5。

枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效； 6。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

相关人群 一般人群均可食用 1。中老年人、青少年、女性尤宜食用； 2。

有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食。 食物相克 枣忌与海鲜同食。

制作指导 1。枣皮中含有丰富的营养素，炖汤时应连皮一起烹调； 2。

红枣配鲜芹菜根同煎服，对降低血脂胆固醇有一定效果。 食疗作用 枣味甘、性平，入脾、胃经； 有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效； 用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用。

3. 两句（或更多）民间食物谚语

五谷加红枣，胜似灵芝草。 吃了胡萝卜，百病化乌有。

狗肉滚三滚，神仙站不稳。 苹果每日啖，不用去医院。

大蒜是个宝，常吃身体好。 多食一点姜，不用开药方。

热天半块瓜，药物不用抓。 早上喝盐汤，胜喝人生汤。

辣椒尖又辣，增食助消化。 精粮合口味，粗粮润肠胃。

多食一点醋，不用到药铺。 晨起一杯水，到老不后悔。

常吃萝卜菜，啥病也不害。 豆腐配海带，常吃保健康。

白菜萝卜汤，益寿保健康。 心虚气不足，桂圆米粥煮。

口渴心烦躁，粥加猕猴桃。 好菜不过食，美酒不过量。

葱是和事老，做菜不可少。 午茶助精神，晚茶导不眠。

够多吧、希望能帮到你

4. 谁知道有关健康的民间谚语,如运动好比灵芝草,何必苦把仙方找；

养生谚语50条1、若要不失眠，煮粥加白莲。

2、心血气不足，桂圆煨米粥。3、萝卜小人参，常吃有精神。

4、常吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。5、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。

6、吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。7、九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有？8、萝卜抗癌，降福消灾。

9、萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。10、萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。

11、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。12、黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。

13、吃了十月茄，饿死郎中爷。14、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。

15、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。16、胡萝卜，小人参，常吃长精神。

17、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。18、韭根韭叶，散瘀活血。

19、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。20、青龙白虎汤，喉病保安康。

（俗谓橄榄是治喉病的“青龙”，萝卜是治喉病的“白虎”）21、包饭用荷叶，清香又解热。22、鲜藕止血，熟藕补血。

23、女子三日不断藕，男子三日不断姜。24、羊肉补气血，肺虚最相宜。

25、大蒜是个宝，常吃身体好。26、一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。

27、只要三瓣蒜，痢疾好一半。28、大蒜不值钱，能防脑膜炎。

29、大蒜是个宝，抗癌效果好。30、一日不吃姜，身体不安康。

31、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。32、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

33、冬有生姜，不怕风霜。34、冬吃生姜夏吃蒜，不用医生开药方。

35、晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。36、鼻子不通，吃点大葱。

37、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。38、平常绿豆芽，通便催奶下。

39、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。40、热天一块瓜，强如把药抓。

41、一天吃点枣，气壮身体好。42、一天吃三枣，终生不显老。

43、红枣茵陈汤，肝病好单方。（红枣二百克与茵陈九十克共煎，食枣饮汤）44、红枣芹菜根，能降胆固醇。

45、红枣黄芪汤，补血养气好效方。46、酸枣加白糖，安眠帮大忙。

47、核桃山中宝，补肾又健脑。48、常把核桃吃，润肤黑发须。

49、早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。50、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。

51 饭后走一走，活到九十九。养生谚语366条340、延缓衰老，确有诀窍，四项措施，劝君做到。

凉爽----身常三分凉，长寿又健康，常洗冷水浴，益寿壮身体；静心-----心静自然凉，不急不慌张，处事要稳当，身心不受伤；饥饿-----吃饭七成饱，终生疾病少，傻吃会吃傻，体胖增血压；爱心-----拥有慈爱心，人生常青春，爱人受人爱，心情常愉快。 341、保健养生，八项措施：理血调气，食养药饵，气功固精，静神动形。

