一、请提供秋季保健短信,急

（一） 调摄精神：树立豁达的人生观。

秋风瑟瑟，黄叶凋落，常会使人感到凄凉，低落的情绪会导致人体的免疫功能降低。此时，人必须及时调整心态，振奋精神，培养乐观的情绪。

（二） 早睡早起：保证有足够的睡眠时间。 《素问·四气调神大论》指出："秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起？quot；这样，以利收敛神气，使肺气不受秋燥的损害，从而保持肺的清肃功能。

成人应保证8小时睡眠。 （三） 练习吐纳：晨起可在室内闭目静坐，先叩齿36次，然后用舌在口中搅动，待口中津液满后，分3次咽下，并用意念送至丹田脐下三寸处，再缓缓将气从口中吐出。

最后用两手握拳轻轻叩击背部，左右各3次。此法对肺和呼吸系统有较好的保健作用，可于每日早、晚各练一次。

（四） 调理饮食：以生津润肺，养阴清燥、通畅大便为主。可选用百合、芝麻、萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳、梨、鸭等食物，忌进食辛辣、煎炸之物，生冷食物也不宜多食。

有高血压与冠心病的老年人应防便秘，小儿要防秋泻。以麦冬30克水煎代茶饮用，有滋阴润肺之功。

（五） 按摩鼻部：有些人鼻粘膜对冷空气易过敏。临床表现为流清涕，喷嚏不止。

经常轻轻按摩鼻部，有利于预防呼吸道感染，亦有助于养肺。 （六） 穿衣宜薄："春焐秋冻"我国古代的一种保健方法，民间称"薄衣法"。

其做法是在夏末秋初之时，慢加衣服以逐渐适应外界的环境，达到锻炼抗寒能力的目的 貌似不算什么短信，不过应该可以借鉴下.多了解这方便知识.也许你也可以编出很好的短信.呵呵。

二、新年到了,欢迎大家来京城特价保健品里面看看这些祝福短信

岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，而我心目中的您，永远年轻。

远方的我祝您春节快乐，身体健康，万事如意！ 层层往事在岁月沉淀，留下无尽回忆，亲情让我感到幸福无限。谢谢您给我生命，给我快乐，给了我又一个崭新的一年。

天气变得真快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，好好保持心态！爸爸妈妈，过年不能回家，给您道声新年快乐！ 我在你的爱中成长，如今我用更多的爱来回报您，我最最亲爱的爸爸妈妈，祝您新年快乐！ 岁月的摺子，修饰了您的棱角，您的脾气也慈祥了不少；当然偶尔还会“跳跳脚”，那是您青春不老！愿您越来越开心，新年不发愁！亲爱的爸爸妈妈，春节快乐！。

三、帮我着一些“生日祝福语”谢谢

花朝月夕，如诗如画。

祝你生日快乐、温馨、幸福……إإ 但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，祝你生日快乐！إإ 日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐！إإ 让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、喜悦。

祝你快乐！ 希望我是第一个向你道“生日快乐”的朋友，愿这一年中快乐、成功！إإ 世上若有诤友，那就是如你对我那样关怀的朋友。我的挚友，祝生日快乐，新的一年中好运、健康、快乐！إإ 在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝你生日其乐无穷。

إإ 生日快乐，亲爱的朋友，愿你天天快乐，年年好运，一生幸福！إإ 当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿？我说：我想你帮我保佑一个正在看短信的人，希望那人生日快乐，永远幸福。إإ 在你生日来临之际，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属！إإ 大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，认识你啊真不后悔。

祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴。إإ 寿星佬，我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。

إإ 你好可怜哦，今天明明是你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今天过得会很开心！إإ 在你的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意。 إإ 难忘是你我纯洁的友情！可贵是永远不变的真情！高兴是能认识你！献上我最爱的康乃馨，祝你生日快乐！إإ 送你一杯我精心特调的果汁，里面包含100cc的心想事成，200cc的天天开心，300cc的活力十足，祝生日快乐。

إإ 有句话一直没敢对你说，可是你生日的时候再不说就没机会了：你真的好讨厌……讨人喜欢，百看不厌！إإ 今天是你的生日，为了表示祝贺，所有女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎光临！إإ 因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。 祝你生日快乐！إإ 今天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的歌，请拿你的手机在地板上狠狠地敲一下……好，点歌完毕。

إإ 猪，你快快长！猪，你早日出栏！猪，你生日快乐！إإ 又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐！إإ 在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年365天快快乐乐，平平安安！如果我有100万，我将送你999999，我有100万吗？没有。 所以我只能用一毛钱发个短信，祝你生日快乐！إإ 一直以来有句话想对你说，但苦于没有机会，今天我终于鼓起勇气……生日快乐！إإ 祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。

祝你生日快乐，健康幸福！إإ 祝你：福如东海老王八，寿比南山大石头。 إإ 支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。

幸运的你，明天会更好！إإ 羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐、健康、美丽。إإ 愿你的容颜像春天般绚烂，衷心祝福你——多情的女孩，生日快乐！إإ 关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。

