控制吸烟方法很多，但通常使用单一方法很难达到理想效果。

综合应用各种干预措施被公认为是最有效的。

到目前为止，可供戒烟的干预措施包括下述方面：

一、制定并实施控烟法规

    通过法规控制烟草危害被发达国家的实践所证明。

2003年5月通过的《烟草控制框架公约》已有85个国家签约，我国也于2003年11月正式签署该公约。

同时政府也制定了一系列控烟法律和法规。

如民航班机和一些公共场所严禁吸烟，禁止向未成年人售烟等。

这对于禁烟起到了有力的推动作用。

二、提高烟税

    研究发现烟价上升10%可以降低4%的需求，所以提高烟税对于减低消费有很明显的作用，即使对于高收入者也能起到减少消费的作用，对低收入者来说，效果会更好。

    同时，增加的烟草税收还可以被用来投入到其他社会福利事业当中，对于推动国家的发展有百利而无一害。

三、加强健康教育，开展针对个体和群体的控烟行为干预

    普及烟草危害健康知识，提高公众自觉抵制吸烟的意识，是干预的第一步。

    利用药物戒烟法如尼古本替代疗法，非尼古丁药物治疗（丁普酮等）帮助吸烟者戒烟。

    设计戒烟计划，协助个体成功戒除烟瘾。

如针灸戒烟法，五日戒烟法，五“A”戒烟法等。