342、拥有十伴，寿域百年。 一曰德伴：助人为乐，忠厚仁慈，乐善好施，心旷神怡。

二曰动伴：动则不衰，用则不退，坚持锻炼，永不颓废。 三曰友伴：人以群聚，物以爽分，广交挚友，倾吐交流。

四曰艺伴：人生朝露，艺术千秋，书画琴棋，性怡情趣。 五曰说伴：树老根多，人老话多，实话实说，心里快活。

六曰乐伴：听听音乐，哼哼曲调，天天欢笑，容颜变俏。 七曰游伴：青山绿水，大自然美，返璞归真，振奋精神。

八曰书伴：天天用脑，精神不老，博览群书，益智健脑。 九曰爱伴：爱老爱幼，热爱家乡，一片爱心，万缕阳光。

十曰素伴：衣着朴素，三餐食素，生活简朴，节欲添寿。 343、药王（孙思邈）养生，六种方法 心态平静：六欲不纵，七情节制，心态安逸，自然欢愉； 抑情节欲，上士别睡，中士异被，服药百裹，不如独卧； 常务小劳：养生之道，辛勤操劳，按摩四肢，活动身体； 强调食养：不知食宜者，不足以全生，五谷皆食，营养均衡。

重视药饵：不知药性，不能祛病，有病先食医，不愈再药饵。 居住环境：山青水秀，草茂树绿，鸟语花卉，返璞归真。

做到六条，长命百岁。 344、膳食纤维，八大好处，吸水通便，防癌排毒，减肥充饥，降糖降脂。

养生保健，宜于多食。 345、多素多鱼，少肉杂食，类多种多，瓜菜水果，五谷杂粮，什么都尝。

膳食清淡，少食多餐。五味不亢，不甜不咸，健康之本，益寿之源。

346、养生三结合，膳食八搭配 劳逸结合，动静结合，修炼结合，长寿康乐；粗细搭配，荤素搭配，海陆搭配，养野搭配，浓淡搭配，冷热搭配，生熟搭配，酸碱搭配，食不厌杂，营养齐备。 347、食能养生，也能丧生，把握均衡，健康长生。

烟熏火燎，不吃为妙，油炸腌泡，少吃为好。 说明：这类食品均含致癌毒素。

348、睡眠八忌。 一是睡姿勿仰俯；二忌睡前勿多虑；三是睡前勿恼怒；四是睡前勿进食；五是睡前勿张口；六是睡前勿多语；七是睡前勿饮茶；八是睡前不过喜。

349、养生十六宜（中国古代长寿秘方） 发宜常梳，面宜常擦，目宜常运，耳宜常弹，舌宜舔腭，齿宜常叩，津宜数咽，浊宜常呵，背宜常暖，胸宜常护，腹宜常摩，谷道宜常撮，肢节宜常摇，皮肤宜常干，便溺宜禁口，足心宜常擦。 350、食疗歌 只要对症用得着，各类食品都是药：梨汁饮后化痰瘀，苹果消食营养高。

木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥美容俏。紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。

海带含碘消瘀结，香菇存酶肿瘤消。胡椒驱寒又除湿，大葱姜汤防感冒。

大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃。

5. 民间谚语及其它的意思多一点,范围广一点啊

打铁看火候，庄稼赶时候。

打鱼的不离水边，打柴的不离山边。 打鱼靠网，打狼靠棒。

大处着眼，小处着手。 大路不走草成窝，好歌不唱忘记多。

大蒜是个宝，常吃身体好。 大王好见，小鬼难求。

大意失荆州，骄傲失街亭。 单丝不成线，独木不成林。

胆大走遍天下，胆小寸步难行 弹琴知音，谈话知心。 当断不断，反受其乱。

当局者迷，旁观者清。 当用时万金不惜，不当用时一文不费。

当着矮人，别说矮话。 刀不磨要生锈，人不学要落后。

到什么山上砍什么柴，到什么火候使什么锤。 道儿是人走出来的，辙尔是车轧出来的。

道虽近，不行不至；事虽小，不做不成。灯不拨不亮，理不辩不明。

灯不亮，要人拨；事不明，要人说。 滴水成河，粒米成箩。

弟兄不和邻里欺，将相不和邻国欺。 点灯爱油，耕田爱牛。

东西越用越少，学问越学越多。 冬吃萝卜夏吃姜，医生不老开药方。

冬天既然已经到了，春天还会远吗？ 冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。 痘要结，麻要泄。

