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  • 健康教育目标的行为主体是?

    行为主体——人

    行为客体——人的行为所指向的目标

    行为环境——行为主体与行为客体发生联系的客观环境

    行为手段——行为主体作用于行为客体时的方式方法和应用的工具

    行为结果——行为对作为客体所致的影响

    一.健康教育学定义:指在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。

    二.健康促进的三次基本策略:

    ⑴倡导:倡导政策支持,社会各界对健康措施的认同和卫生部门调整服务方向,激发社会关注和群众参与,从而创造有利健康的社会经济,文化与环境条件

    ⑵赋权:帮助群众具备正确的观念,科学的知识,可行的技能使群众获得控制那些影响自身健康的决策和行为的能力,使社区的集体行动能在更大程度上影响和控制与社区健康和生活质量相关因素

    ⑶协调:协调不同和人、社区、卫生机构、社会经济部门,政府和非政府组织等,在健康促进中的利益和行动,形成强大的联盟和社会支持体系。

    三.健康教育和健康促进的关系:

    ⑴健康教育需健康促进的指导和支持

    ⑵健康促进需要健康教育来推动落实

    四.影响人群健康和疾病的因素:

    ⑴环境因素

    ⑵行为和生活方式因素

    ⑶生物遗传因素

    ⑷医疗卫生服务因素

    五.“7项”日常行为,使人群期望寿命大幅提高:

    ⑴每日正常而规律的三餐,避免零食

    ⑵每天吃早餐

    ⑶每周2-3次适量运动

    ⑷适当的睡眠

    ⑸不吸烟

    ⑹保持适当体重

    ⑺不饮酒或少饮酒

    六.健康分级:

    第一级健康(躯体健康):无饥寒、无病弱、能精力充沛的生活劳动,满足基本卫生要求,具有基本预防和急救知识

    第二级健康(身心健康):一定的职业和收入,满足经济要求,在日常生活中能自由地生活,并享受较新的科技成果

    第三级健康(主动健康):能主动地追求健康的生活方式,调节自己的心理状态以缓解社会和工作的压力,并过着为社会做贡献的生活方式

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