他戒掉了网瘾就什么了填谚语

1.用什么名言说服朋友戒掉网瘾

珍惜时间的名言警句之国外篇在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事.--歌德我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥、单调、以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。

--高尔基完成工作的方法是爱惜每一分钟。 --达尔文合理安排时间，就等于节约时间。

--培根应当仔细地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。--罗曼罗兰每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。

--贝弗里奇成功=艰苦劳动+正确的方法+少说空话。--爱因斯坦放弃时间的人，时间也放弃他。

——莎士比亚没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。 ——拜伦人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。

——巴尔扎克任何节约归根到底是时间的节约。——马克思时间就是能力等等发展的地盘。

——马克思时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

——麦金西时间是伟大的导师。——伯克时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。

——卓别林时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎忘掉今天的人将被明天忘掉。

——歌德辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。——布莱克在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。

——别林斯基从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。____杰弗逊时间是我的财产，我的田亩是时间。

____歌德合理安排时间，就等于节约时间。——培根春光不自留，莫怪东风恶。

——莎士比亚抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。——约翰· 洛克抛弃时间的人，时间也抛弃他。

_____莎士比亚一切节省，归根到底都归结为时间的节省。---马克思利用时间是一个极其高级的规律。

---恩格斯合理安排时间，就等于节约时间。---培根今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。

---歌德今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。---裴斯泰洛齐浪费时间是一桩大罪过。

---卢梭你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料. --富兰克林把活着的每一天看作生命的最后一天. --海伦·凯勒迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。---英国剧作家莎士比亚.普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。

---德国哲学家叔本华.黄金时代在我们面前而不在我们背后。---美国作家马克·吐温人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。

---英国剧作家莎士比亚.只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。---德国诗人歌德不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。

——莎士比亚【英】不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。

——朗费罗【美】不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特【德】当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。

——苏格拉底【古希腊】敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文【英】即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。

——福尔斯特【英】集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。

——弗莱彻【英】另有国内的：001业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随002黑发不知勤学早，白首方悔读书迟003吾生也有涯，而知也无涯004 日子象念珠一样，一天接着一天滑过，串成周，串成月005 年华一去不复返，事业放弃在难成006 黄金时代是在我们的前面，而不在我们的后面007 时间是脑力劳动者的资本008 文学之知识乃是学问之门禁009 天才无非是长久的忍耐，努力吧！010 知识象烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人011 读万卷书，行万里路012 知识永远战胜愚昧013 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟014 如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子015 书籍是横渡时间大海的航船016 一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好017 学问二字，须要拆开看，学是学，问是问018 光阴易逝，岂容我待019 人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命020 忘记今天的人将被明天忘记021 你若需要时间，还得自己把他造出来022 时间是没有声音的锉刀023 时间是一味能治百病的良药024 人若是把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物025 时间是一笔贷款，即使在守信用的借贷者也还不起026 庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间027 不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光028 向今天献出自己的人，没有哪一个昨天是给浪费掉的029 对活者的人来说，是没有明天的；死了的人则没有今天030 抓住今天，尽可能少的信赖明天031 岁月是百代的过客，而逝去的年华也是旅客032 对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉033 除了时间，什么也不属于我034 浪费时间。

2.一个人想要戒掉网瘾、那他需要做的是什么

网络确实对人有很大的吸引力，尤其是现代人.

因为现代人的活动空间虽然变大了，但是自己的感受空间却变小了.身边接触到的事情无非就是那么多.而网络上的信息量大，又能方便找到自己想要的东西.所以人们都很喜欢上网.

但是总上网会耽误很多事情，而且电脑辐射和长久的坐立姿势都会影响健康.所以要避免痴迷网络.

那你要做的就是去发现身边有兴趣的事情.电脑网络在你的生活里只不过是在起一个替代的作用，你只要发现身边的兴趣就可以做到远离网络.毕竟网络是虚拟的，而且耗时耗财，所以这也不是一个好办法.去多和身边的人接触，却接触更多的事情，会对你有帮助.

3.怎样戒掉网瘾

试试这个方法：

坚持长期用楷书反复抄写有助于克制惰性，戒除网瘾，激励自己奋发向上，积极主动学习工作，生活等的名言警句（例如下述笔者整理的部份论述网瘾危害，及激励人们提高意志力，奋发进取等内容）。

因为虽然网瘾的病因很多，但相当部分网瘾的病因，一方面在于网瘾病人缺乏网瘾对自身成长及家庭危害的认识，或及缺少奋发进取的精神思想，从而缺乏克制网瘾的自觉性；另一方面也缺乏克制网瘾的意志力。

而从科学记忆规律等来看，长期坚持反复抄写，有助于病人牢记这些名言警句，时时提醒自己抵制网瘾诱惑等等。当然前提是网瘾患者应该尽量理解网瘾对其自身成长及家庭危害的认识，以及理解这些名言警句的意义，提高意志力等对其未来成长的好处等。若患者自己不能理解，则需要家长等为其解释清楚这些名言警句的意义等等，尽量争取让病人理解；若家长自已学识不够，难以解说清楚的话，也是可以请求较有学识的老师，邻居等等的帮忙。

另一方面，楷书书法要写好的的话，一般需要克制急躁心理，慢慢书写；而且长期坚持反复抄写，本身也是一种锻练意志力，离开网络的过程，这就可能有助于提高耐心，意志力等等。况且传统上也认为书法有助于修心养性。因此或许还可抄写一些古典诗词等等，这样既可让人有事可做，不再过多地因为无聊而去上网等，又能进一步陶冶情操，以求提高病人的心性修养，有助于病人克制网瘾，积极主动学习，工作，生活等等。

当然，上述方法不太可能对所有网瘾病人都有效果，前期也需要家长，朋友们来监督鼓励坚持实行此方案。不过就笔者自已初步的实践验证看，确是克制住了一些惰性，不再过多沉迷网络小说，影视等，而能抽出更多时间去查看资料，多写了几篇文章。只在辛苦之余才休息玩乐一下，以便劳逸结合。同时此方案在网上也被很多位网瘾患者采纳试行了；而试行结果据部份网瘾求助者反应：效果还是有的。

因此或许还是值得大家一试的低成本网瘾戒除方法，尤其是其他方法成本过高或没有效果时，更可试试此方法。至于此方法全文及更具体的细节内容可到查看。

有助于戒除网瘾的名言警句：

网瘾害已又害人。

劳逸结合是正理，只逸不劳没前途，只劳不逸伤身体。

将生命的每一刻都花在对自己最有意义，好处的事情上，只有这样的生活，才能建立自信，自尊，带来自我实现，满足和快乐。

要想自由，必须先有自我，要有自我，必先自主，要有自主，必先自制。

克制惰性，主动努力：业精于勤而荒于嬉；虽然克制网瘾诱惑等等，开始可能很难；但只要不断努力，不管看上去多难，总会变得容易。真正的失败只有一种，那就是不再努力。因而必须努力坚持提高自己“自制”和“鞭策”自己的能力，去战胜天生的“惰性”和“玩性”，坚持做好应做之事：如学习，工作，劳动等等。只有能克制自己，抵制诱惑，追求更远大目标的人，将来才能取得更多的成功。

不论一个人积累了多丰富的名言警句，也不论他的见解有多高，假使不能利用每一个确定的机会去行动，他的性格终不能受到更好的影响，空有美好意图，也只造成苦境罢了。