读书不想，隔靴挠痒。 读书须用心，一字值千金。

赌钱众人骂，读书众人夸。 端人家碗，服人家管。

多下及时雨，少放马后炮。 多行不义必自毖。

恶人心，海底针。 恶有恶报，善有善报。

儿大不由爷，女大不由娘。 儿大分家，树大分杈。

耳不听不烦，眼不见不馋。 耳听为虚，眼见为实。

饭后百步走，活到九十九。 饭前一碗汤，气死好药方。

放虎归山，必有后患。 愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。

蜂多出王，人多出将。 逢恶不怕，逢善不欺。

富人过年，穷人过关。 隔行如隔山。

工欲善其事，必先利其器。 狗朝屁走，人朝势走。

狗急跳墙，人急悬梁。 狗记路，猫记家。

姑娘讲绣花，秀才讲文章。 鼓不打不响，钟不敲不鸣。

鼓不敲不响，理不辩不明。 鼓要打到点上，笛要吹到眼上。

刮风走小巷，下雨走大街。 瓜无滚圆，人无十全。

乖子看一眼，呆子看到晚。 关西出将，关东出相。

官不贪财，狗不吃屎。 广交不如择友，投师不如访友。

锅不打不漏，话不说不透。 国乱思良相，家贫思贤妻。

过了芒种，不可强种。 过头话少说，过头事少做。

寒从足下起，火从头上生。 寒门出才子，高山出俊鸟。

好吃甜的，找卖糖的；好吃酸的，找卖醋的。 好处着手，坏处着想。

好狗不跳，好猫不叫。 好狗不咬鸡，好汉不打妻。

好鼓一打就响，好灯一拨就亮。 好汉护三村，好狗护三邻。

好汉死在战场，懒汉死在炕上。 好花开不败，好事说不坏。

好记性不如烂笔头。 好酒红人面，财帛动人心。

好客的朋友多，好说的废话多。 好马不停蹄，好牛不停犁。

好事不出门，恶事传千里。 好事不瞒人，瞒人没好事。

好铁要经三回炉，好书要经百回读。 好种出好苗，好树结好桃。

和尚不说鬼，袋里没有米。 河长多滩，路长多弯。

河有两岸，事有两面。 虎不怕山高，鱼不怕水深。

虎吃人易躲，人吃人难防。 虎到中堂，家败人亡。

虎瘦雄心在，人穷志不短。 虎死不变形，狼死不变性。

画人画虎难画骨，知人知面难知心。 话不要说死，路不要走绝。

话多了不甜，胶多了不粘。 会打会算，钱粮不断。

会怪怪自己，不会怪怪别人。 会过不会过，少养张口货。

会说的惹人笑，不会说的惹人跳。 会说的说一句，不会说的说十句。

会笑的人笑到最后。 会写的坐着，会唱的站着。

火大无湿柴，功到事不难。 火烤胸前暖，风吹背后寒 火烧一大片，水流一条线。

火要空心，人要虚心。 火越烧越旺，人越干越壮。

货买三家不吃亏，路走三遭不陌生。 积善三年人不知，作恶一日远近闻。

积少成多，积恶成祸。 挤疮不留脓，免受二回痛。

家常饭好吃，常调官难做。 家合万事兴。

家人说话耳旁风，外人说话金字经。 家有千口，主事一人。

家有一老，犹如一宝。 兼听则明，偏听则暗。

见强不怕，遇弱不欺。 姜是老的辣，醋是陈的酸。

交人交心，浇树浇根。 骄傲来自浅薄，狂妄出于无知。

脚长沾露水，嘴长惹是非。 教人教心，浇花浇根。

解铃还须系铃人。 戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。 近河莫枉费水，近山莫枉烧柴。

近山知鸟音，近水知鱼性。 近朱者赤，近墨者黑。

尽信书不如无书。 经常用的钥匙总是闪光的。

井掏三遍吃甜水，人走三省见识广。 井越掏，水越清；事越摆，理越明。

静时常思己过，闲谈莫论人非。 酒杯虽小淹死人。

救人救到底，摆渡到岸边。 决心要成功的人，已经成功了一半。

君子报仇，十年不晚 君子动口，小人动手。 开水不响，响水不开。

