1.平常多加练习，增强耐力。想跑好5000米，必须有良好的耐力，而耐力是需要持之以恒的刻苦训练才能得来。平常要给自己制定练习计划，比如今天跑2000米，明天跑3000米，后天跑5000米，之后坚持隔一

菲利斯是希腊神话人物。色雷斯国王的女儿，她嫁给了雅典的国王，忒修斯的儿子摩丰。摩丰为了回希腊帮助父亲，离开了菲利斯。她交给他了一个雷亚圣礼的盒子，

环境质量标准中的 PM10 的 标准限值1、环境空气质量标准中的 PM10 浓度限值年平均 一级40 ug/m3；二级70 ug/m3；24小时平均

汉族 ·饺子蒙古族 · 烤全羊回族 · 馓子苗族 · 酸汤鱼傣族 · 手抓饭傈僳族 · 漆油鸡藏族 · 糌粑壮族 · 五色糯米饭朝鲜族 ·泡菜高山族 ·米酒纳西族 · 丽江粑粑布朗族 · 竹筒饭阿昌族

又称新旧QC七大工具，都是由日本总结出来的。日本人在提出旧七种工具推行并获得成功之后，1979年又提出新七种工具。旧QC七大手法偏重于统计分析，针对问题发生后的改善，新QC七大手法偏重于思考分

stacey意思为再度振作起来的人。常用作人名女性译为史黛西、斯泰茜，男性译为斯特西、斯达塞。例句1、Stacey saluted smartly，斯泰西干净利落地行了个礼。2、Stacey La

鞠躬尽瘁是一个汉语成语，拼音是 jū gōng jìn cuì，指小心谨慎，贡献出全部精力。出自三国·蜀汉·诸葛亮《后出师表》，“鞠躬尽瘁，死而后已。”鞠躬尽瘁，死而后已竭尽劳苦地贡献一切，到死为止

含辛茹苦是一个汉语成语，拼音是hánxīn rú kǔ，形容经受过艰辛困苦。也作“ 茹苦含辛”。比喻忍受千辛万苦。出自宋·苏轼《中和胜相院记》。辛辣；茹吃。形容受尽辛苦和吃尽苦头。

解放思想是指在马克思主义指导下打破习惯势力和主观偏见的束缚，研究新情况，解决新问题。使思想和实际相符合使主观和客观相符合，就是实事求是。解放思想、实事求是是邓小平理论的哲学基础。邓小平理论不是一个抽象

十五国风，即西周时期十五个不同地区的乐歌，是从15个地区采集上来的带有地方色彩的民间歌谣。 《国风》是《诗经》的组成部分。包括《周南》、《召南》、《邶风》、《鄘风》、《卫风》、《 王风 》、《 郑风

上层建筑是经济学、社会学和哲学名词。在马克思主义哲学中，上层建筑是指建立在一定经济基础上的社会意识形态以及与之相适应的政治法律制度和设施等的总和。上层建筑是指建立在一定经济基础上的社会意识形态以及与之

药物滥用是指反复、大量地使用具有依赖性特性或依赖性潜力的药物，这种用药与公认的医疗需要无关，属于非医疗目的用药。 滥用的药物有非医药制剂和医药制剂，其中包括禁止医疗使用的违禁物质和列入管制的药品。药

这是邓小平1979年3月30日在党的理论工作务虚会上的讲话。编入《邓小平文选》第二卷。提出实现四个现代化必须坚持社会主义道路、坚持无产阶级专政、坚持共产党的领导、坚持马列主义毛泽东思想这四项基本原则。

单位负责人是指单位法定代表人或者法律、行政法规规定代表单位行使职权的主要负责人。 单位负责人主要有两类:一是单位的法定代表人，指依法代表法人单位行使职权的负责人，如国有工业企业的厂长经理， 公司制企

所谓“三股势力”，准确一点说，就是宗教极端势力、民族分裂势力、暴力恐怖势力。 暴力恐怖势力是指通过使用暴力或其他毁灭性手段，制造恐怖，以达到某种政治目的的团体或组织。民族分裂势力是指从事对主权国家