你是涓涓细流，滋润着我们的心田……生日快乐……إإ 儿时的天真，少时的浪漫，花的季节却无缘长相厮守，但我永远忘不了你那特别的日子，“祝你生日快乐！”إإ 很久没见，但早前预设的报时告诉我，你今天生日，在此向你讲声：祝你生日快乐！！青春美丽！！إإ 祝你今天抬头看见丘比特，出门遇上大美人，低头捡捆百元钞，回家踩上臭狗屎！哈哈！إإ 日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉……إإ 荧荧的背景灯照耀你的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为你祝福！إإ 兽星：猪你生日非常狠地快乐，祝贺你又长了一年的皱纹了啦……离满脸褶子又近了一步啦……إإ 思念万千，祝福无数，在此佳节，祝君快乐！إإ 长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐！ؤ 难忘是你我纯洁的友情！可贵是永远不变的真情！高兴是能认识你！献上我最爱的康乃馨，祝你生日快乐 悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！ 送你一杯我精心特调的果汁，里面包含100cc的心想事成，200cc的天天开心，300cc的活力十足，祝生日快乐 今天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的当，请拿你的手机在地板上狠狠地敲一下…………好，点歌完毕 生日快乐！我要送你一份100%纯情奶糖：成份=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动 羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐、健康、美丽 在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年365天快快乐乐，平平安安 知道你快过生日了，想要什么礼物就直管说，说呀，快说呀………………短信看完，时效已过 这一刻，有我最深的思念。 让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日。

四、急求保健品类的开业致辞以及流程

具体的可能无法给你.但可以给你个示范

[文书模式]

一、标题：直接以“在……的讲话”为题。

二、正文：包括称谓、开业祝贺、目的与意义、具体措施及未来展望等内容。

三、结尾：再次表示感谢或致以衷心的祝愿。

[适用范围]

主要适用于新成立机构开业仪式上的讲话，通常由领导或同业人士作出，对开业表示祝贺与展望。

[例文秀]

尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们：

今天，我们怀着十分喜悦的，心情，在这里庆祝XX公司X X分公司开业，我代表公司向出席今天开业庆典的各位领导和来宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

XX公司是我国X X性股份制X X公司，于XX年成立，总部设在X X。公司注册成本X X亿元人民币，由全国X X余家实力强、规模大、效益好的大型企业和企业集团发起设立，股东覆盖全国XX个行业，股东资产总规模超过XX人民币。我们在X X的股东有X X、XX、X X、XX等。X

X年X月X日，X国第二海外投资X X集团——X X集团旗下的X家X X公司通过股权受让形式，获得X X公司X X%股权，这是中国加入Wr0后X X公司以较大比率参股中国X X企业较早的尝试。此次成功引进外资，并与国际上知名的x x集团结成战略合作关系，对我公司来说意义重大。

x x公司成立以来，坚持以市场为导向，以经济效益为中心，以培养和提高企业核心竞争力为宗旨，突出管理，稳健经营，不断创新，改善服务，取得了良好的经营业绩。公司成立x年来，累计收入x x亿元，平均年增长率x x%以上。 x年累计实现投资收益x亿元，平均年收益率x x%左右，连年保持稳定的盈利水平。至去年底，公司总资产已达x x亿元。公司陆续在北京、上海、南京、天津、深圳、青岛、大连等城市设立分公司，今天是第x x家公司——x x分公司开业。由此，xx开始形成以x x和x x为中心，面向全国的经营网络布局。

x x省是我国经济大省，交通便利，支干成网，布局合理，相互配合。x x市是我国x x地区经济最发达城市之一。 x x省粮、棉、油、肉、禽、蛋、奶、小米等产量均居全国前十位，是全国重要的农副产品生产省之一；工业基础雄厚，门类齐全，煤炭、纺织、冶金、建材、电力、石油、化工、医药是x x省的支柱产业。改革开放以来，x x省人民在省委、省政府的领导下，经济发展迅速，市场繁荣，人均收入水平、消费水平以及出口贸易飞速增长。 x x市场运作规范，监管有力，潜力巨大，商机无限，是我们向往已久的地方。

随着中国加入WrO步伐的加快，我们面临前所未有的挑战和竞争。 x x公司是一家新兴的、成长型的公司，体制先进，机制灵活，管理规范，不断创新；尽管我们发展很快，但毕竟只有x年的历史，x x、x x、x x等公司在此经营多年，经验丰富，实力强大，是老大哥单位，有许多值得我们学习的地方： x x新成立的x x分公司，将严格实行规范管理和专业化经营，贯彻“x x、x x”的方针：我{门要在x x、x x和x x上下功夫，公司以诚信为本，服务优先，树立良好的企业形象，努力为x x市场的繁荣和经济发展作出自己的贡献，为创造x x省x x业美好的前景发挥自己的力量。

x x公司x x分公司从筹备之日起，就得到了x x省、x x卞及有关部门的关心和指导，得到了x x同业、新闻媒体和社会各界的支持和帮助，在此我对你们表示衷心的感谢，等待多年和多方支持，终于让x x公司今天有机会来到这里发展，为x x人民和企业提供我{门的服务，我希望x x公司x x分公司在市场竞争中诚信务实，积极进取，努力开拓，不断创新，为xx经济的发展、社会的稳定、人民的幸福，发挥应有的作用。