开头饭好吃，开头话难说。 砍柴上山，捉鸟上树 看菜吃饭，量体裁衣。

看自己，一朵花；看别人，豆腐渣。 炕上有病人，地上有愁人。

靠山吃山，靠水吃水。 刻薄不赚钱，忠厚不折本。

口说不如身到，耳闻不如目赌。 快马不用鞭催，响鼓不用重捶。

懒汉下地事多，懒驴上套屎多。 懒人急在嘴上，勤人急在腿上。

懒人用长线，拙人用弯针。 浪再高，也在船底；山再高，也在脚底。

浪子回头金不换。 劳动出智慧，实践出真知。

老猫不在家，耗子上屋爬。 冷粥冷饭好吃，冷言冷语难受。

礼多人不怪，油多不坏菜。 立如松，坐如钟，卧如弓，行如风。

力是压大的，胆是吓大的。 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

6. 形容红枣的词语

甜丝丝、脆生生、红彤彤、酥甜甜

描写枣的诗句：

红枣林繁欣岁熟，紫檀皮软御春寒。——[宋] 欧阳修《送襄陵令李君》

（释义：红枣树枝繁叶茂每年都长高很多，紫檀皮肤细软可以抵御御春寒。）

白鸥池沼菰蒲影，红枣村虚鸡犬声。——[宋] 杨万里《早炊高店》

（释义： 白鸥在池水中自由自在的游走，红枣村上传来鸡鸣狗叫声。 ）

堰茗蒸红枣，看花似好时。——[唐] 贯休《士马后见赤松舒道士》

（释义：堰茗地区蒸熟了红枣，看见繁花似锦正是好时光。）

描写枣树的谚语：

四月八，枣树叶花麻。

枣儿塞鼻子，准备种糜子。

七月半，花红枣儿乱。

一天吃三枣，身轻不易老。

枣木案板，正好擀面。

枣木门槛，出入平安。

扩展资料：

红枣在我国的种植历史：

据史料记载，红枣是原产中国的传统名优特产树种。经考古学家从新郑裴李岗文化遗址中发现枣核化石，证明枣在中国已有8000多年历史。

早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。

《诗经》已有“八月剥枣”的记载。《礼记》上有“枣栗饴蜜以甘之”（释义：“ 枣栗蜜糖以甜的

”），并用于菜肴制作。

《战国策》有“北有枣栗之利……足食于民”（释义：“北有枣和栗子的利益足够吃的”），指出枣在中国北方的重要作用。

《韩非子》还记载了秦国饥荒时用枣栗救民的事。所以民间一直视枣为“铁杆庄稼”“木本粮食”之一。

枣作为药用也很早，《神农本草经》即已收载，历代药籍均有记载，对其养生疗病的认识不断深化。

至今，枣都被视为重要滋补品，李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。

参考资料：搜狗百科-红枣

搜狗百科-送襄陵令李君

搜狗百科-士马后见赤松舒道士

7. 征集有关食物的谚语（或名句）~~

五谷加红枣，胜似灵芝草。

精粮合口味，粗粮润肠胃。

吃了胡萝卜，百病化乌有。

多食一点腊，不用到药铺。

狗肉滚三滚，神仙站不稳。

晨起一杯水，到老不后悔。

苹果每日啖，不用去医院。

常吃萝卜菜，啥病也不害。

大蒜是个宝，常吃身体好。

豆腐配海带，常吃除病害。

多食一点姜，不用开药方。

白菜萝卜汤，益寿保健康。

热天半块瓜，药物不用抓。

心虚气不足，桂圆米粥煮。

早上喝盐汤，胜喝人参汤。

口喝心烦躁，粥加猕猴桃。

辣椒尖又辣，增食助消化。

好菜不过食，美酒不过量。

萝卜干饨豆腐——没点血色

萝卜上供——哄神

萝卜掉进腌菜坛——泡着吧

老太太吃蚕豆——软磨梗顶

老太太吃豆腐——不必担心

老太太吃黄连——苦口婆心

老太太吃炒蚕豆——咬牙切齿

老太太吃豆腐——正好

老太太吃豆腐——一物降一物

老太太吃糖——越扯越长

老太太吃排骨——难啃

老太太啃鸡筋——难嚼难咽